Wer ernährt sich ausgewogen mit Obst und Gemüse?
Vielen Dank an die gutefrage.net-Community für 1 Million hilfreiche Antworten - auch im Namen aller Fragesteller und Ratsuchenden. Weiter so!
Übersicht Nährstoffe
nach oben
Nährstoffe - Neue Fragen
1
Welche Alternativen gibt es zu Fisch um ähnliche Nährstoffe zu sich zu nehmen?
gefragt von almeida84 am 11.08.2008 um 21:50 Uhr
wer hat Rat?
1
Kalium im Boden
gefragt von borsti am 07.08.2008 um 20:52 Uhr
Wie kann am am besten Kalium für die Pflanzen im Boden verfügbar machen? Durch physikalische Bodenbearbeitung oder so???
1
Gibt es Lichtnahrung als Nahrungsersatz?
gefragt von alice79 am 15.07.2008 um 23:49 Uhr
Eine Freundin hat mir erzählt, dass Licht gewisse Nahrung ersetzen kann, ohne dass der Körper Nährstoffe verliert. Das Licht, wohl das Sonnenlicht, sorgt für ein gutes Wohlbefin...
3
An welchem Nährstoffmangel kann es liegen, dass einen ständig Müdigkeit überkommt?
gefragt von macau am 14.06.2008 um 17:45 Uhr
Welche Nährstoffe halten einen wach bzw machen einen müde, wenn sie fehlen?
1
Wie hoch ist die Menge an Nährstoffen, die der Körper bei dauernder sportlicher Belastung braucht?
gefragt von derseibert am 05.06.2008 um 22:56 Uhr
Gerade bei Dauerkraftanstrengungen wie Triathlon verbraucht man doch viele Nähstoffe. Wie erkennt man die benötigte Menge? Wenn zuviele Nährstoffe zugeführt werden, ist das nach...
1
Nimmt man beim essen Nährstoffe oder ähnliches über die Mundschleimhaut auf ?????
gefragt von jeleby am 02.06.2008 um 19:36 Uhr
soviel ich weiß nimmt man wenn man alkohol trinkt auch schon ein bisschen alkohol über die mudschleimhaut auf (nich viel).. ich frag mich ob des beim essen auch so is, dass da zucker ode...
1
Machen Trinkmahlzeiten satt? Wieviel Nährstoffe sind enthalten?
gefragt von weissmehrix am 20.05.2008 um 14:03 Uhr
Haben Trinkmahlzeiten wirklich den Namen verdient, machen sie satt? Wieviel Nährwerte und -stoffe sind enthalten? Eresetzt eine Trinkmalhzeit ein konventionelles Gericht?
3
Wie nehme ich am besten reichlich Biotin auf?
gefragt von Friedrich99 am 06.05.2008 um 19:06 Uhr
Wodrin steckt am meisten? Und woran merkt man mögliche Mängel?
1
Hat jemand gute Erfahrungen mit Lecitone gemacht?
gefragt von strombergAM am 25.04.2008 um 10:55 Uhr
Habe davon gerade in einer Zeitschrift gelesen. Es soll Schülern und Studenten in der intensiven Lernphase durch eine bestimmte Nährstoffkombination unterstützen. Lohnt sich der Kauf...
3
Ist H-Milch ungesünder als frische Milch?
gefragt von Hawk02 am 05.04.2008 um 22:32 Uhr
Ich trinke eigentlich nur H-Milch. Wenn man bedenkt, wieviel die Milch von der Kuh bis zum Verbraucher behandelt wurde, muss man sich fragen, ob nicht schon die meisten Nährstoffe bei der Vera...
4
Ist Essen, wenn es in der Mikrowelle gemacht wird, genauso gesund?
gefragt von dilara02 am 16.03.2008 um 16:34 Uhr
Ich nutze relativ häufig die Mikrowelle, um mein Essen zu erwärmen. Dabei frage ich mich, ob das Essen in irgendeiner Art und Weise Nährstoffe verliert, wenn es den Strahlen ausgeset...
6
Ist der Nährstoffgehalt in Obst und Gemüse heute geringer als noch vor 100 Jahren?
gefragt von cherrymarry am 16.03.2008 um 15:58 Uhr
Ist der Nährstoffgehalt in Obst und Gemüse heute geringer als noch vor 100 Jahren?
3
Wie ersetze ich die Nährstoffe von Milch durch andere Nahrungsmittel bei Laktoseunverträglichkeit
gefragt von jojo77 am 13.03.2008 um 23:18 Uhr
Bei mir ist neulich eine Unverträglichkeit von Laktose festgestellt worden. Nun weiß ich nicht genau, was ich zu mir nehmen muß, um die Nährstoffe zu ersetzen, welche dadurch ...
