Ich denke da kann dir nur eine professionelle Ernährungsberatung (z.B. Diätassistentin ) helfen - eine Adresse bekommst du über deine Krankenkasse.
Da sollte ein Ernährungsprotokoll gemacht werden.
Mir fallen da spontan folgende Optionen ein:
1.) Diätfehler- Fructose ist auch in Zucker, Honig, Sorbit, .... etc. enthalten....
2.) Das Ansprechen auf eine Diät dauert bis zu 4 Wochen
3.)Bei einer Lactoseintoleranz - auch wenn sie leicht ist - stellt sich ebenfalls die Frage nach Diätfehlern.
4.) Weitere Diagnosen die ausgeschlossen werden sollten sind ein Reizdarmsyndrom, eine Zöliakie/Sprue und eine pseudoallergische Reaktion auf diverse Lebensmittel/- zusatzstoffe.
Hattet ihr schon eine Ernährungsberatung?