das würde ich auf jeden fall beim arzt abklären lassen. es kann ganz viele verschiedene gründe haben, warum dir immer kalt ist, und man kann das nicht so einfach sagen. in frage kommen zum beispiel durchblutungsstörungen, eine schilddrüsenunterfunktion, eisenmangel oder anämie, auch niedriger blutdruck, chronischer stress oder erschöpfung, hormonschwankungen, ein niedriger körperfettanteil oder dehydrierung. es gibt also echt viele mögliche ursachen. der arzt kann dir aber genau sagen, was dahintersteckt, also unbedingt mal nachschauen lassen, vorallem da es dich ja schon so lange belastet.

spricht an sich nichts dagegen, solange du wirklich kein romantisches intresse hast. du solltest nur darauf achten, dass es nicht so rüber kommt, als wolltest du etwas von ihr, wenn du sie fragst.

eine stunde früher, also um viertel nach sechs.

das klingt nach einer sehr toxischen situation. wenn er ständig deine grenzen überschreitet, dein verhalten nicht respektiert und dich blockiert, nur weil du deine gefühle ausdrückst, ist das ein deutliches zeichen dafür, dass in der beziehung einiges nicht stimmt. vorallem das offene kommunikation nicht zu funktionieren scheint, ist problematisch. auf dauer wird das nicht funktionieren und du wirst nur noch mehr verletzt werden. du verdienst es, in einer beziehung zu sein, in der du respektiert wirst und deine gefühle zählen. ich würde dir wirklich raten, über eine trennung nachzudenken. so eine dynamik ist auf die dauer einfach nur belastend und ungesund.

es könnte an mehreren dingen liegen: deine haut könnte zu trocken sein, was das make-up cakey macht, daher wäre eine gute feuchtigkeitscreme vor dem auftragen wichtig. versuche, weniger produkt zu verwenden, besonders bei concealer und foundation, und achte darauf, dass sie gut miteinander harmonieren. ein feuchtigkeitsspendender primer könnte helfen, und benutze puder sparsam und erst, wenn das make-up gut eingezogen ist. falls du ölige haut hast, könnte ein mattierendes setting spray helfen. du solltest auch darauf achten das die produkte zu deinem hauttyp passen.

das rasieren des intimbereichs hat nichts mit der sexuellen orientierung zu tun. in unserer gesellschaft wird das oft als „weiblich“ angesehen, was auf patriarchalen strukturen basiert, die alles, was als „weiblich“ gilt, abwerten. schwul wird in diesem kontext leider oft als beleidigung verwendet, aber nicht wegen der sexualität, sondern weil es mit dem verhalten assoziiert wird, das als „weiblich“ gilt.

es ist also nicht schwul, sich zu rasieren. es geht einfach um eine persönliche entscheidung, die du für dich treffen solltest. du solltest dich nicht von diesen alten normen einschränken lassen. mach, was dir gefällt, ohne dich von den urteilen anderer beeinflussen zu lassen.

du solltest dich davor erstmal fingern und dann natürlich viel gleitgel benutzen. wenn es trotzdem nicht funktioniert, nimm mehr finger, entspann dich und versuch es mal in einer anderen position. wenns immernoch nicht klappt, solltest du mal eine kleinere größe versuchen oder einen plug.

ein typ, der wirklich interesse an dir hat und dir das gleiche entgegenbringt, wie du es verdienst, wird dich nicht hinterherlaufen lassen. wenn er dich wirklich mag und in dich verliebt ist, wird er von anfang an interesse zeigen und dafür sorgen, dass du dich geschätzt fühlst. wenn du ihm lange hinterhergelaufen bist, könnte es sein, dass er nur mit dir zusammen ist, damit du das nicht mehr tust - so hart das auch klingt.

wenn er dich ständig verletzt, nicht auf deine gefühle achtet und dich immer wieder sauer macht, dann zeigt das, dass er dich nicht wirklich liebt. jemand, der dich respektiert, wird nicht so mit dir umgehen. es kann auch sein, dass er insgeheim will, dass du die beziehung beendest. du solltest nicht nur über eine trennung nachdenken, sondern sie tatsächlich durchziehen, weil das keine gesunde beziehung ist und vor allem, weil du etwas viel besseres verdienst.

mit 21 noch jungfrau zu sein, ist wirklich überhaupt nicht schlimm. jeder hat seinen eigenen zeitplan, und es gibt keinen richtigen oder falschen moment, um sexuell aktiv zu werden. das wichtigste ist, dass du dich mit deinen eigenen entscheidungen wohlfühlst und nur dann intim wirst, wenn du dich wirklich bereit dafür fühlst.

wie männer darauf reagieren, ist total unterschiedlich. manche finden es gar nicht schlimm, andere interessiert es vielleicht nicht mal. es gibt auch männer, die sich schwer tun könnten, die erste erfahrung von jemandem zu sein, aber wenn jemand so denkt, dann ist er sowieso nicht der richtige für dich. wer so denkt, hat nicht die richtigen werte für eine respektvolle beziehung, und das ist auch gut so, weil du jemanden verdienen solltest, der dich und deine entscheidungen respektiert.

was andere darüber denken, sollte dir wirklich egal sein. es geht bei sowas nicht um die meinung von anderen, sondern nur um deine eigene. du solltest dich auf keinen fall unter druck setzen lassen. jeder hat sein eigenes tempo und das ist völlig in ordnung. mach dir keinen stress.

das ist sexuelle belästigung bzw. sexuelle nötigung und nicht nur rechtlich verboten, sondern auch ethisch nicht vertretbar. ich will hoffen, dass du nicht ernsthaft in betracht ziehst sowas zu machen; und wenn doch: schäm dich.

