Führst du Selbstgespräche und wenn ja, über welche Themen?

Ja, immer dann, wenn ich wütend bin und Mal einfach fluchen will um meine Emotionen los zu werden. Jedoch eigentlich nur, wenn ich weiß, dass mich wirklich niemand hören kann.

Gelegentlich...
Manchmal fühlen sich Personen in meinem Umfeld dadurch angesprochen.
"Alles gut, ich rede mit/zu mir selbst... Sie/Dich habe ich nicht gemeint."

Thema: Alles, was mich gerade entsprechend triggert.

Über Hirnlose Kollegen auf Arbeit

Meistens nach gefuehrten Diskussionen. Selbstgesprąche helfen mir, zu erkennen, ob ich wąhrend der Diskussion auch Sachlich geblieben bin Und ob der Gegenueber eventuell wąhrend der Diskussion versucht hat mich zu manipulieren

Lg

Klar redet man mal hier und da 1-2 Sätze mit sich selbst, aber jetzt nicht aktiv über irgendwelche Themen. Eher sowas wie „Oh, das hast du aber wieder super hin bekommen. Ganz toll.“ Mehr aber auch nicht.