Turnen

https://www.youtube.com/watch?v=GmaPL6maAtY Wie findet ihr dieses Video? Es ist von ShuHua aus (G)I-DLE. Findet ihr, dass sie es gut gemacht hat?

Ich wärme mich bis jetzt am Tag mindestens eine halbe Stunde auf und turne dann eine Stunde. Ist das gut so oder sollte ich noch länger turnen oder mich aufwärmen? Ich übe gerade den Bogengang rückwärts und kann schon aus dem Stand in die Brücke, komme mit den Beinen aber nicht rüber. Vielleicht habt ihr dafür noch Tipps? Habt ihr gute Argumente für eine Air Track? Ich hätte nämlich so gerne eine Air Track zum Turnen und habe auch genügend Geld mir eine zu kaufen, aber meine Eltern meinen, dass die zu groß ist, wenn sie aufgeblasen ist. Ich habe schon nachgemessen und sie passt in unsere Wohnung! Danke im Voraus!

hey :) Ich würde gerne einen Spagat lernen und wollte fragen, ob mir jemand Tipps dafür geben kann - vielleicht sogar selbst damit Erfahrungen gemacht hat und wie lange es da gedauert habt, bis ihr ganz runter gekommen seid. Vielleicht kennt jemand auch gute Videos, wo die Dehnübungen, mit denen man für den Spagat trainiert nochmal gezeigt werden, das wäre echt super ^^

Ich habe Donnerstags Turnen und Wasserwacht genau gleichzeitig. Ich liebe turnen und mache auch Leistungsturnen und so, aber in der Wasserwacht sind die Leute einfach richtig cool. Ich liebe die Atmosphäre da und so, aber ich mag schwimmen nicht soooo…. Und besser als turnen ist eigentlich sowieso nichts…. Was kann ich das tun? Wo soll ich lieber hingehen? ein anderer Nachteil, in Wasserwacht ist mien ex freund, und ich mag es nicht hin zu sehen…

Hallo ich turnen schon länger Zuhause und habe mal überlegt rhytmische Sportgymnastik auszuprobieren allerdings weiss ich nicht ob das mit meinem Gewicht in Ordnung ist . Ich bin 14 Jahre alt 1,60 m groß und wiege ca 74 kg aufgrund von Verletzungen im vergangen Jahr konnte ich mich kaum bewegen und habe zugenommen,dieses Gewicht bekomme ich aber nicht mehr weg und deshalb mache ich mir Gedanken darum ob ich viel zu schwer bin um rsg auszuprobieren (zumindest Zuhause) Würde mich über antworten freuen 😊

als ich 5-11 war konnte ich viele Gymnastik Übungen machen. Ich konnte die Brücke machen, ein Spagat, ein Rad mit einer Hand ,meine Hand von hinten nach vorne drehen aber so dass ich die Arme von oben wieder nach vorne kriege während ich sie noch zusammenhalte. Ich konnte mich auf den Bauch hinlegen und die hinteren Beine ohne Problem nach vorne vor mein Gesicht legen. Ich bat mein Vater oft mich in ein Gymnastik Verein anzumelden aber hat er nie gemacht. Dann kam Corona und das homeschooling und seitdem habe ich gar nichts davon gemacht. Ich kann nicht mal ein Spagat machen und kann die Brücke schon aber nicht lange. Ich bat sogar meine Mutter einmal, als ich auf dem Bett war mit zu helfen meine Beine nach vorne zu legen während ich mich auf dem Bauch hingelegt hab aber das tat mir zu weh. Ist das normal? Und werde ich das bald wieder machen können?

Ich war früher als Kind Hochleistungssportler im Geräteturnen. Ich frage mich, was heute so eine Gesamtausstattung für einen Turnsaal kostet. 5 große BENZ Matten 30 kleinere BENZ Matten mit Schlaufen inkl. Schiebewagen 1 Reck (höhenverstellbar) 1 Holzbarren 1 Schwebebalken 1 Bodenrolle ca. 30m (zum Bodenturnen) 1 Bock (zum Springen) 3 große Holzkästen (für Sprungübungen) 3 kleine Federtrampoline 3 kleine Sprungbretter (für Sprungübungen) Ich schätze mal so zwischen 50.000-100.000 Euro, kommt das hin?

Hi ,ich fange an zu turnen und kann schon eigentlich gut die Basics.Ich weiß nicht was ich jetzt machen soll.Ist hier irgendwo ein Profiturner？ Freue mich über jede Antwort LG Sophie

Hallo hat jemand von euch Tipps wie ich im Trampolin ein Salto ins Stehen schaffe, weil ich schaffe es immer nur auf die Knie und falle dann nach vorne in den Vierfüßler Stand. Wie schaffe ich es im Stehen aufzukommen? Vielen Dank LG

Ich mache immermal zu Hause Turn- und Spagatworkouts und habe aber Angst, dass ich mir etwas zerre. Natürlich wärme ich mich auf und mache alles langsam, aber wisst ihr ob man sich da trotzdem verletzen/etwas zerren kann?

Also bei mir ist es so, ich gehe in den Handstand,komme mit einem Bein in die Brücke ,dann setzt das andere Bein auf und ich stehe auf.Das sieht eigentlich auch schon ziemlich flüssig aus, aber ich stehe halt nicht mit einem Bein auf…Habt ihr vielleicht Tipps oder Übungen?Danke schon mal im Voraus!

Hey ich habe mir vor kurzem eine Airtrack bestellt und will jetzt gerne mit meiner Schwester ein paar Turnübungen machen also so was wie Handstand Rad und Salto können wir schon aber was kann man noch so lehren? Hat jemand vielleicht einen Trainingsplan für Anfänger? Liebe Grüße Leni

Hallo ich heiße Mila und bin 10 jahre alt.Ich möchte unbedingt RSG (rhytmische Sportgymnastik) machen.Meine Eltern wollen das aber nicht.Ich versuche schon alles aber es funkuniert nicht.Vielleicht könnt ihr mir ja helfen. Viele Grüße Mila

Hallo, liebe Helfer! Ich bin gerade dabei ein (Side)Aerial zu lernen. Übe gerade diese Vorübung wo man die Hände am Ende wegnimmt, bzw. versucht die Hände nur ganz kurz zu verwänden. Habe keine Erhöhung zur Verfügung!! Habe aber eine 4mal1 große Airtrack im Keller. Hat wer Tipps?