Justin7798
30.06.2023, 11:31
Hat sich meine Wunde leicht entzündet?

Ich hatte mich am Dienstag geschnitten und leider habe ich kein Pflaster im Haus, deshalb habe ich ein Taschentuch mit Wasser nass gemacht und draufgelegt um die Blutung zu stoppen.

Weiter geblutet hat es nicht, ich habe es mehrmals eingecremt mit Bepanthen und ich wasche mehrmals Hände.

Heute kaufe ich ein Pflasterset.

Ich möchte um Verzeihung bitten, dass ich diese Frage gestellt habe.

Lieben Dank für alle Antworten!

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von schokomeggie
30.06.2023, 16:27

Die Wunde sieht (soweit ich das erkennen kann) absolut in Ordnung aus. Pass auf, dass sich die nächsten Tage nicht noch neue Keime darin sammeln. Sollte es noch viel röter werden, sich ausbreiten oder eitern solltest du vielleicht einen Arzt aufsuchen. Ich denke jedoch nicht, dass das hier notwendig werden wird. Lg

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Mia1355
18.02.2021, 18:56
Prüfungen Abitur Sachsen?

Hallo zusammen ;)

In einigen Monaten muss ich meine Entscheidung zu den mündlichen und schriftlichen Prüfungen treffen.

Jedoch hab ich nicht wirklich eine Ahnung, wo und in wie vielen Fächern ich meine mündlichen und schriftlichen Prüfungen ablegen muss.

Wäre schön, wenn mir jemand das gut erklären könnte oder eine gute Seite im Internet zur Erläuterung kennt.

Danke und liebe Grüße!

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Hilfreichste Antwort
von schokomeggie
18.02.2021, 19:09

Hallöchen :)

Ich bin gerade im aktuellen Abiturjahrgang Sachsen 2021.

Wir haben zu genauen Infos auch so ein Heft bekommen, wo alles exakt drin steht.

Aber hier mal ein Überblick:

Insgesamt musst du 3 schriftliche Prüfungen und 2 mündliche ablegen.

2 der 3 schriftlichen sind deine LK-Fächer. Wir gehen mal davon aus, du bist Mathe und Bio LK. Dann musst du Mathe und Bio schriftlich belegen. Außerdem musst du Deutsch dann entweder mündlich oder (wie es die meisten machen) schriftlich schreiben. Wenn du dich für Deutsch mündlich entscheidest, musst du aber ein anderes Fach stattdessen schriftlich machen!

Wir gehen mal davon aus, du machst Deutsch schriftlich. Dann fehlen dir jetzt noch 2 mündliche Prüfungen. Diese zwei müssen dann noch den Bereich der Gesellschaftswissenschaften abdecken. Also musst du entweder Geo, Geschichte oder GRW mündlich machen. Das zweite Fach ist dir dann frei wählbar.

Bedenke aber, dass du von deinen Prüfungsfächern alle Halbjahre ins Abi einbringen musst!

Wäre dein zweiter LK jedoch beispielsweise Geschichte, müsstest du in einem mündlichen Prüfungsfach hingegen eine Naturwissenschaft (Bio, Phy, Chem) belegen.

Du musst also immer drauf achten, dass du alle Bereiche (Sprache, NaWi und Gesellschaftswissenschaft) abdeckst.

Wenn du mir deine LKs nennen könntest wäre es deutlich einfacher zu erklären! :D

Wenn du noch weitere Fragen hast oder Empfehlungen möchtest, stehe ich gern zur Verfügung :)

LG Elena

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Stoahauer
07.12.2019, 13:08
Kein Lateinkurs in der Oberstufe?

