Machst du viel Sport?
Ich gehe 4 mal die Woche ins Gym, einmal parkour und einmal die Woche bogen schießen
23 Stimmen
5 Antworten
Als Grundlage trainiere ich täglich - bis auf den Sonntag - im Fitnessstudio, hinzu kommen einige andere Sportarten, die ich in Abhängigkeit der Saison respektive des Wetters ausübe. Vom Mannschaftssport habe ich mich mittlerweile aufgrund des Zeitmangels weitgehend zurückgezogen.
Ich gehe täglich reiten und danach meistens noch Tennis spielen, Cardio oder Krafttraining.
Liebe Grüße calvari
In Relation gesetzt erklimme ich durch meine Arbeit monatlich einmal den K2. Das ist mir genug Sport.
Zweimal die Woche zu live-Kursen, zweimal die Woche Pilates zu Hause und starte gerade noch mit Tabata zu Hause. War mir zu wenig vorher und ich habe ne Weile gebraucht, bis ich wieder den Drive hatte :-) Erledige sonst alles zu Fuß oder mit dem Rad.
Täglich 10km joggen sowie 2-3 mal ins Gym und zusätzlich 1-2 mal Bouldern pro Woche