Ist purer Rucola Salat?
Auf einer Freizeit hat jemand den restlichen Rucola der anderen Leute gegessen, die diesen nicht wollten. Es war nur Rocola, ohne was anderes drin, auch keine Soße.
Nun schrumpft ja vom Salat bekanntlich der Bizeps. Daher die Frage: Ist purer Rucola Salat?
4 Stimmen
2 Antworten
Ja, purer Rucola ist Salat. Er gehört zu den Blattsalaten, auch wenn er würziger ist als Kopfsalat oder Eisbergsalat.
Und keine Sorge, Rucola allein lässt den Bizeps nicht schrumpfen – aber wer nur Salat isst und zu wenig Eiweiß oder Kalorien zu sich nimmt, könnte langfristig Muskelmasse verlieren.
Fazit: Ja 100% Salat aber Salat schrumpft den Bizep nicht (wenn du nicht nur Salat isst)
Mit freundlichen grüßen
Das Rucola Salat ist hätte dir google auch gesagt. Google hätte dir auch erklären können dass der Biceps von salat nicht schrumpft. Im Gegenteil. Rucola hat vorallem viel folsäure. Da haben die meisten einen Mangel und für gute Muskeln braucht der Körper genügend von allen Nährstoffen.