Wie wird man ein „gesunder“ Perfektionist?

Hallo, bin m/18 und bin kein Perfektionist, aber wünsche mir eines zu sein.

Ich weiß, dass Perfektionisten nicht die besten Menschen sind, aber wenn sie etwas gutes können, dann sind sie auch perfekt dabei.

Beim Zeichnen versuche ich ein Perfektionist zu sein, aber ich fühle immer das bei mir Kritik hageln wird, da ich kein Fortgeschrittener bin. Ja, Übung macht den Meister und ich kann meine Zeichnungen nur mir vorbehalten, aber ohne Feedback geht nichts weiter, egal wie negativ oder positiv es ist.

Oder auch beim Lernen in der Schule, muss ich zugeben ein Prokrastinierer zu sein, der seine Zeit nicht gut einteilen kann, auch nicht mit einem Zeitplan. Ich versuche auch ein Perfektionist zu sein, aber ich muss meine Prokrastination beseitigen, um besser zu sein.

Ich kenne eine Person die mit mir in die Schule geht, die sehr gut zeichnen und auch eine Musterschülerin ist und ich habe öfters das Gefühl, wenn ich wie die bin, würde ich auch ganz gut dabei sein. Wir sind auch befreundet, aber ich war einmal auch kurz Eifersüchtig, weil sie auch so eine Perfektionistin ist. Bei meiner Eifersucht, frage ich sie immer warum sie dieses oder jenes auch so gut kann. Jedoch finde ich es super und berechtigt, dass sie Fähigkeiten hat, die sie auch super in der Praxis kann, wie die Dinge die ich oben genannt habe. Und ich bin auch nie böse zu ihr gewesen wegen sowas, weil das dann kindisch sein würde.

Ich habe das Problem mit Kritik, dass ich diese schon akzeptieren kann, aber ich dann von meiner Selbstkritik bis zu meiner Destruktivität verfalle, dass ich wirklich gar nichts kann.

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich will auch besser werden.

Was kann man denn mach, um ein „gesunder“ Perfektionist zu sein?

Lernen, Kunst, Schule, Freundschaft, malen, zeichnen, Angst, Freunde, Selbsthilfe, Feedback, Eifersucht, Kritik, lernen lernen, Prokrastination, Zeit, besser werden, Selbstkritik, Kritikfähigkeit, Perfektionismus, Perfektionist, Junger Erwachsener, Besser
Was ist mit mir los?

Ich habe einen Freund seit 1 Jahr. Vertraue ihm aber null, obwohl er mir keine Gründe gibt. Ich habe sehr hohe Erwartungen, sodass ich nach jeder nicht erfüllter Situation, alles aufgeben möchte. Wir führen eine Fernbeziehung, in der wir uns echt oft ,,streiten“ und wenn wir uns sehen ist alles wieder gut. Ich distanziere mich mit Absicht von ihm, da ich Angst habe verletzt zu werden. Ich hatte noch nie eine richtige Beziehung bis auf die jetzige. Ich liebe ihn, aber kann mich nicht zu 100 fallen lassen, sodass er oft Verlustängste hat. Diese Verlustängste kommen davon, dass ich innerhalb 1 Jahr Beziehung, 3-4 Schluss gemacht habe, jedoch nach paar Minuten/Stunden dies bereut und zurückgezogen habe. Es ist ein reiner Chaos und ich habe das Gefühl, dass es einfach nur toxisch bleiben wird und sich nie etwas verändern wird. Er liebt mich mehr als sein eigenes Leben, was ich ihm irgendwo auch glaube, da er bei jedem Streit weint und Angst hat mich zu verlieren und mir viel Liebe schenkt. Ich weis nicht was mit mir falsch ist und kann mich nicht erklären. Ich kann meine Gefühle steuern und leiten, sodass mich sogar der Tod meiner Mama nicht so lange so sehr mitnehmen würde, obwohl ich sie überalles liebe. Außerdem bin ich sehr unzufrieden mit mir selbst und habe totale Komplexe, wobei ich eigentlich tagtäglich von meinem Freund und anderen Menschen Komplimente zu meinem Aussehen bekomme. Ich verstehe garnichts mehr und brauche einen Rat, der mir die Augen öffnet.

traurig, Verzweiflung, Selbstkritik
soll ich meine Träume aufgeben , weil es meiner Meinung nach nie erfüllbar wird, bzw. ich werde meine Träume nie erreichen?