3
Welche Garmethode für Reis erhält die meisten Nährstoffe?
gefragt von matilda am 03.12.2007 um 21:15 Uhr
Parboiled, Thaimethode, mit kochendem Wasser oder mit (zunächst) kaltem ...?
11
Wer ernährt sich ausgewogen mit Obst und Gemüse?
(37 Stimmen)
gefragt von 
boriswulff am 01.11.2007 um 14:40 Uhr
boriswulff am 01.11.2007 um 14:40 Uhr
Dieses ist eine Zusatzfrage, die mich in Bezug auf Nahrugsergänzungsmittel interessiert.
Nahrungsergänzungsmittel braucht man definitif nicht, wenn man sich ausgewogen ernährt.
Aus...
1
Haben Bio-Lebensmittel mehr Nährstoffe als konventionell angebaute Ware?
gefragt von 
hugue am 17.10.2007 um 20:52 Uhr
hugue am 17.10.2007 um 20:52 Uhr
Gibt es hier schon Studien, die nachweisen, dass in Bio-Lebensmitteln mehr Vitamine stecken, d. h. also viel gesünder sind?
29
Verliert Milch in der Mikrowelle ihre Nährstoffe?
gefragt von Maja1 am 14.09.2007 um 9:36 Uhr
Mache mir oft meine Milch für den Kaffee in der Mikrowelle warm. Verliert die Milch darin ihre Nährstoffe?
32
Was steckt alles im Eiweiß und Eigelb drin?
gefragt von Feinschmecker am 12.09.2007 um 20:59 Uhr
Es heißt immer das ein Ei gut und gesund ist,doch was genau steckt alles drin?Welche wertvollen Nährstoffe hat das Ei und zu was allem ist es gut?Denn ich habe auch von einer Eierdiä...
57
Stimmt es, dass man Milchhaut nicht wegwerfen sollte, da sie sehr wertvolle Nährstoffe enthält?
gefragt von FerdinandX am 03.09.2007 um 20:55 Uhr
Ich finde Milchhaut grundsätzlich eher unappetitlich. Auch wenn sie noch so gesund sein soll, kommt es für mich eher nicht in Frage, sie mitzuverzehren. Aber ist sie wirklich so gesund?
49
Wie lange halten sich die Nährstoffe und Vitamine im Salat?
gefragt von 
dandara am 24.08.2007 um 11:16 Uhr
dandara am 24.08.2007 um 11:16 Uhr
...im Biofresh-Fach im Kühlschrank.
nach oben
Nährstoffe - Meistgelesene Fragen
41
Ist Apfelmus gesund?
gefragt von 
Oskar Momo am 28.07.2007 um 18:49 Uhr
Oskar Momo am 28.07.2007 um 18:49 Uhr
Ich nasche sehr gerne :-)MIT schlechtem Gewissen. Also will ich dazu übergehen, statt Süßigkeiten Apfelmus zu essen... Äpfel sind ja sehr gesund, und wenn das Apfelmus ohne Zuc...
56
Was ist der gesündeste Fisch?
gefragt von Heike68 am 23.05.2007 um 15:29 Uhr
Bei wlchem Fisch nimmt man am meisten Nährstoffe zu sich?
47
Welche Art von Brot ist am gesündesten?
gefragt von DonCorleone am 18.07.2007 um 9:21 Uhr
Bei welcher Art von Brot sind die meisten Nährstoffe drin?
45
Verliert das Essen beim Garen in der Mikrowelle Nährstoffe?
gefragt von Annalena am 27.06.2007 um 22:38 Uhr
Ich habe gelesen, dass man z. B. Babykost nicht in der Mikrowelle erwärmen sollte. Liegt das daran, dass die Lebensmittel dadurch an Nährstoffen verlieren ?
46
Sind Dosentomaten "gesünder" als frische Tomaten?
gefragt von Nikolai am 18.05.2007 um 20:23 Uhr
Angeblich haben die Dosentomaten viel mehr Nährstoffe als die frischen Tomaten. Gerade beim Zubereiten einer Tomatensoße sollte man auf die Dosen zurückgreifen, wenn man seinem K&ou...
Neu hier? Jetzt registrieren und gutefrage.net kostenlos und werbefrei nutzen.
Anzahl der Mitglieder:111939
Anzahl der Fragen:190118
Anzahl der Antworten:1002110
Anzahl der Tipps:4584
Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht
gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.