Kein produkt kann spliss verhindern – das funktioniert nur durch regelmäßiges schneiden der haare.

ich schreibe dir mal eine liste von inhaltsstoffen, die prinzipiell problematisch sein können, dann kannst du selbst entscheiden, ob das produkt für dich geeignet ist:

1. silicone (z. b. stearamidopropyl dimethylamine): können sich auf dem haar absetzen und sich bei häufiger anwendung anlagern, was das haar beschweren und schwerer machen kann.

2. isopropyl myristate: kann die haut reizen oder die poren verstopfen, vor allem bei empfindlicher haut.

3. ci 19140 (yellow 5) und ci 15985 (yellow 6): synthetische farbstoffe, die bei empfindlichen personen allergische reaktionen hervorrufen können.

4. limonene, linalool, hexyl cinnamal und coumarin: duftstoffe, die bekanntermaßen allergische reaktionen oder hautreizungen verursachen können.

5. benzyl alcohol: ein konservierungsmittel, das bei empfindlicher haut ebenfalls reizungen hervorrufen kann.

6. caprylyl glycol: ein feuchthaltemittel, das in hohen konzentrationen zu hautirritationen führen kann.

die dosierungen dieser inhaltsstoffe sind in der regel unbedenklich, aber bei empfindlicher haut oder allergien solltest du sie beachten. wenn du keine probleme mit diesen inhaltsstoffen hast, ist die maske durchaus eine option, vor allem für sehr trockenes oder strapaziertes haar.

es ist nicht deine aufgabe, auf seine lust einzugehen, wenn er sex möchte, und schon gar nicht, seine bedürfnisse vorherzusehen. dein mann sollte verstehen, dass intimität niemals eine pflicht ist, sondern etwas, das von beiden seiten gewollt und getragen werden muss. es ist wichtig, dass er deine physischen und emotionalen grenzen respektiert und nicht versucht, dir ein schlechtes gewissen zu machen, wenn du nicht in der lage oder stimmung bist, auf seine wünsche einzugehen. sein frust darüber ist nicht deine schuld, sondern liegt in seinen erwartungen, die er realistisch überdenken sollte.

sex sollte nie aus einem gefühl der verpflichtung oder angst vor vorwürfen heraus stattfinden, sondern aus einer gemeinsamen verbindung und einem gegenseitigen wunsch. kommunikation ist in solchen situationen entscheidend. wenn er etwas braucht oder sich anders fühlt, muss er das offen und respektvoll ansprechen, ohne vorwürfe oder druck aufzubauen. gleichzeitig solltest du dich sicher fühlen, deine eigenen gefühle und bedürfnisse zu äußern, ohne angst davor zu haben, dass er genervt oder enttäuscht reagiert.

wenn solche gespräche jedoch immer wieder zu konflikten führen und ihr nicht auf einen gemeinsamen nenner kommt, könnte es sinnvoll sein, professionelle unterstützung in anspruch zu nehmen. eine paarberatung oder therapie kann dabei helfen, die ursachen dieser missverständnisse zu klären und gemeinsam wege zu finden, wie ihr beide mit euren bedürfnissen und erwartungen besser umgehen könnt. es ist wichtig, dass dein wohlbefinden genauso im mittelpunkt steht wie seines – eine beziehung sollte auf gegenseitigem respekt, verständnis und freiwilligkeit basieren.

es ist absolut normal, dass du süße sachen magst - jeder hat andere vorlieben, und das hat nichts mit der frage zu tun, ob du "normal" bist oder nicht. es gibt keine festen regeln, was man mögen muss und es hat auch nichts mit "cool" sein zu tun. viele leute mögen katzen, hunde, plüschtiere oder anime/manga, das ist total okay und keine frage der sexuellen orientierung. es ist eher so, dass die gesellschaft bestimmte sachen als "männlicher" oder "weiblicher" betrachtet, aber du solltest dich nicht von diesen klischees einschränken lassen. wichtig ist, dass du selbst damit zufrieden bist und zu deinen interessen stehst. lass dich nicht von irgendwelchen dummen kommentaren beeinflussen, das wird dich auf dauer nur unglücklich machen.

