Kampf- & Kraftsport

Hallo, ich bin 54 Jahre alt, 186 groß und wiege 95 kg wenig bis mittleren Fettanteil ich war bis jetzt im 4er Splitt 4mal die Woche Training, habe aber bemerkt, das ich nun in meinem Alter echt mehr Regeneration brauche, deshalb meine Idee, ich gehe runter auf einen 3er Splitt mit 3mal Training die Woche und zwei mal die Woche Krav Maga ich war schon einpaar mal beim Krav Maga und habe festgestellt, das das Training mich nicht so stark belastet wie ein knackiges Krafttraining da ich schon immer sportlich Aktiv bin. Deshalb meine Idee: Montag, Dienstag Krafttraining Mittwoch Krav Maga Donnerstag Krafttraining Freitag Krav Maga Die Einteilung muß so sein, weil Mittwoch und Freitag Krav Maga stattfindet. Dann Samstag und Sonntag Regeneration mit leichten Einheiten Fahrrad, Spazierengehen usw. Was haltet ihr davon, kommt mein Krafttraining etwa zu kurz? Grüße

Ich war mit meinem Sohn am Freitag zu einem Probetraining. Er konnte nur die Aufwärmphase mitmachen da er auf nüchtern Magen kam und Schmerzen hatte. Wir wurden direkt zum Vertrag gebeten und die Anmeldegebühr von 99 Euro würde bei sofortigen Abschluss wegfallen. Kosten 77 Euro für 4 mal Training im Monat. Ich hatte also keine Bedenkzeit und wurde immer wieder drauf hingewiesen, dass ja die Anmeldegebühr dnn wegfallen würde. Jetzt habe ich mich aber ungehört und festgestellt das es viel zu teuer ist und es auch günstiger geht. Kann ich vom Vertrag zurücktreten?

Guten Tag, ich will mit Muay Thai anfangen aber ich hab ein sehr sehr schlechten körper und ich wollte fragen ob es sich lohnt mit Muay Thai anzufangen und ob mein Körper sich davon verbessert, Ich bin Männlich, bin 1.83 groß, wiege 66kg, habe Trichterbrust und einen dicken Arsch, sehr dick für ein junge, mein Körper ist sehr kompliziert, überall picken, sehr dünn usw. Lohnt es sich für mich mit Muay Thai anzufangen?

Guten Tag, ich bin männlich, 1.83 groß, wiege 66kg, habe ein Trichterbrust und ein dicken arsch, ich will mit muay thai anfangen und ich weiß nicht ob ich mit diese einstellungen was aus mein körper machen kann, bin dünn, hab garkeine muskeln, überall hab ich pickeln, kann ich was aus mir machen wenn ich mit Kampfsport anfange, kann mein Körper sich verbessern?

Hallo, ich muss ehrlich sagen, dass ich ein Fable für weibliche Wrestlerinnen habe. Ich finde sportliche Frauen in harten Kämpfen sehr attraktiv. Allerdings verstehe ich eine Sache nicht: So knapp die Kampfoutfits vieler Wrestlerinnen auch sind, sie tragen alle noch Strumpfhosen drunter. Das ärgert mich ziemlich, da die Outfits ohne Strumpfhosen noch viel heißer wären. Siehe folgendes Outfit von Liv Morgan. Es ist ja zu 100% absichtlich etwas hot und freizügig. Aber die blöde Strumpfhose stört, nackte Beine wären doch besser. Nun ist meine Frage, woran das liegt? Ist das eine Vorgabe der WWE? Hat das praktische Gründe im Ring? Oder liegt das an etwas ganz Anderem? Ich verstehe halt nicht, warum wenn es schon so bewusst knappe Outfits gibt das ganze dann durch Strumpfhosen wieder verwässert wird. Ich freue mich über Antworten.

Hallo erstmal, Ich überlege, mein Dojo zu wechseln, weil ich das Gefühl habe, dass es eine Geldmasche sein könnte. Ich trainiere seit 2,5 Jahren und habe den blauen Gürtel, für den ich 50 Euro bezahlt habe. Bis jetzt haben wir nur zweimal gekämpft, und Sparring gibt es gar nicht. Das Training ist zwar intensiv mit vielen Liegestützen und Partnerübungen, aber mir fehlt das Sparring. Die monatlichen Kosten betragen 80 Euro für dreimal pro Woche, und für den Schwarzgurt muss ich sogar irgendwann 200 Euro zahlen. In einem anderen Dojo wo ich ein Probetraining gemacht habe, gab es Sparring und Katas. Obwohl mein Meister Weltmeistertitel hat, bin ich unsicher, ob es vielleicht ein McDojo ist da es zb braun Gurte gibt die nie in irgendwelchen Turnieren waren weil sie auch selten stattfinden. +Der Stil soll selbstentwickelt worden sein welches vom kyokushin abstammt Ich bedanke mich im Voraus für eure Antworten

Hätte ich eine chance in mm.In taekwondo bin bin sehr gut in mit kicks und habe vor zu wechseln in mma und ich übe zuhause boxen.In ringen bin ich such gut kämpfe kämpfe gegen erwachsene auch viel da ich in Ringe eine gute Technik habe.(Wir ringen fast 7 min |bin auch sehr flexibel mit meinen beinen und habe starke knochen) Was denkt ihr?

Hey! Wer kennt es auch so einen Drang zu haben sich mit jemandem zu messen und zu Kämpfen, so um zum Beispiel zu gucken wer mehr Schläge einstecken kann, wer stärker ist, oder auch wer generell besser ist. Bin derzeit in so einer Phase, mache selbst nicht aktiv Kampfsport, aber habe trotzdem Interesse mich mit jemanden zu messen und würde mich freuen zum ersteren Thema eure Meinung zu hören und zum zweiten würde mich interessieren, wer gegen mich kämpfen möchte?. Danke!

Moin! Wie kann man seine Bauchmuskeln gut abhärten? Mich würde vor allem die Antwort von Kampfsportlern interessieren, aber gerne auch andere, ich möchte einfach schön harte Bauchmuskeln, die viel Schläge abkönnen, wenn es hart auf hart kommt. Fitness mache ich, aber für den ganzen Körper gleich verteilt, nicht mit irgendwelchen Fokus Stellen. Ich Danke schon einmal im Voraus.

Ich dachte das können meistens nur Schwergewichtsboxer ? Ich bin relativ neu im Boxsport, seit 1 Jahr und bei mir im Verein ist ein Profiboxer 175 cm groß und 83 kg schwer und der hat gestern jemandem beim Sparring ausgeknocktit einer rechten Overhand mitten ins Gesicht und trotz Mundschutz & Kopfschutz fiel der andere wie ein nasser Sack zu Boden. Er kam reinit einem linken Haken zur Leber und dann direkt mit einer rechten Overhand. Anscheinend reichen 83 kg aus, um jemanden k.o. zu schlagen ?

Hallo Leute, ich hatte gestern Sparring Tag gehabt, und habe gemerkt, das ich als relativ kleiner Kickboxer (1.73 cm) immer Probleme gehabt habe, mit dem Gegner zu conntecten, und den Gegner auszuweichen usw. Da ich auch relativ kurze Arme und Beine habe, hatte ich auch das Problem das ich nie getroffen habe und relativ schnell ausgekontert wurde. Ich wollte fragen ob mir jemand Tipps nennen kann, wie ich als kleiner Kickboxer bessere Chancen habe und was ich anwenden könnte, um besser die Distanz ausnutzen könnte. Danke