Guten Tag, ich habe eine Frage bezüglich Latein in der Oberstufe:

Ich besuche momentan die 10. Klasse eines bayerischen Gymnasiums, was bedeutet, dass man in naher Zukunft die Fächer für die Oberstufe wählen muss. Ich möchte auf jeden Fall in Latein Abitur machen, da ich die Sprache liebe und ausschließlich sehr gute Noten darin schreibe. Nun ist es aber so, dass nur sehr wenige Mitschüler meine Ansicht teilen, weshalb ich befürchte, dass kein Kurs zustande kommt. Das wäre nicht nur schade, sondern auch fatal für mein Abitur. Ich müsste dann nämlich statt Latein eine zweite Naturwissenschaft wählen, was für mich eigentlich keine Option ist, da sowas nicht in meinem Interessensgebiet liegt und meine Noten auch dementsprechend schlecht sind.

Zur Frage:

Sollte dieser Fall tatsächlich eintreten, dass kein Kurs zustande kommt, könnte ich dann theoretisch den Lateinunterricht des Abijahrgangs besuchen und somit in Latein schon ein Jahr früher Abi schreiben?

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Hilfreichste Antwort
von schokomeggie
07.12.2019, 13:17

Also bei uns gibt es auch einen sogenannten "Rucksackkurs". Die Leute die Latein weitergemacht haben, haben jetzt zusammen mit den 12ern Unterrricht. Aber sie schreiben ihr Abi trotzdem erst in 2 Jahren. Nächstes Jahr kommt dann wieder zu ihnen die neuen aus der 10. dazu.

Die Tests und Klausuren sind aber mit denen von den 12ern identisch. Sie müssen halt bloß noch ein Jahr länger "darumsitzen". ;)

An meiner Schule war das also absolut kein Problem! Aber sprich am Besten mit deinem Jahrgangsstufenkoordinator oder deinem Lateinlehrer. Der weiß bestimmt mehr :)

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Chiara2078
18.01.2019, 19:44
Was zum Feiern anziehen?

Wollte mir eigentlich diese overknee stiefel anziehen aber hab die noch nicht. Für highheels und kleid ist zu kalt..... habt ihr sonst ne idee

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Antwort
von schokomeggie
18.01.2019, 20:16

Was für eine Art von Feier ist es denn?

Zum "Party-machen" würde ich an deiner Stelle vlt. eine enge SkinnyJeans und High Heels dazu anziehen, obenrum ein tiefer ausgeschnittenes Top, ein transparentes Oberteil mit einem schönen BH darunter oder etwas enges schönes. Dazu schönen Schmuck und wilde, lockige Haare?

Oder du kombiniert ein Outfit rund um eine weiße Hose...das kann auch sehr schön und vor allem hochwertig aussehen, wenn du das gut kombinierst. :)

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miricl
18.01.2019, 15:58
Bei Hollister Pullover bestellen?

ich möchte einen Pullover aus dem Hollister Sale bestellen da in meiner Nähe kein Hollister Geschäft ist, aber habe Angst dass das Produkt oder Angebot Fake ist da es schon echt stark runtergesetzt ist (siehe bild)

Außerdem hab ich schon öfters gelesen, dass es Probleme mit Versandkosten oder Rückgabe gibt und wollte fragen wie das ist mit dem Versand und dem Umtausch ist.

Außerdem wollte ich fragen welche Größe passen könnte weil ich gelesen habe, dass jedes Produkt bei Hollister anders ausfällt (bin 1,60 m groß, wiege 48 und trage sonst s /34 der Pulli soll etwas lockerer aber nicht zu lang sitzen )

Danke für An

tworten

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Antwort
von schokomeggie
18.01.2019, 20:06

Hallo:)

Ich habe schon oft bei Hollister bestellt und kann dir daher hier meine Erfahrungen dazu berichten:

Versand/Rückgabe:

Also du hast Recht im Hollister Onlineshop ist das ganze wirklich ein kritisches Thema. Für den Hinversand gibt es meistens einen bestimmten Bestellwert ab welchem man für den Versand hinzu nichts mehr bezahlen muss. Ansonsten kostet der so um die 5€.

Rückzug wird das schon etwas schwieriger. Du kannst entweder das Retourenlabel im Paket verwenden (würde ich aber nicht empfehlen, dafür berechnen sie dir 9€!!) oder privat das Paket mit Hermes/DHL zurückschicken (um die 5€).

