Habe Angst mich vor meinen Freunden nackt auszuziehen, was tun?

DU kannst Dein Gehirn und Deine Ängste leicht austricksen.

Stelle Dir mehrmals am Tag die Situation vor, Du ziehst Dich vor dem Duschen aus, so wie alle anderen, Ihr duscht und unterhaltet Euch normal weiter.

Wenn das gut klappt, stelle Dir die schlimmste Situation vor, alle schauen nur Dich an und lachen Dich aus, Du lachst einfach mit und dann ist die Situation auch schon vorbei und sie machen den nächsten Quatsch.

Vermutlich haben auch die anderen etwas Angst und alles wird halb so schlimm.

Warum hast du denn angst? Außerdem wovor? Dir kann doch gar nichts passieren.

Ich und mein Freund „saggen“ (Hose weit runter hängen lassen) die meiste Zeit, meist ohne Unterhose. Und manchmal haben wir auch Sex . Also ist das ganz normal. Mach das auch

Jeder von euch hat da unten das gleiche Hängen. Die einen sind dabei aber eher Dick, die anderen Dünn. Einige lang, andere Kurz und manche haben schon viel Haare und manche wenig. Es gibt eben nicht den Einheitspenis und deshalb muss sich auch keiner Schämen, für dass was er da unten hat, denn es ist einzigartig und nicht schlecht.

Viele haben aber trotzdem Angst davor, sich vor anderen nackt zu zeigen, doch bedenken nicht dabei, dass die andern ja auch nackt sind und evtl. die gleichen Sorgen haben. Du soltest dir also nicht so viele Gedanken darüber machen, sondern einfach ganz normal duschen, wie du es zuhause auch tust, egal was der Rest sagt, denkt oder tut!

Zudem solltest du bedenken, dass aus deiner Prespektive dein Penis kleiner und die anderen Penise größer aussehen. Aber das geht den anderen ja genauso. Du kannst das mal vor einem Spiegel testen, da wirst du merken, dass dein Penis von oben aus betrachtet kleiner aussieht als von der Seite (also über den Spiegel). Die anderen denken also auch deren wäre kleiner und deiner größer und da wird es sicherlich keine Kommentare geben!

Warum hast du denn Angst? Und was ist das denn für eine Situation bei der du dich ausziehen musst?

Bist du übergewichtig und schämst dich für deinen Körper ?

Eigentlich sollten richtige Freunde einen nicht auslachen, auch wenn irgendwelche körperliche Makel beim ausziehen sichtbar werden.

vielleicht kannst du ja eine Toilette oder ähnliches aufsuchen und dich dort ausziehen?