Droht eine Überdehnung?

Ich bin Autist und um meine Einsamkeit zu überwinden bin ich nach Corona Vereinen beigetreten (vor Corona habe ich selten das Haus verlassen 😅)

Montag: 90m Fußball Freizeitsportgruppe (ist nur wenn genug zusagen)

Mittwoch: 2h Fußball (Hobbygruppe) danach 2h Volleyball im Ortsverein

Freitag: Schachverein (ist nur gelegentlich)

Samstag: Morgens 90m Fußball (Hobbygruppe)

Gegen Abend 2h Fußball (Freizeitsportgruppe). Bei der Abendgruppe bin ich wegen Bundesliga nur manchmal.

Sonntag: Im Sommer spiele ich mit einer Kirchegruppe 2h Fußball sonntags.

Außerdem bin ich noch in einem Tabletop Verein (etwa 1 mal im Monat) und fange jetzt mit Tennis an.

Es macht soviel Spaß, jedoch ist es manchmal natürlich auch anstrengend.

Denkt ihr es ist noch eine gute Anzahl oder schon eine Überdehnung?

Ich kann es nicht einschätzen, da es mir soviel Spaß macht, ich jedoch Probleme habe Überanstrengung zu erkennen.