Ist es schlimm sich 50 - 100 Tage keinen runterzuholen?
Ich bin jetzt gerade bei ca 21 Tagen nofap und es geht mir besser, habe irgendwie auch ein gesteigertes Selbstwertgefühl und bin mega stolz das ich schon 21 hinter mir habe, bei mir ist das halt eher eine Sache von nicht dran denken mich zu fapen (wenn ich dran denk oder mir erotische Sachen bewusst anschaue merk ich wie ich lust bekomm aber wenn ich knallhart auf alles erotische verzichte habe ich irgendwie fast gar kein verlangen, klar ab und zu denk ich ma darüber nach aber sonst geht)
Die meisten Pornos sind halt auch eher unrealistisch, kein plan das törnt mich nicht so an, ich überlege bei 100 tagen mir einen runterzuholen hab aber iw auch kein Interesse beim schlafen einen Samenerguss im Bett zu bekommen, vielleicht könnt ihr eure Erfragungen mit nofap, wenn ihr den welche gemacht habt unten hinschreiben.
Danke!
Das Ergebnis basiert auf 12 Abstimmungen
5 Antworten
Bin zwar eine Frau, finde es aber wichtig als Mann die Selbstkontrolle damit beherrschen zu lernen. Vorallem in der heutigen Welt, wo fast alles und überall sexualisiert wird, ist es etwas seltenes, das man bei Männern heutzutage sehen kann.
Habe schon oft hierauf meine Antwort gepostet, das ich es persönlich für neumodischen Unsinn halte und mich deshalb um wichtige Dinge kümmere.
Ich halte von solchen Humburg rein gar nichts und mein Selbstwertgefühl hängt nun wirklich nicht davon ab ob ich mir einen runterhole oder nicht ;-)))))) M 22
Solange würde ich nicht durchhalten. Ich muß es mir täglich einmal machen.
Wenn du denkst das es für dich so das beste ist dan go :D
Nofap ist totaler Unsinn und bringt überhaupt nichts. Besser ist es regelmäßig zu masturbieren dann bekommt man den Kopf frei für andere Dinge.