Kann nicht mehr schlafen wegen No fap m16?
Ich liege seit längerer Zeit im Bett und ich fühle mich so als würden mein Penis jederzeit voller Spermien platzen, ist das normal? Soll ich weiter durchziehen? Bin seit 5 Tagen enthaltsam
4 Antworten
Nun gut, wenn Du das mal so an Dir selber testen wolltest....warum nicht?
Ich bin eigentlich so nie auf die Idee gekommen, das für mich oder mein EGO machen zu müssen. Daher habe ich so ein "NoFab" Ding für mich nie als natürlich oder notwendig empfunden - geschweige denn überhaupt ausprobieren zu müssen.
Das permanent erzeugte Sperma kann und soll aus dem Körper wieder austreten.
Zudem wurde es wissenschaftlich erwiesen, dass Selbstbefriedigung entspannt, Stress und Schmerzen verringert, Herz und Immunsystem schützt und aufgrund der Hormonausschüttung den körperlichen Alterungsprozess etwas verlangsamen kann..
Was du allerdings machen kannst, ist keine, weniger oder andere Pornos zu gucken. Konsum von Pornographie kann nachweislich die Sexualität nachhaltig negativ beeinträchtigen, sowohl psychologisch (Desensibilisierung zu sexueller Gewalt, verzerrtes Bild von Sex, der Sexualität anderer und von Geschlechterrollen, etc.) als auch physiologisch (Erektionsstörungen, vorzeitiger Samenerguss, etc.). Wenn man unbedingt Pornos gucken will, was ja grundsätzlich okay und verständlich ist, guckt man dann am besten solche, die die oben genannten negativen Effekte weitestgehend vermeiden, indem sie den Fokus auf Intimität und Authentizität legen.
Und hier natürlich auch der Rat, der fast immer zutrifft:
Hol dir nicht 3 Mal am Tag einen runter. Guck nicht jeden Tag Pornos, auch nicht die Art, die ich jetzt "empfohlen" habe. Die schlechten Pornos solltest du zwar vermeiden, aber ab und zu wird zumindest dir nicht großartig schaden. Behalt dabei aber dann auch die genannten Probleme damit im Hinterkopf. Das gilt dann auch für Fetisch-Videos, BDSM, usw..
Hoffe du rutschst nicht weiterhin in diese komische NoFap-Geschichte rein. Die eigene Sexualität und die anderer ist eigentlich was sehr Schönes, wenn man damit gut umzugehen weiß.
Letztendlich kann man die Natur nicht "verarschen", der Körper lebt eben dafür, sich zu reproduzieren und das Sperma abzugeben. Somit ist das Leben sichergestellt und nur so es kann zur Reproduktion und Fortbestand des Menschen kommen.
Schwachsinn, dann ist es so, dass du die ganze Zeit daran denkst.
Wenn du dich mit was anderes beschäftigst, oder nicht darüber nachdenkst ist das überhaupt kein Problem. Und nix platzt 😂
Ich kenne das von meinen beiden Neffen.
Wenn die mal z.b. auf Klassenfahrt waren und für 5 Tage nicht masturbiert haben sind die ganz wuselig und nervös.
Dann gehen die schnell auf ihr Zimmer und müssen erst mal abspritzen.
Du solltest das schöne Gefühl geniessen und deine Ladung jeden Tag abspritzen.
Wow, das ist in der Pubertät, schon ein lange Zeit. Warum machst du überhaupt so eine lange Zeit Pause?!
Nach 5 Tagen reicht auch bestimmt nicht nur einmal doll abspritzen? Meine Klassenfahrt kommt erst noch aber auf die 5 Tage ohne hab ich jetzt schon keine Lust 😅