Deshalb bestelle ich immer nur Dinge im Onlineshop die ich entweder im Laden anprobiert habe oder bei denen ich mir sicher bin dass sie mir passen (wie Pullover oder so).

Das Angebot ist original Hollister Kleidung! Ich selbst habe dort vor 4 Tagen erst einen Pullover bestellt der von 40 auf 10 Euro runtergesetzt war.

So nun zur Passform:

Also ich bestelle meine Hoodies dort immer in XS. (Ich bin 1,71m groß und wiege ca. 52 kg) XS ist auch meine reguläre Größe und der Hoodie fällt bei Hollister eher ein bisschen größer aus. Also er passt mir, sitzt aber wirklich eher locker.

Da du ja relativ klein bist würde ich dir auch Größe XS empfehlen. Der sitzt dann zwar nicht ganz so locker aber das Risiko dass er zu lang sein könnte ist hier geringer als bei S. Eine Freundin von mir (1,59m groß, 58kg reine Muskeln) trägt die Hoodies auch in XS/S).

Die Qualität ist wirklich super und bei dem Preis würde ich wirklich zuschlagen!:)

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melisaily
24.11.2016, 19:58
Wie nehme ich richtig ab durch gesunde Ernährung und Sport?

Hallo liebe Community,

Da ich jetzt ein Jahr in Amerika gelebt habe und nun wieder zurück bin, würde ich gerne ein Paar Burger und Pizza Pfunde wieder abnehmen... :-)

Ich bin auf keinen Fall übergewichtig (1,73 groß und 65 kg) Ich würde schon gerne noch 3-4 Kg abnehmen aber ohne Jo-Jo Effekt und durch gesunde Ernährung und Sport. Außerdem möchte ich wieder mehr Muskeln aufbauen.

Da ich auf Grund der Schule nicht wirklich 3 Mahlzeiten haben kann (Ich komme erst um 16:30 Uhr nach hause, ist dies etwas schwer) Nun meine Frage:

Was sind gesunde Dinge die man zum Frühstück/Mittag/Abendbrot essen könnte (bzw. was eine wichtige Frage ist: was soll ich in der Schule essen? Warm geht schlecht.)

Ich gehe nach Lust und Laune 1-2 mal die Woche Joggen was leider nicht öfters geht, da es so früh dunkel wird. Hat jemand andere Fitness Empfehlungen für zuhause für Bauch, Beine, Po und Arme?

Ich möchte einfach wieder etwas gesünder Leben, da nach einem Jahr nur Fast Food die Vorfreude auf den Salat doch wieder etwas größer geworden ist. :-)

Freue mich über alle Ratschläge,

Lg melisaily

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Antwort
von schokomeggie
24.11.2016, 20:08

Hallöchen,

Es gibt zum Beispiel "Fittnes Apps" wie zum Beispiel (sehr 
empfehlenswert ) "Kalorienzähler-MyFittnessPal" heißt so eine sehr gute 
APP es gibt aber auch noch andere...

Auf YouTube gibt es natürlich auch noch ein paar Videos dazu.

Was du auf gar keinen Fall machen darfst ist HUNGERN!!!

Der Trick am Abnehmen und dem leichtem Sixpack ist eine Kombi...1. 
viel Wasser trinken (2-3Liter pro Tag,), 2. regelmäßiger Sport(am Besten
Ausdauersport,wie bspw. Laufen, weil das viele Kalorien enthält) und 
das TÄGLICH CA. 30,MINUTEN, 3.abwechslungsreiche Ernährung also 
Obst,Gemüse und Fisch,(Fleisch nur so was wie Pute,Lamm oder Rind), 
Vollkornprodukte und andere "gesunde Kohlenhydrate", 4.genügend 
Schlaf(am besten ca. 8-10Stunden,,),Muskelaufbau(also 3xin der Woche 
sogenannte Crunches oder hakt andere Muskelaufbauübungen.Dabei gefallen 
mir die Sophia Thiel Bauch-Übungen ziemlich gut(YouTube)

In Sachen Ernährung solltest du beachten: abwechslungsreich, Kein
fastfood, wenig bis gar keine Süßigkeiten, keine zuckerhaltigen getränke
wie cola,Sprite,Sirup und Co!!! ALSO REDUZIERE DEINE 
ZUCKERZUNAHME!!!,(,bzw. deine Kohlenhydrate)

Für ein leichtes Sixpack:

Ich empfehle dir die Muskel-und Kraftaufbauviedos von Sophia Tiehl...

