Oben Curls und darunter?

kurz rasiert 43%
kahl 43%
Fade 14%

7 Stimmen

1 Antwort

Lennard555
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
im Thema Krafttraining
24.04.2025, 13:09

Für oben/Oberkörper würde ich dir Bizeps oder hammercurls empfehlen, für darunter, also Beine eventuell Beinpresse, Kniebeugen oder ähnliches... Lg
Firelamb  24.04.2025, 18:08

Was für ein unnützer unqualifizierter Beitrag !! Dumm schwätzt gut ! Behalte Deinen geistigen völlig uninteressanten Kokolores für Dich und in Deinem Interesse würde ich solche absolut lächerlichen Verunglimpfungen von Beiträgen, - ernsthaft ab sofort zu unterlassen !!!

Lennard555  24.04.2025, 19:57
@Firelamb

Warum so überreagieren wegen einem Wortspiel? Aggressionsprobleme? Du hast dem Fragesteller auch nicht mehr geholfen als ich...