Verstörte Wahrnehmung?

Was tun? Ich kann nicht mehr vom Gefühl her zwischen Zeichnung Animation und realem unterscheiden, habe komische und merkwürdige surreale gruselige Animationen gesehen und jetzt habe ich seit 1 Monat ständig komische Gefühl egal was ich am machen bin. Ob ich in den Himmel schaue oder etwas esse, fühle ich mich ständig in dieser surrealen komischen Animation Welt, wie als wäre man auf Drogen, wie es manche vllt beschreiben würden. Ich hatte mein ganzes Leben lang nichts mit Drogen zu tun, aber hatte schon öfter psychische Probleme gehabt, wie Angst vor einem Herzinfarkt, was über Monate ging und ich mich als mit panikattacken rein gesteigert habe, was heutzutage nicht mehr da ist, weil ich weis das Panikattacken nicht gefährlich sind, dann hatte ich Richtung Kindheit auch oft derealisation/depersonalization Probleme gehabt und wirklich damals den Faden fast verloren. Irgendwann ging das dann auch vorbei und jetzt nach 2 Jahre normaler Psyche ist wieder jetzt etwas merkwürdiges dann aufgetreten, was sich halt so ähnlich wie eine derealisation anfühlt, das ich mich halt in einer komischen surrealen Farben frohen 3d Animation Welt fühle. Ich bin selbst Zeichner und kann gute Bilder zeichnen, aber da ich halt gruselige Animation gesehen hatte, haben die mich verstört, ich will mein normales Leben wieder weiter führen, ich weis nicht was es ist? Ist es Trauma?ist es Angststörung? Was ist es? Und was kann ich dagegen schon alleine was unternehmen? Hat jemand Erfahrung?, für die Aussage gehe zu einem Psychologen, (bin dran).

Psychologie, Gesundheit und Medizin, wahrnehmungsstoerungen
Ich habe Wahrnehmungsstörungen und sehe Tote?

Hallo liebe Community, diese Frage wird etwas länger, aber ich würde mich freuen, wenn ihr sie trotzdem lesen würdet.

Also, ich habe ein ziemlich großes Problem mit meiner Wahrnehmung und zweifle so langsam daran, dass das noch normal ist. Seit dem Tod meines besten Freundes vor kurzer Zeit (Ich kannte ihn nur aus dem Internet, aber wir haben jeden Tag per Videochat geredet und wir haben über unsere Probleme, da wir beide Depressionen haben, gesprochen.) Er hat sich umgebracht und seitdem sehe ich tote Menschen. Bitte glaubt mir, ich meine das ernst. Nachts wache ich oft auf und sehe Jemanden neben meinem Bett stehen, der mich anstarrt oder auch wie gesagt tote Menschen, die in meinem Zimmer liegen. Ich habe große Einschlafprobleme, weil ich Angst habe, dass sie wiederkommen. Ich hatte zwar in der letzten Zeit generell Probleme damit (jede Nacht um Punkt 4 Uhr wach werden, oft aufwachen, nicht langes schlafen können...), aber so schlimm war es noch nie. Ich werde von kleinsten Geräuschen wach, wache teilweise durch Stimmen auf, die ja eigentlich nicht da sein sollten.

Damit ist es aber noch nicht genug, denn auch tagsüber habe ich eigenartige Erlebnisse, die ich mir nicht erklären kann. Schon seitdem ich klein bin, habe ich Phasen, in denen ich Stimmen wahrnehme oder wenn Leute mit mir sprechen, Diese eine Stimme haben, die ihnen nicht gehört. Als würde Jemand anders in deren Namen sprechen... das macht mir echt alles Angst. Mir passieren Dinge, die unerklärlich sind und andere Leute sehen, hören, fühlen diese Sachen nicht! Mit ca. 11 Jahren hat es angefangen, dass ich wie so einen schwarzen Schatten gesehen habe, der mir überall hin gefolgt ist. Selbst in der Schule war er da und wenn ich ihn meinen Freundinnen zeigen wollte, haben sie ihn nicht gesehen. Ich habe ebenfalls seit klein auf Sachen erzählt, die nie passiert sind, von denen ich aber fest überzeugt war, kann auch Träume oft nicht von der Realität unterscheiden. Ich habe sogar Tagebücher aus der Sicht anderer Menschen geschrieben, und dachte wirklich, ich wäre das... oder habe Sachen dazugeschrieben, die ebenfalls nicht passiert sind, wie ich durch meine Mutter etc. erfahren habe. Wieso sollte ich mein Tagebuch anlügen? Es ist auch so, dass ich fest von Dingen überzeugt bin, die ich mir nachweislich ausgedacht habe (z.B. wenn ich Geschichten mit dem merkwürdigsten Inhalt schreibe und dann wirklich davon ausgehe, sie erlebt zu haben). Früher hatte ich Freunde, die Andere nicht sehen konnten (ich weiß, jedes Kind hatte mal ausgedachte Freunde.) und ich bin wirklich sauer geworden, wenn Diese mir nicht geglaubt haben. Ich habe das alles so kurz wie möglich zusammengefasst und es kann gut sein, dass ich etwas vergessen habe. Ich hoffe trotzdem, dass ihr mir helfen könnt... Das ist wirklich eine ernst gemeinte Frage und ich möchte nur gut gemeinten Rat hören, da ich echt Hilfe brauche. Was ist mit mir los? Sind das Geister oder bin ich einfach nur bescheuert oder krank?

Danke!

Tod, Geister, Einbildung, Kindheit, Psyche, Psychologe, wahrnehmungsstoerungen, Halluzinationen

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