Diese Übungen sollten aller 2 Tage für ca.20Min erfolgen !

Der Muskelaufbau sollte schon WÄHREND dem Abnehmen erfolgen!

Sophia Tiel gibt auch noch ein paar Tipps in Sachen gesunder Ernährung...

Auch in Sachen Essen findest du auf YoubTube oder im Internet auf Seiten wie chefkoch massenhaft viel.

Hoffe ich konnte helfen und bei weiteren Fragen einfach in die Kommis schreiben!!!

LG+viel Glück schokomeggie

PS: Diäten halte ich für keine so gute Idee!

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maximuste
02.09.2016, 20:01
In neue Klasse?

Also ich bin jtz in die 11 klasse gekommen und habe so auch eine neue Klasse mit neuen Mitschülern bekommen . In meiner klasse sind 2 Mädchen die ich vom äußerlichen her attraktiv finde , Nun zu meinem Problem, wie finde ich heraus ob die zwei Mädchen gleich fühlen .

Ich habe die zwei Mädchen am ersten Tag so bißchen beobachtet und habe gesehn wie sie mich ab und an anschauten .

Außerdem sprechen Sie mit jedem jungen in der klasse ( alle sind neu keiner kennt sich) außer mit mir , bei mir wirken sie entweder desinteressiert oder interessiert -> schüchtern .

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Antwort
von schokomeggie
02.09.2016, 20:09

Hallöchen:)

Quatsch sie doch mal unaufällig an...dann kommst du mit ihnen in ein Gespräch und ihr lernt euch besser kennen! Dann werdet ihr sehen, ob ihr "was für einader seid"

Warum sollten denn die Mädchen den ersten Schritt machen?!

Du kannst ja aber auch mal eine Gruppenarbeit mit denen zusammen machen oder sie ganz einfach nach Dingen wie : "HAst du vielleicht eine Patrone für mich?" fragen...so kommt ihr auch ins Gespräch

Ein weiteres Gesprächsthema wären z.B. auch HA's! Frag sie doch einfach mal wie er das gemacht hat...

Oder was ist mit Hobbys? Frag doch einfach Mal nach!

Ich denke übrigens das Intersse ist vielleicht von beiden Seiten da und ihr müsst euch einfach gegenseitig ein bisschen besser kennenlernen!

Also beweg deinen Arsch und mach den ersten Schritt indem du sie an quatschst und kennenlernst!

Hoffe ich konnte helfen!

LG+Viel Glück beim Kennenlernen

schokomeggie:)

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Anya14
22.08.2016, 20:15
Ein neuer Junge an meiner neuen Schule?

Hallo auch😊

Erstmals wollte ich sagen, dass es nicht umbedingt um Liebe geht.

Ich bin heute an eine neue Schule gegangen & unser Klasse scheint toll zu sein. Da gibt es auch einen Jungen & sein Freund. Und ich finde die irgendwie total sympatisch. Am Morgen haben wir uns kaum beachtet und als wir uns in die gleiche Pultreihe hinsetzten, merkte ich, wie er mich ansah (das war vlt. nur Einbildung)

