Kann nicht schlafen wegen Nofap?
Seit vier Tagen habe ich mal wieder angefangen mit dem masturbieren aufzuhören. Ich habe seit kurzem auch wieder einen tollen Schlafrhythmus doch der ist jetzt wieder komplett im Arsch weil ich einfach nicht einschlafen kann da ich die ganze Zeit Druck habe und mich zusammenreißen muss dass ich nicht schwach werde und mir einen runterhole da die Zeit in der ich bis jetzt durchgehalten habe dann wieder komplett umsonst wäre und ich wieder neu anfangen müsste. An die Leute die sich fragen warum ich aufhören will: Ganz einfach damit ich mehr Energie und mehr Selbstbewusstsein bekomme und ich weiß dass ich es danach sowieso bereuen würde da ich mich danach immer erbärmlich fühle. Ich habe gerade schon in meiner Galerie durch die Bilder und Videos gescrollt die ich gerne als Vorlage benutzen würde was ich aber nicht mache da ich ja aufhören will!!!!! Was soll ich jetzt machen hilfeeeeeeeeeee........
8 Antworten
Dass du es versuchen willst okay, ich halte es für nicht sinnvoll, aber jeder muss seinen eigenen Weg finden. Dass du merkst dass es dir nicht gut tut, aber weiter durchziehen willst ist allerdings absolut falscher Ehrgeiz und nicht clever. Es tut dir nicht gut, also lass es.
An die Leute die sich fragen warum ich aufhören will: Ganz einfach damit ich mehr Energie und mehr Selbstbewusstsein bekomme
Wie kommst du denn auf das schmale Brett, dass das funktionieren würde? Deiner seltsamen Ansicht nach dürften Menschen in einer Beziehung ja weder Selbstbewusstsein noch Energie haben.
Also ich habe regelmäßig Sex und bedriedige mich regelmäßig selbst. Selbstbefriedigung ist in meinen Augen keine Verzweiflungstat sondern ein menschliches Bedürfnis.
Also ich habe diese Überlegung auch eine lange Zeit geteilt, bis ich realisiert habe, dass das vollkommener Schwachsinn ist.
Man muss klar denken können.
https://youtu.be/rl8ZXtt60Hc?si=tZhPau7SZ1KeaSbp
Nachdem du meine Antwort und das Video angesehen hast, wirst du die sinnlose NoFap Streak nun Dank mir brechen. Gern geschehen.
damit ich mehr Energie und mehr Selbstbewusstsein bekomme
Selbstbefriedigung reduziert weder die Energie noch das Selbstbewusstsein.
und ich weiß dass ich es danach sowieso bereuen würde da ich mich danach immer erbärmlich fühle
Wieso würdest du das denn bereuen? Warum fühlst du dich erbärmlich? Für beides gibt es doch gar keinen Anlass. Man befriedigt sich, weil sich das gut anfühlt. Ein Problem ist das nicht. Man kratzt sich auf, wenn es juckt.
Ich habe gerade schon in meiner Galerie durch die Bilder und Videos gescrollt die ich gerne als Vorlage benutzen würde
Vielleicht solltest du die Pornos weglassen und deine Phantasie trainieren. Das ist ein Unterschied wie frische Gekochtes versus Essen aus der Dose.
Wie wäre eine Freundin?
Na komm schon Baby...du willst es doch auch !! 😁😉😄
Von dir garnichts.... Lustig selber so eine scheiße schreiben.. aber dann wundern , wenn es andere machen
Sex finde ich normal. Aber Selbstbefriedigung macht man ja nur aus dem Grund weil man keinen richtigen Sex hat. Deswegen fühle ich mich danach auch erbärmlich weil das ja eigentlich nur eine Verzweiflungstat ist weil einem nichts anderes übrig bleibt.