Wie lange seid ihr an der frischen Luft pro Woche?
15 Stimmen
5 Antworten
11-13h
Mindestens. Als Rentner habe ich ja Zeit und mein Ziel ist es.wöchentlich mindestens 70'000 Schritte zurück zu legen. Das schaffe ich eigentlich fast immer.
14h +
Jeden Tag mindestens 2 Stunden, eher länger...
Kommt sehr stark auf die Jahreszeit an.
Frühling ca. 7 bis 10
Sommer ca. 12 bis 16
Herbst ca. 7 bis 10
Winter ca. 5 bis 7
VG
7-9h
Sowas ungefähr, nachdem dem ich 30 Minute pro Tag alleine für den Arbeitsweg an der frischen Luft bin und meine Einkäufe alle per Fuß erledige, kommte ich pro Wocher sicherlich auf 8h wenn nicht mehr.
14h +
So 2 Stunden täglich sicherlich