Später hatten wir Bio und wir mussten in Gruppen diskutieren, was der Unterschied zwischen einem Stein und einem Vogel ist^^. Der Junge sass hinter mir und als ich mich umdrehte, sagte er gerade etwas lustiges zu seinem Freund und ich musste Lachen und er auch. Aber das witzige ist, ich habe es nicht mal verstand, was er sagte und musste einfach Lachen. Joa, in der Pause sind wir auf den Gang und ich lief an ihm vorbei und als ich mich umdrehte, haben beide mir und meiner Freundin nachgesehen😂. Kommt jetzt nicht mit, oh, der mag dich. Weil mein Ex-Schwarm (mag ihn eigentlich immer noch) hat mir die ganze Zeit nachgesehen, angeguckt, seine Freunde haben immer über mich geredet (und das war keine Einbildung!) Aber er wusste, dass ich ihn mag, kam aber nie auf mich zu und war eifersüchtig. Aber ja, er hatte die Chance...der junge, der auf mich stand, wollte ihm dwn vortritt lassen, obwohl er ihm sagte, dass ich zu 99% in mag.

Ich meine einfach, mir ist der Junge sympatisch aber wie kann ich mehr Kontakt mit ihm aufnehmen?😊

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Hilfreichste Antwort
von schokomeggie
22.08.2016, 20:33

Hallöchen:)

Quatsch ihn doch mal unaufällig an...dann kommst du mit ihm in ein Gespräch und ihr lernt euch besser kennen! Dann werdet ihr sehen, ob ihr "was für einader seid"

Du kannst ja aber auch mal eine Gruppenarbeit mit dem zusammen machen oder ihn ganz einfach nach Dingen wie : "HAst du vielleicht eine Patrone für mich?" fragen...so kommt ihr auch ins Gespräch

Ein weiteres Gesprächsthema wären z.B. auch HA's! Frag ihn doch einfach mal wie er das gemacht hat...

Ich denke übrigens das Intersse ist von beiden Seiten da und ihr müsst euch einfach gegenseitig ein bisschen besser kennenlernen!

Hoffe ich konnte helfen!

LG+Viel Glück beim Kennenlernen

schokomeggie:)

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tami03
22.07.2016, 18:29
Leute die freiwillig,als Hobby, gerne Bücher lesen?

Mir ist aufgefallen dass es eine sehr gespaltene Meinung zum Theman Bücher freiwillig lesen unter den jüngeren Menschen gibt. Meine Frage ist jetzt: Wie alt sind die Leute ,die Buchsuchtis sind? Es reicht wenn ihr einfach nur euer alter in die Kommentare schreibt. Dankeschön :)

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Antwort
von schokomeggie
22.07.2016, 18:41

Ich bin ein absoluter Buchsuchtie (13 Jahre) uns meine  Freundin (14Jahre) könnte ohne Bücher glaub garnicht mehr leben!^_^

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peaceana
05.07.2016, 20:05
Geburtstagswunsch, 19. Geburtstag?

Hallo liebe Leute da draußen,

ich habe nächste Woche Geburtstag und ich werde ständig gefragt von meiner Familie, was ich mir denn wünsche. Ich bin ein einfacher Mensch, brauch nicht viel und bin wirklich wunschlos glücklich. :-)

Habt ihr Ideen, die wirklich sinnvoll sind? Ich habe schon an eine Partnerschaft eines Tieres gedacht. Habt ihr vielleicht auch solche Ideen? Ich liebe Tiere über ALLES! Einfach wirklich erwas soziales und einfach etwas "Gutes" sind?

Liebe Grüße Anna :-)

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Antwort
von schokomeggie
05.07.2016, 20:16

Du könntest auch Geld an ein Tierheim oder eine Tötungsstation spenden...

Mir tun die armen Viehcher immer leid wenn sie einfach so jung und gesund getötet werden!

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Jordy9090
05.07.2016, 20:02
Ich bin 13 Jahre alt 1,66 gross und wiege 70 kg. Ich habe mir vor genommen 5 bis 10 kg weg zu beckommen. Wie kann ich schnell und effektiv abnehmen?
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Hilfreichste Antwort
von schokomeggie
05.07.2016, 20:08

Hallöchen,

Es gibt zum Beispiel "Fittnes Apps" wie zum Beispiel (sehr
empfehlenswert ) "Kalorienzähler-MyFittnessPal" heißt so eine sehr gute
APP es gibt aber auch noch andere...

