Welche Lebensmittel enthalten keinen Zucker, oder nur wenig?
Ich bin auf der Suche nach leckeren Lebensmittel, die entweder wenig Zucker enthalten oder gar keinen.
Habt ihr Vorschläge?
Lg.
2 Antworten
Pro Tipp, kannst chunky flavour an alles dranmachen, schmeckt geil und hat kein zucker, kannste auch gut an Magerquark ballern
Dann solltest du mal auf die Nährwerttabelle schauen: https://morenutrition.de/products/chunky-flavour?variant=40430939242660
Beim Blaubeere Käsekuchen steht Zucker sogar explizit in der Zutatenliste für die Keksstücke. Diese Chunky Sorte hat z. b. 13% Zuckeranteil. Süßstoff ist natürlich noch extra drin.
Wie gesagt auf die Portion gesehen, ist das dann nicht mehr viel, weil man ja nich viel von dem Pulver braucht.
Hallo, 👋
es gibt einige Lebensmittel mit wenig, keinem oder gesundem Zucker.
- Nüsse oder Samen
- Gemüse
- Obst
- Dunkle Schokolade
Ich hoffe, ich konnte dir helfen.
Liebe Grüße,
KleinFerkel
Zuckergehalt bei dunkler Schokolade
durchschnittlich 25 %, bis maximal 50 %.
Obst ohne Zucker gibt es nicht und Obst Hat teilweise sehr viel Zucker. Der Zucker in Obst ist auch nicht unbedingt gesunder Zucker.
Die meisten Chunkys haben schon Zucker. Allerdings ist die Menge pro Scoop/Portion gerechnet dann wieder minimal.