Hast du Höhenangst?

Ja, ich bin kein großer Höhenfan. Je höher ich komme, desto mehr dreht sich mir der Magen um. Ich meine, eine Weile kann ich es aushalten, aber ich bleibe definitiv lieber auf dem Boden!

Mir kommt es weniger auf die Höhe an, mehr auf das Gefühl wie sicher es dort ist und wie leicht ein "falscher Schritt" zum Unglück führen könnte.

Ich habe keinerlei Problem, aus dem Flugzeug raus zu schauen und zu beobachten, wie man im Landeanflug nach und nach immer mehr erkennt.

Während ich mal auf einem fünfstockigen Gebäude auf dem Dach stand, die Kante am Rand gerade mal bis zum Knöchel, da hatte ich beim Nähern zum Rand um den Ausblick zu genießen schon ein deutlich anderes Gefühl in der Magengegend, steigend je Näher ich der Kante kam. Bin auch nicht ganz bis zum Rand, hatte Angst runter zu fallen, gerade da es recht rutschig war.

Zudem ist es auch tagesform abhängig, im Urlaub mussten wir einmal immer an einer Steilküste mit sehr schmaler Straße fahren um zur Unterkunft zu kommen, ohne seitliche Absicherung zum Abgrund da Ausland. Mal konnte ich den Ausblick aufs Meer trotz Gegenverkehr genießen (soweit das als Fahrer geht), mal nicht.

Wenn ich Verantwortung für andere trage, weil ich wie im Beispiel oben die Fahrerin bin und andere mit im Auto oder ich Leute zu der Aktivität überzeugt habe, ist meine eigene Angst auch irgendwie größer, weil die Sorge um die anderen dazu kommt, als wenn es nur mich alleine betrifft. Da merke ich, wie sich die negativen Gedanken zusammen tun und verstärken, was auch die Angst verstärkt. Wobei ich sehr gut darin bin, das nicht nach außen zu zeigen und andere ggf. noch zu beruhigen. Und so blöd es klingt, weil mich das ablenkt, wird dann auch meine eigene Sorge geringer und dadurch auch die Angst.

Ich habe ein bisschen Höhenangst! Allein die Vorstellung, hoch oben zu sein und einen riesigen Abgrund unter mir zu spüren, würde mein Herz höher schlagen lassen. Aber vielleicht liebe ich auch die Aussicht und den damit verbundenen Nervenkitzel – so eine Art Hassliebe.

"Höhenangst" ist eine Phobie. Die meisten verwechseln das mit dem normalen Instinkt, der einen warnt vor Gefahren, wie zB große Höhe (Absturzgefahr). Letzteres ist keine Höhenangst.

Menschen mit Höhenangst können sich nicht auf eine Leiter stellen...

Absolut nicht. Schon anno 1955 konnte ich mit 10 Jahren im Schwimmbad von "Zehner" springen. Das war für die Kinder meiner Heimatstadt damals ein Muss.