Auf YouTube gibt es natürlich auch noch ein paar Videos dazu.

Was du auf gar keinen Fall machen darfst ist HUNGERN!!!

Der Trick am Abnehmen und dem leichtem Sixpack ist eine Kombi...1.
viel Wasser trinken (2-3Liter pro Tag,), 2. regelmäßiger Sport(am Besten
Ausdauersport,wie bspw. Laufen, weil das viele Kalorien enthält) und
das TÄGLICH CA. 30,MINUTEN, 3.abwechslungsreiche Ernährung also
Obst,Gemüse und Fisch,(Fleisch nur so was wie Pute,Lamm oder Rind),
Vollkornprodukte und andere "gesunde Kohlenhydrate", 4.genügend
Schlaf(am besten ca. 8-10Stunden,,),Muskelaufbau(also 3xin der Woche
sogenannte Crunches oder hakt andere Muskelaufbauübungen.Dabei gefallen
mir die Sophia Thiel Bauch-Übungen ziemlich gut(YouTube)

In Sachen Ernährung solltest du beachten: abwechslungsreich, Keimn
fastfood, wenig bis gar keine Süßigkeiten, keine zuckerhaltigen getränke
wie cola,Sprite,Sirup und Co!!! ALSO REDUZIERE DEINE
ZUCKERZUNAHME!!!,(,bzw. deine Kohlenhydrate)

Für ein leichtes Sixpack:

Ich empfehle dir die Muskel-und Kraftaufbauviedos von Sophia Tiehl...

Diese Übungen sollten aller 2 Tage für ca.20Min erfolgen !

Der Muskelaufbau sollte schon WÄHREND dem Abnehmen erfolgen!

Sophia Tiel gibt auch noch ein paar Tipps in Sachen gesunder Ernährung....

Hoffe ich konnte helfen und bei weiteren Fragen einfach in die Kommis schreiben!!!

LG+viel Glück schokomeggie

PS: Diäten halte ich für keine so gute Idee!

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IrCay
03.07.2016, 14:44
Geld innerhalb paar tagen auftreiben?

Ich brauche innerhalb 3 Tagen 90€ aber weiß nicht wie ich das so schnell auftreiben kann. Ich bin Schülerin und gehe nicht arbeiten und ich wollte fragen ob jemand eine Möglichkeit kennt.

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Antwort
von schokomeggie
03.07.2016, 14:51

Also viele Möglichkeiten gibt es da nicht(legale)

1. Geld vom Eltern, Freunden, Familei und etc. leihen 

2. Verkauf von Sachen z.B. auf einem Flohmarkt im der Nähe oder im Pfandleihehaus

3. Verrichten von Arbeit für Freunde oder Familie, die dir dann schnell das Geld geben können.

4. Arbeiten wie Zeitungen austragen, im Supermarkt aushelfen, Babysitten (ist aber glaube ich erst ab bestimmten Alter erlaubt)

Hoffe ich konnte helfen und bei weiteren Fragen einfach in die Kommis schreiben:)

LG schokomeggie

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Alinaaanilaa
02.07.2016, 21:08
Welche Tipps gibt es um schnellstmöglich so eine Figur zu erreichen?

Wie schnell ist das möglich? Was kann man alles tun?

 ...zum Beitrag
Antwort
von schokomeggie
02.07.2016, 21:16

Hallöchen,

also bevor du so ein leichtes Sixpack bekommst musst du erstmal abnehmen,,!

Es gibt zum Beispiel "Fittnes Apps" wie zum Beispiel (sehr empfehlenswert ) "Kalorienzähler-MyFittnessPal" heißt so eine sehr gute APP es gibt aber auch noch andere...

Auf YouTube gibt es natürlich auch noch ein paar Videos dazu.

Was du auf gar keinen Fall machen darfst ist HUNGERN!!!

