Turnen

Hey! Ich würde total gerne eine Brücke aus dem Stand können, ich turne zwar nicht aber würde es gerne lernen ( bitte sagt nicht sowas wie schau Mal auf YouTube vorbei und so..) Danke im Voraus Byee 🫶🏼

Hallo zusammen, Mir ist es aufgrund eines Problems mit meiner Wirbelsäule(Titan-Cage), ist es mir nicht möglich eine Rolle vorwärts zu machen. Da ich vorhabe mich beim BKA oder Zoll zu bewerben, würde ich gerne wissen, ob man dort für den Sporttest zwingend eine Rolle vorwärts machen muss. Vielleicht weiß ja jemand was & hoffe jemand kann mir Auskunft darüber geben.

ich bin 13 mache ja Täglich Sport und turne auch täglich und ich kann ja so Handstand, Spagat,brücke u.s.w und wenn ich ein freies Rad mache (Radschlag ohne Hände) und lande dann knackt der rechte Fuß und habe den nächsten tag dann voll schmerzen meine Eltern sagen das ist nicht schlimm aber sollte ich deswegen zum Arzt ?

Hallo ich möchte jetzt mit rhythmische sportgymnastik anfangen bin aber nicht so gelenkig.Muss man dafür gelenkig sein und was muss man können?

Ich bin 12 Jahre alt und möchte gerne den Frauenspagat lernen. Ich habe mich seit 4 Tagen jeden Tag 3 mal 10 Minuten gedehnt. Am Anfang war ich bei 33 cm, jetzt bin ich bei 12 cm. Wie lange wird es dauern, bis ich den Spagat ganz kann? Und wie oft und wie lange muss ich mich dafür dehnen?

Hallo, die Frage klingt jetzt ersteinmal ziemlich komisch, für manche auch dumm, allerdings kann ich keine vernünftige Vorwärtsrolle und habe Angst davor. Also sobald ich Schwung nehme breche ich ab, weil ich entweder Schmerzen habe oder es mich nicht traue. Wir machen als nächstes Thema in Sport wahrscheinlich Turnen und ich habe Angst mich zu blamieren, nur weil ich mich nicht traue, eine Vorwärtsrolle zu machen... Was könnte ich machen um sie vernünftig und ohne Schmerzen im Kopf zu lernen? Und vorallem wie?!

hallo, ich will turnen anfangen, vorallem boden übungen. da ich rad,handstand,salto von früher noch gut kann. allerdings ist bei den mädels immer musik im hintergrund und es wird viel getanzt, dies finde ich nicht cool und würde es auch nicht gerne machen, sondern wie bei den jungs, turnelemente vorführen. (hab früher schonmal geturnt, da hatte ich nie musik und war auch nicht so viel getanzt] jetzt meine frage, würde es arg abzug geben bzw. ist es pflicht musik u. getanze?

Ich habe die Frage schonmal gestellt nur das ist jetzt ein anderes Bild (das Bild übrigens weil ich Manchmal turnvideos mache) sorry falls es komplett dumm aussieht

wie ihr schon gelesen habt wie kann ich mich richtig vor dem Spagat aufwärmen ich (mache es halt mit auf der stelle laufen seilspringen und Hampelmänner):)

Hallo, ich würde gerne einen Spagat (keinen Frauen Spagat!!!) lernen. Leider muss ich den in 2 Wochen lernen, was kann ich machen, und welche Dehnübungen sind effektiv? Danke im Voraus

Meine kleine Schwester ist mit Turnen angefangen und hat nun bald ihren ersten Wettkampf. Nun hat ihre Trainerin gesagt, das sie unter dem Turnanzug keine Unterwäsche anziehen darf? Nun diskutiert sie gerade mit meinen Eltern weil die Angst haben, das man zu viel sehen könnte (sich die schamlippen abzeichnen) oder er gar verrutscht. Wie handhabt ihr das? Tragt ihr Unterwäsche drunter oder gibt es welche die man auf keinen Fall sieht? Danke für die Tipps?

Hallo ich wohne in kleve und wollte fragen ob ihr irgendein gutes turnverein in NRW kennt,also leistungs turnen woman noch mit 12 rein kann? LG

Hallo! Kann ich durch mehrfaches dehnen am Tag, die fehlenden Tage ausgleichen? Ich müsste innerhalb 4 Tage ca. 3-5cm weiter nach vorne kommen... Komme schon mit den Handflächen auf den Boden. Danke für die Antworten, Olivia