Hallo,

ich habe viele Träume, aber ich weiß , dass es nie erfüllt wird, egal was ich versuche, es funktioniert einfach nicht. Und ich habe so Angst, dass wenn ich 80 werde und mir dann vorstelle, warum ich es nie versucht habe es zu probieren und meine Träume zu erreichen, dass ich es immer bereu , weil ich nie das gemacht habe, was mir Spaß gemacht hat, weil ich immer Angst vor scheitern habe...

Irgendetwas in mir, sagt probiere es aus, evtl. kannst du deine Träume erreichen, aber andererseits , habe ich immer die Gedanken, dass ich es nie erreichen werde, weil ich nie gut genug bin , um es zu erreichen, weil andere Menschen besser sind , die es bereits geschafft haben und irgendwann nach diese Gedanken bin ich dann überzeugt, dass ich es nie schaffen werde, weil ich zu schlecht und nie gut genug bin.

Ich habe immer selbstkritische Gedanken und bin nie Selbstbewusst und vergleiche mich immer mit anderen und werde dann immer selbstkritisch mit mir, ich weiß nicht mehr weiter und weiß nicht ganz was ich überhaupt im meinem Leben will.

Irgendwie werde ich immer traurig deshalb, weil ich nie meine Träume verwirklicht habe und bis meinem Tod es nie verwirklichen werde, ich bin voll verzweifelt und weiß nicht mehr weiter...

Habt ihr evtl. Tipps bzw. Ratschläge für mich?

würde mich auf eure Antworten freuen :)

Danke!

Leben, Freundschaft, Angst, Träume, Traum, Psychologie, Erfolg, Liebe und Beziehung, Sinn des Lebens, Selbstkritik, scheitern
Neidisch auf ehemalige Freundin, da sie ein Pferd bekommt?

Huhu!

Bitte reagiert nicht aggressiv, normalerweise bin ich so nicht und ich schäme mich auch dafür.

Meine ehemals beste Freundin (ehemals bedeutet 1-2 Klasse) , die ich inzwischen allerdings nicht mehr richtig ausstehen kann, und ich, wir hatten schon früher immer do ein bisschen Konkurrenzkampf. Ich hatte und habe das mit keiner anderen Freundin.

Nun habe ich im Januar meine Stute bekommen, und es läuft nicht immer ganz so glatt. Wir haben noch keine besondere Beziehung aufgebaut und auch reiterlich läuft es nicht so richtig, sie hat zudem stark Muskeln abgebaut.

Vorgestern meinte meine ehemals Freundin, ihre Mutter wolle ihr ein Pferd kaufen, ein 7-jähriger, 163 cm großer, gerade eingerittener Vollblut-Wallach würde sie ansprechen. Nur ihr Vater wüsste noch nichts davon.

Ein Pony will sie nicht, aber gleichzeitig nur ein Pferd zum Ausreiten und ab und zu mal über Baumstämme springen.

Ich bin ein sehr selbstkritischer, unzufriedener und leistungsorientierter Mensch.

Seit sie mir das erzählt hat bin ich total angespannt und hibbelig, irgendwie unzufrieden und eine Mischung aus Traurig und schlecht gelaunt.

Mist das normal? Was kann ich dagegen tun? Wie lange hält das an? Ich möchte nicht, dass mir das die Weihnachtszeit verdirbt!

Ich hoffe nicht, ihr denkt jetzt, ich seid eine totale Zicke, normalerweise habe ich solche Probleme nicht!

LG

Tiere, Pferd, Freundschaft, Mädchen, Reiten, Jugendliche, Pubertät, Psychologie, Eifersucht, Mädchenprobleme, Neid, Psyche, Unzufriedenheit, Selbstkritik, unzufrieden

Meistgelesene Fragen zum Thema Selbstkritik