Bei welcher Raumtemperatur einschlafen?

19 Grad 22%
18 Grad 19%
15 Grad 15%
16 Grad 15%
17 Grad 11%
20 Grad 11%
22 Grad 7%
21 Grad 0%

27 Stimmen

10 Antworten

17 Grad

Eher sogar bisschen kälter. Entspannt mich immer und man kann sich besser unter seiner Decke verkriechen ohne das einem dann zu heiß wird aber wie meine Raumtemperatur ist keine Ahnung hab geraten


LeoLoewe0508  04.03.2025, 07:20

So einzuschlafen ist Mega

15 Grad

Oder weniger, ich schlafe besser wenn's kalt ist.

Schlafe die letzten Monate immer mit vollem Fenster auf und Heizung aus. Kann die genaue Temperatur nicht nennen, aber Hauptsache kalt.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Helfe soweit es geht
18 Grad

Ich schätze, jetzt im Winter so bei 18. Denn normalerweise hat es bei uns im Haus ca 20 Grad, auf mehr heizen wir nicht, da es uns genügt. Und ich schlafe bei offenem Fenster, auch im Winter, solange es nicht saukalt ist, und dadurch hat es dann ca 18 Grad, vielleicht auch etwas drunter. Wenn es kühl ist, schlafe ich übrigens immer sehr gut.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
20 Grad

Ich würde sagen 20 Grad ist die Temperatur meist am Abend (im Winter), am Morgen haben wir es dann frische 15 Grad.