ich würde nicht versuchen alles Keimfrei zu machen, ihr Immunsystem wird es ihr später danken, einfach mit der hand waschen ... bisschen Waschmittel.. aber gut auswaschen!
Nüsse haben viele Kalorien, auch Erdnussbutter oder Buttercremen
Hagebute
die Kosten kommen immer auf das Auto an bei einer Autoversicherung... sprich: hohe PS = hohe Kosten...lg
mach dir keinen Kopf... solange du kein Alokoholiker bist wirst du keine Auswirkungen spüren... :)
ich denke es ist für den Anfang einfach wichtig zu wissen was wie viele Kalorien hat und wie viele du brauchst.. Rechne dir also am Besten einfach deinen Kalorienbedarf aus (kannst du im Internet) und dann zihe so um die 250 bis 350 Kalorien ab... über diese Kalorienanzahl solltest du nicht kommen... da man sich jedoch oft verschätzt welche Speisen wie viele Kcal haben würde ich die ersten 2 Wochen Kalorien zählen damit du mehr Gefühl bekommst (vor allem auch für Portionen) was mir auch enorm geholfen hat ist SEHR VIEL zu trinken denn wir vertauschen oft hunger mit durst... Als Sport würde für den Anfang auch ein Langer Spaziergang (zw.4 und 10 Km.) genügen oder power walken... ich wünsche dir ganz viel glück auf deinem Weg.. lg :)
die gute alte Periode, Ohrenentzündung.... Kopfschmerzen, Übelkeit... da geht eigentlich alles.. geh zu deinem Hausarzt sag ihr geht schwimmen aber du hast deine Periode bekommen und schon bekommst du eine Bestätigung (falls du keine brauchst noch besser )..lg
sollte alles abbezahlt sein dürfte eig. nichts mehr gepfändet werden (jedoch kann es sein dass zinsen entstanden sind)...lg
Gewichtsreduktion hängt einzig und allein von der Kalorinzufuhr ab .... ob du also nur Burger und co. ist oder nur Gesundes ist grundsätzlich egal... das blöde dabei ist jedoch dass bei ungesundem Essen die Kalorien oft nur leere Kalorien sind.. sprich man kauft sich einen Wrap bei mcDonalds da dieser ja "nur" 400Kcal hat und ist aber eine halbe Stunde später wieder hungrig... aber im eigentlichen kannst du auch abnehmen wenn du weniger Kalorien als dein Körper braucht (=Kaloriendefizit) in purem Fett zu dir nimmst... lg :)
Um diese Frage beantworten zu können müsste man die Umstände kennen... (ist er zb.: ohne seinen Schlaf sehr hyperaktiv...) ansonsten finde ich 9 Jahre zu alt für einen Mittagsschlaf...lg
nein ist total nett, vlt nimmst du ihr ja auch noch eine Kleinigkeit mit (pralinen, Sekt) außer du bezahlst sie dann wäre dies nicht nötig aber trotzdem nett... über kleine Gesten freut sich doch jeder :) lg
es ist NIE zu spät für etwas, versuchen kannst du es ja jedoch kenne ich das System nicht sich einfach bei einer Berufsschule anzumelden... machst du denn eine Ausbildung?
Die Pille sollte nicht leichtsinnig genommen werden da sie dem Körper imens schadet, es gibt viele Alternativen ohne viele Hormone bzw. ohne diese Oral einzuführen... da du bevor du an die Pille kommst sowieso zum Frauenarzt musst besprichst du dies am besten mit ihr ... lg
sie ist sicher erhöht aber nicht so schlimm... hatte auch mal einen verdacht auf Thrombose der Arzt meinte jedoch wenn nicht ein Bein viel dicker als das andere ist (oder wird) gibt es noch keine eindeutigen Anzeichen sprich kein Grund zur Sorge.. lg
es gibt leider auch Mädchen welche einfach das Gefühl mögen wenn jemand auf sie Steht... vlt versucht sie dich so dazu zu bringen auf sie zu stehen.... sprich nochmal mit ihr und sag ihr wenn sie nicht mehr ls Freundschaft will soll sie das bitte lassen da es dich verwirrt :) (vlt ist sie aber auch zu schüchtern es dir zu sagen aber das wäre komisch denn wenn sie dich küsst usw. erscheint sie mir nicht gerade als "die Schüchterne") lg und viel Glück :)
ich muss dir leider ganz ehrlich sagen dass ich schon Freundinnen hatte welche mehr verdienen und nach dem Kauf eines Pferdes es imens bereut haben da sooo viel Geld dafür drauf geht und solltest du dann mal eine eigene Wohnung haben wollen kannst du mit fixkosten von locker 700€ (mit Einkauf undso) rechnen ... und zum leben sollte natürlich auch etwas bleiben.. solltest du es also doch kaufen kannst du dich höchstwahrscheinlich von shopping und Kino verabschieden... solche Fixkosten werden gerne unterschätzt.. spreche aus eigener Erfahrung.. lg und viel Glück :)
ich denke man kann diese sicher prima unter einer Hose verstecken.... sollte das nicht der Fall sein muss ich ganz ehrlich sagen dass ich das für ein modisches Fauxpas halte, sollte dich Mode jedoch nicht interessieren ists doch egal was andere denken :) sollten sie jemanden nicht gefallen würde die Person nach 2 Sekunden schon nicht mehr daran denken....lg
ich denke mit einer neuen Barbie oder anderen Puppe (wenn sie so etwas mag) liegt man nie falsch, sonst könntest du auch z.B.: einen Gutschein machen : 1x in ein Erlebnisbad fahren oder 1x zum Spielplatz gehen..... lg :)
du wirst in den lernzyklus wieder reinkommen, keine Panik! Das niveau der Berufsschule ist nicht das gleiche wie etwa das einer höheren Schule da dies schließlich nicht zumutbar wäre nach einer so langen "lernpause" , es wird dir jedoch trotzdem nicht ganz leicht fallen... versuchs mit gehirnjogging apps oder versuche einfach dinge auswendig zu lernen... du kannst dich auch über bestimmte Themen schon im Vorfeld informieren um im Unterricht leichter mitzukommen , lg :)
sollte die Antwort noch jemand brauchen: bei mir war das selbe problem, habe wirklich alles versucht aber nicht half, also habe ich beim support angerufen und der typ am telefon meinte dass man eigentlich keinen code bekommen sollte sondern einen link... anscheinend ein fehler im system, jedenfalls hat er es mir kurzerhand bestätigt indem er mir eine sms mit einem code sendete welchen ich ihm dann durchgeeben sollte... hat alles geklappt