Masturbation? Pause? Lohnenswert?
Ich mache gerade ne Pause, und merke das es mir gut tut, so lange ich nicht dran denke. Doch sobald ich wieder an das Thema denke bzw ich horny bin, dann ist es wieder eine Art Zwang.
Ich schwanke jetzt zwischen mehreren Optionen und brauche Hilfe, wenn ihr mögt könnt ihr probieren zu helfen
Das Ergebnis basiert auf 22 Abstimmungen
4 Antworten
Das Thema ist wohl sehr individuell zu betrachten, aber generell kann man schon sagen, dass die Gesellschaft durch Medien stark sexualisiert wird und es ist bekannt, dass Ängste und Depressionen mit dem Sex / Suchtverhalten zusammen hängen. Daher würde ich die gesellschaftliche Norm, was sich auch hier in den Kommentaren wiederspiegelt, immer hinterfragen.
Wenn Du für dich merkst, dass es dir eine Pause gut hast du dir die Frage doch eigentlich schon beantwortet. Ein anderer kann es ganz anders empfinden. Wenn es sich wie ein Zwang anfühlt, würde ich dir empfehlen die Pause durchzuziehen. Oder zwischen dem Sex / der Selbstbefriedigung die Pausen auszudehnen und vielleicht mit einen Therapeuten sprechen, falls du dich einfach nicht wohl fühlst.
Ich kann nur von meiner persönlichen Erfahrung sprechen. Und ich fühle mich einfach mental gesünder wenn ich mich etwas zurück halte. Ich brauche es nicht um einschlafen zu können. Und habe nur Sex, wenn wirklich die Stimmung danach ist. Die Enthaltsamkeit tut mir einfach gut und man denkt mit der Zeit auch weniger an Sex und es fällt dann immer leichter Pausen zu machen.
Solange es keine Sucht ist mach weiter würde sagen alles unter 4 mal am Tag geht noch
Aus meiner Sicht spricht nicht dagegen es so oft zu machen wie mann will, solange es keine Körperlichen oder Gesundheitlichen Schäden verursacht und keine anderen belästigt.
Wenn dir die Pause gut tut dann ziehe sie doch durch. Gegen den Zwang dich anzufassen kann dann ein Peniskäfig oder Keuschheitsgürtel helfen. Ich tage sowas auch damit du zwangsläufig die Finger von dir lassen musst.
Will mich nicht selber so behandeln als wäre ich ein verrückt...