übermäßiger pornokonsum ist definitiv problematisch. allerdings beschränkt sich das auch nur auf übermäßigen konsum und sucht. wenn man es in grenzen hält, ist es unproblematisch, solange man sich bewusst ist, dass pornografie sehr realitätsfern ist und man nicht versucht, das, was dort gezeigt wird, in echten beziehungen umzusetzen (es gibt natürlich noch mehr problematische punkte, wie zb der moralische kontext, etc.). masturbieren an sich ist im allgemeinen erstmal überhaupt nicht ungesund, es sei denn, man fühlt sich dadurch schlecht, eingeschränkt, etc. oder hat eben eine sucht danach entwickelt.

das ist von mensch zu mensch unterschiedlich und hat nicht unbedingt was mit dem geschlecht zu tun. viele menschen wollen erstmal ihre ruhe haben, wenn sie genervt sind, und brauchen zeit, um sich zu beruhigen, was aber nicht unbedingt heißt, dass das bei deinem typen auch so sein muss. am besten ist es immer, nachzufragen, z. b. „hey, ich habe bemerkt, dass du genervt bist, kann ich irgendwas für dich tun oder willst du gerade einfach mal deine ruhe haben?“ dann kann er selbst entscheiden, ob er reden möchte oder nicht, und wenn er das nicht möchte, solltest du das respektieren. versuch am besten nicht auf krampf irgendwie helfen zu wollen, das ist in den meisten fällen nur kontraproduktiv.

du solltest schauen was dir am besten steht bevor du irgendwas machst. wenn du sie unbedingt färben willst solltest du auf folgendes achten:

wenn du deine haare heller färben willst, musst du sie blondieren das schädigt deine haarstruktur extrem und vorallem wenn du locken oder wellen hast ist das nicht zu empfehlen. wenn du sie dunklerfärben willst, fang mit einem hellen braunton an, dunkel kannst du im nachhinein noch immer färben, heller nicht. benutz am besten keine echte haarfarbe sondern intensivtönung, das ist nicht so schädigend für's haar und verblasst nach ca. ein bis zwei monaten. wenn du irgendwas mit rot oder rotem unterton färben willst, solltest du dir bewusst sein dass das nicht mehr rausgeht, auch wenn du drüber färbst.

am wichtigsten ist, das du das nicht aus einer laune heraus machst und dir auch wirklich sicher bist, dass du das möchtest. dunkelblonde haare sind an sich auch ganz hübsch, aber kann auch verstehen wenn man sie überfärben will, mach ich selbst auch schon seit ein paar jahren.

das kann verschiedene dinge bedeuten. es kann sein, dass er selber auf dich steht und sich einfach sicher gehen möchte, ob das interesse von deiner seite auch da ist. es könnte aber auch sein, dass er gemerkt hat, dass du vielleicht interesse an ihm hast und einfach mal nachfragen wollte, um herauszufinden, ob er richtig liegt. es muss nicht unbedingt heißen, dass er auch interessiert ist, aber es zeigt zumindest, dass er es irgendwie bemerkt hat. du könntest zum beispiel deine freundin fragen, ob sie ihn mal fragen kann warum er das gefragt hat und ob er ebenfalls interesse an dir hat. oder du könntest auch mal einen freund von ihm ansprechen und den das dann fragen.

es kann sein, dass sie auf dich steht, aber es kann auch einfach sein, dass sie nur nett ist und gerne mit dir befreundet ist. das ist manchmal schwer zu sagen, ohne dass sie direkt etwas dazu sagt. am besten wäre es, wenn du vielleicht einen gemeinsamen bekannten fragst, der euch beide besser kennt, ob er vorsichtig nachforschen kann, ob sie wirklich interessiert ist. so vermeidest du, dass es später komisch wird, falls sie kein interesse hat. am ende solltest du es natürlich selbst entscheiden, ob du es ihr direkt sagen möchtest.

ja, das ist normal. viele bekommen erst später, auch nach 18, richtig bartwuchs. das hat viel mit genetik und hormonellen dingen zu tun. es gibt keine feste altersgrenze, wann der bartwuchs vollständig kommt. bei manchen dauert es länger, bei anderen kommt er früher. es bedeutet nicht unbedingt, dass deine pubertät noch nicht vorbei ist - es kann einfach sein, dass dein körper noch etwas mehr zeit braucht. auf lange sicht kann es aber auch sein, dass du nicht viel bartwuchs bekommst, weil das eben auch genetisch bedingt ist und manche männer einfach nicht viel haben. aber keine panik, du wirst wahrscheinlich noch etwas mehr bekommen - und wenn nicht, ist das auch kein weltuntergang.

das lässt sich nicht so einfach sagen, weil das idealgewicht sehr individuell ist. es kommt darauf an, wie dein körper zusammengesetzt ist, also wie viel muskeln und fett du hast, und wie du dich selbst wohlfühlst. bei 164 cm kann man bei verschiedenen gewichten ganz unterschiedlich aussehen, je nachdem, wie der körper aufgebaut ist. wichtig ist, dass du dich gesund und wohl fühlst und nicht nur auf eine zahl achtest. am besten redest du vielleicht mal mit einem arzt oder ernährungsberater, um ein realistisches und gesundes ziel für dich zu finden.