Hey also ich wollte gestern , in eine Tanzschule gehen . Nur kurz davor habe ich gekniffen , hatte einfach Angst , was weiß ich mich dumm anzustellen . Ich kam mir echt wie ein Feigling vor , denn einerseits möchte ich was neues anfangen und andererseits mache ich dann sowas..

Wie kann ich diese Angst überwinden ? Und liegt es vielleicht daran das ich wieder in meinem alten Beruf zurückkehre und ich mir Gedanken mache ob das passt oder nicht ? Noch dazu wäre echt schön ne Freundin zuhaben , wünsche ich mir zumindest ?

Sind einfach viele Sachen momentan.. könnt ihr mir helfen ?

Hallo ich bin 12 Jahre alt, 1,57 m groß und ich wiege 46 kg kann es sein das ich zu klein bin ? und ist mein Gewicht OK oder sollte ich bisschen abnehmen?

Hallo, wenn Ferien sind kann ich direkt einschlafen und schlafe auch gut gehe halt nachts ein paar mal zur Toilette, aber das war es dann auch. Habe ich allerdings am nächsten morgen etwas vor, wie z.b. Schule oder Frühstücken gehen, wofür manbfrüh aufsteht und auch was ausgeschlafen sein sollte, kann ich nicht einschlafen ich höre teilweise 3-4 Entspannungsreisen. Hilft nichts. Wenn ich dann einschlafen wache ich irgendwann auf und mir wird bewusst, dass ich schon länger wach liege. Bin ich dann wach hab ich keine Chance mehr einzuschlafen.... ich gehe ca um 22uhr ins Bett in dee Woche müsste um 6 aufstehen und hsbe trotzdem pro nacht nur ca 4std schlaf, auf die dauer ist es echt anstrengend immer müde zu sein. Könnt ohr mir helfen ?

Hallo! Ich bin eigendlich kein freak von ja du bist zu dick und du zu dünn und so aber ich wollte einfach mal wissen ob ich im norm liege also: Ich bin 12 ½ jahre alt 1,69m , hab noch 7 milchzähne, wiege 46kg und bin vegetarier schon seit 2 jahren Danke!

Hi
Habe paar Probleme
ZB das bei mir ein neuer Lebensabschnitt anfängt, bestimmten Menschen aus meinem Leben gegangen sind etc
Will garnicht gross genauer darauf eingehen
Kennt jemand paar Übungen Methoden oder sowas um zu entspannen abzuschalten und auch mal die Augen zu schließen und an nichts zu denken?
Ich würde zB auch gerne mal etwas länger mich ins Bett legen
Die Augen schließen und einfach mal versuchen an nichts zu denken
Den Körper in Trance versetzen oder sowas
Also jetzt kein Kino oder so sondern eine Art Yoga würde mich interessieren
Wenn jemand was hat immer raus damit ;)
Lg

was hilft euch am besten zum runterkommen? Alkohol, TV, Drogen, meditieren, Sport, oder etwas ganz anderes? würde mich mal interessieren.

Hallo, Ich bin 16 und seit 2 Woche gehe ich 3-4x in der Woche ins Fitnessstudio, da ich abnehmen möchte. Jedoch hab ich immernoch ein sehr großes Problem in meiner Ernährung : ich esse einfach sehr sehr viel ungesundes. Ich habe einfach ständig das Verlangen nach Süßigkeiten und höre erst auf wenn ich die ganze Packung leer habe. Ich kann anders einfach nicht. Ich weiß dass mich meine "Essgewohnheiten" an meinem Traumkörper hindern und das will ich nicht. Aber ich hab einfach keine Ahnung wie ich mich ausgewogen und gesund ernähren kann . Ich bitte um Tipps danke

Hallo, ich möchte für ein Event Süßkartoffel- und normale Kartoffel-Pommes machen (im Ofen mit Öl und Gewürzen), kann die Kartoffeln und Süßkartoffeln allerdings aus zeitlichen Gründen nicht an dem Abend des Events erst aufschneiden.

Ich würde die Kartoffeln / Süßkartoffeln gerne einen Abend vorher aufschneiden und bis zum Event aufbewahren und erst den Abend mit dem Öl bestreichen und backen.

Meine erste Idee wäre gewesen die Schnitze alle in Wasserschalen im Kühlschrank aufzubewahren - hat da jemand Erfahrung mit? Werden die Kartoffeln dann im Ofen noch knusprig? Kann ich sie eventuell auch ohne Wasser im Kühlschrank lagern ohne, dass sie sich verfärben?

Viele Grüße und vielen Dank

Hallo, Ich bin 16 und habe ein Problem: Ich habe wirklich kein Sättigkeitsgefühl. Ich esse ständig und kann einfach nicht mehr aufhören. Vorallem bei süßem und fast Food kenne ich keine Grenzen . Ich esse einfach in Massen statt Maßen. Was kann ich dagegen tun ? Danke für alles

Hallo,ich esse recht viel am tag aber ich nehme extrem ab...egal wie viel ich esse ich nehm immer mehr ab,ich hab zum beispiel mal 70kg gewogen jetzt nurnoch 64kg (bin 1,75 und ein mädchen)was kann ich da machen ? Oder kann ich davon magersüchtig werden wenn es so weiter geht???

Wenn eine Schule Teilzeit und Blockunterricht während der Ausbildung anbietet, wer darf dann entscheiden was genommen wird, der Auszubildende oder der Betrieb ?

