Wofür geht ihr trainieren?
6 Stimmen
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport
Ich trainiere unter folgenden Gesichtspunkten:
- Verbesserung und/oder Erhalt Kraftsausdauer
- Schulung des Herz-Kreislauf-Systems
- Schulung der Koordination
- Körperfomung
- Gesunderhaltung
Glücklichkeit
Aber auch Optik und Gesundheit.