Kampf- & Kraftsport

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120cm Boxsack mit Gummi Granulat füllen?

Hey was geht, Ich habe mir einen boxsack auf Amazon bestellt, welcher die Maße 120cm x 40cm hat. Bei einem Foto des Herstellers steht geschrieben 60lbs = 27,5kg. Ich habe aber vor Gummi Granulat zu benutzen was bei der Maße auf ca. 60-78kg kommen kann. Ist das so in Ordnung? Ist ein sehr günstig/billiges Set, da ich erstmal gucken wollte ob das bockt, hier der Link: https://www.amazon.de/gp/product/B0DHGMVX89/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o01_s00?ie=UTF8&th=1 Vielen Dank für alle Antoworten Viel Gesundheit euch und eurer Familie & Arbeitet an euren Zielen 🤞🫵

Kickboxen anfangen?

Hi, bin m17 und betreibe normales Boxen 4 mal die Woche 🥊. Würde aber gerne noch Kickboxen 1 mal die Woche trainieren, weil es sich so anbietet und ich es vorallem auch sehr interessant finde. Das einzige Problem ist, dass ich wie es für einen Boxer eben typisch ist, nicht sehr "dehnbar" bin im Unterkörper und mein Bein wenn ich es gerade nach vorne hebe/strecke gerade mal auf Kniehöhe Hochkriege😂😢. Wenn es mit Schwung ist, dann sieht es Natürlich anders aus. Aber jetzt meine Frage: Ist das ein Problem? Kann ich in den Ferien schon was dafür tun, damit das besser wird? Wie lange dauert es bis man paar ordentliche Kicks drauf hat? Und ist das überhaupt ne gute Idee? Was sind Eure Erfahrungen? Und wird das meinen Fortschritt beim Boxen, worauf auch mein Fokus liegt verlangsamen? Könnte schließlich auch Stadtdessen laufen gehen und so weiter. VG, GrassToucher