Ich hatte diesen Monat 48 zykkus tage.im letzten 37 ist das normal oder heißt das das ich unfruchtbar bin ? Ich bin erst 17 :(

Ich bin 20 Jahre alt und leide immer noch unter Menstruationsbeschwerden, aber im Gegensatz zu früher, sind sie leichter geworden, trotzdem noch schmerzhaft. Ich nehme auch keine Schmerzmittel oder eine Pille dagegen(hats verschlimmert).

Ich habe aber mal gehört, dass die Beschwerden mit der Zeit verschwinden. Stimmt das? Ich wollte damit auch mal zum Arzt gehen und das ansprechen. Ich sollte ja auch schon aus der Pubertät raus sein.

Wie beidem Angebot: (http://goo.gl/7JRBfZ). Ich möchte meine 250 DVDS verkaufen und möchte es in einem Angebot zusammenfassen. Und möchte nicht jede DVD einzelnd machen. Wie geht es? Und geht es auch wenn man Privatverkäufer ist?

Hallo zusammen,

meine Schwester hat mir letzten von einer tollen Flasche erzählt, die einen Innenbehälter hat, den man z.B. mit Himbeeren und ähnlichem füllen. Die Falsche wird dann mit Wasser aufgefüllt und nimmt einen leichten Geschmal der Früchte an. Kann dann 2 bis 3 mal wieder aufgefüllt werden, bis die Beeren den Geschmack verlieren.

Da muss es wohl etwas geben, was zu Zeit total angesagt ist. Weiß jemand bei welcher Marke ich mal gucken könnte?!

Viele Grüße

Hey Leute,

Da meine Frage wegen einer inkorrekten Formulierung gerade gelöscht wurde stell ich sie nochmal ein. Vielen Dank für Antworten schon im Voraus!!

Hey Leute,

Ich bin gerade auf einem Schüleraustausch in Neuseeland und ich habe morgen Geburtstag. Meine Gasteltern scheinen das total zu vergessen, wir haben gerade Ferien und fahren im Land herum und besuchen Verwandtschaft. Auf jeden Fall scheinen meine Gasteltern meinen Geburtstag echt komplett vergessen zu haben und ich glaube auch nicht dass eine Überraschung geplant ist. Ich bin jetzt schon ziemlich enttäuscht wie ihr euch vorstellen könnt vor allem weils mein 16. Geburtstag ist. Habt ihr vielleicht ieinen Rat? Wie soll ich morgen reagieren wenn sie es wirklich vergessen haben? Soll ich es ansprechen? Und wenn ich es einfach sein lasse wie reagiere ich wenn es Ihnen einfällt? Soll ichs abtun und sagen ist nicht so schlimm auch wenns mir eigentlich schon ziemlich zu setzt?

Vielen Dank schon mal im Voraus ich würde mich echt über viele Antworten freuen bin echt verzweifelt gerade:/ das ist echt nicht wie ich mir meinen Geburtstag ausgemalt habe://

Wenn ihr vielleicht auch schnell antworten könntet wäre super bei uns is in 8 Stunden morgen und ich muss mich zeigen...

Dankeschön

Euer Einradgirl

Ich bin leider ein ziemlicher Versager, ziemlich dumm und ziemlich hässlich, und vor allem Verweichlicht, was tut man wenn man nur negative Eigenschaften hat? Sich erschiessen?
Ich bin auch ein absolut unnormaler Mensch, und vorallem eine grosse Schande, was kann man dagegen tun?

Ich bin auch der Meinung das es besser wäre wenn ich nie geboren wäre.

.....auch wenn keine sendungsnummer vorhanden ist.

Guten Abend liebe Community,ich habe mir jetzt diesen Account zugelegt da mich etwas ziemlich beschäftigt und ich hier hoffe auf hilfreiche Antworten zu finden. Zu meiner Person ich bin 15 (w). Ich fange mal an ich verletze mich selber,ich tue es nicht jeden Tag aber an Tagen wo es mir ziemlich schlecht geht oder ich unter Druck stehe sehe ich in dem Moment keinen Ausweg mehr. Dazu muss ich sagen,dass ich seit 3 Wochen "clean" bin,aber wie es so ist verbleiben Narben nagut selbst schuld nh ? So nun habe ich einen Arzt genauer gesagt ist er mein Urologe und was soll ich sagen ich mag ihn sehr gerne er bemüht sich richtig gut un mich er gibt mir das Gefühl ich wäre ihm nicht egal,(leide ab Bauchschmerzen seit letztem Jahr keiner weiß warum)! Klar er ist Arzt er gibt dieses Gefühl bestimmt allen seinen Patienten aber so sehr hat sich noch nie ein Arzt um mich gekümmert! Er fragt mich auch viel privates und interessiert sich für mein Leben.Ich möchte das er meine Narben an meinen Armen sieht nicht weil ich Aufmerksamkeit brauche oder so,sondern weil ich gerne mit ihm darüber sprechen möchte bis jetzt habe ich mit niemandem über mein SVV geredet,und es belastet mich schon etwas und ich glaube ihm könnte ich vertrauen bei ihm fühle ich mich immer sehr wohl nun ja er ist ja kein Psychologe oder so und eigentlich geht ihn das ja nichts an trotzdem würde ich beim nächsten Termin meine Ärmel hochkrempeln und gucken ob er mich drauf anspricht mir ist das wirklich sehr wichtig und nochenmal nein ich will und brauche keine Aufmerksamkeit ich möchte nur reden,was meint ihr ist das eine gute sache oder sollte ich es lieber lassen ? Oder würde er mich wohlmöglich garnicht darauf ansprechen? Wie gesagt er ist nur ein Urologe :/ ich bitte um Antworten und danke fürs durchlesen alles gute euch