Der Trick am Abnehmen und dem leichtem Sixpack ist eine Kombi...1. viel Wasser trinken (2-3Liter pro Tag,), 2. regelmäßiger Sport(am Besten Ausdauersport,wie bspw. Laufen, weil das viele Kalorien enthält) und das TÄGLICH CA. 30,MINUTEN, 3.abwechslungsreiche Ernährung also Obst,Gemüse und Fisch,(Fleisch nur so was wie Pute,Lamm oder Rind), Vollkornprodukte und andere "gesunde Kohlenhydrate", 4.genügend Schlaf(am besten ca. 8-10Stunden,,),Muskelaufbau(also 3xin der Woche sogenannte Crunches oder hakt andere Muskelaufbauübungen.Dabei gefallen mir die Sophia Thiel Bauch-Übungen ziemlich gut(YouTube)

In Sachen Ernährung solltest du beachten: abwechslungsreich, Keim fastfood, wenig bis gar keine Süßigkeiten, keine zuckerhaltigen getränke wie cola,Sprite,Sirup und Co!!! ALSO REDUZIERE DEINE ZUCKERZUNAHME!!!,(,bzw. deine Kohlenhydrate)

Für ein leichtes Sixpack:

Ich empfehle dir die Muskel-und Kraftaufbauviedos von Sophia Tiel...

Diese Übungen solltem ller 2 Tage ür ca.20Min erfolgen !

Der Muskelaufbau sollte schon WÄHREND dem Abnehmen erfolgen!

Sophia Tiel gibt auch noch ein paar Tipps in Sachen gesunder Ernährung....

Hoffe ich konnte helfen und bei weiteren Fragen einfach in die Kommis schreiben!!!

LG+viel Glück schokomeggie

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blessing2574
02.07.2016, 20:00
Wie kann ich schnell 25kg abnehmen mit gutem Ergebnis so schnell wie möglich bitte helft mir!?
...zum Beitrag
Antwort
von schokomeggie
02.07.2016, 20:06

Hallöchen,

also wirklich viel, kannst du in kirzer nicht GESUND abnehmen...

Aber es gibt zum Beispiel "Fittnes Apps" wie zum Beispiel (sehr empfehlenswert ) "Kalorienzähler-MyFittnessPal" heißt so eine sehr gute APP es gibt aber auch noch andere...

Auf YouTube gibt es natürlich auch noch ein paar Videos dazu.

Was du auf gar keinen Fall machen darfst ist HUNGERN!!!

Der Trick am Abnehmen ist eine Kombi...1. viel Wasser trinken (2-3Liter pro Tag,), 2. regelmäßiger Sport(am Besten Ausdauersport,wie bspw. Laufen, weil das viele Kalorien enthält) und das TÄGLICH CA. 30,MINUTEN, 3.abwechslungsreiche Ernährung also Obst,Gemüse und Fisch,(Fleisch nur so was wie Pute,Lamm oder Rind), Vollkornprodukte und andere "gesunde Kohlenhydrate", 4.genügend Schlaf(am besten ca. 8-10Stunden,,),Muskelaufbau(also 3xin der Woche sogenannte Crunches oder hakt andere Muskelaufbauübungen.Dabei gefallen mir die Sophia Thiel Bauch-Übungen ziemlich gut(YouTube)

In Sachen Ernährung solltest du beachten: abwechslungsreich, Keim fastfood, wenig bis gar keine Süßigkeiten, keine zuckerhaltigen getränke wie cola,Sprite,Sirup und Co!!! ALSO REDUZIERE DEINE ZUCKERZUNAHME!!!,(,bzw. deine Kohlenhydrate)

Aber wie schon gesagt.. Wenn du GESUND abnehmen willst, kannstndu dir innerhalb von so kurzer Zeit nicht allzu viel erhoffen:(

Hoffe ich konnte helfen und bei weiteren Fragen einfach in die Kommis schreiben!!!

LG+viel Glück schokomeggie

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Elisabethmess
01.07.2016, 12:46
Wie ist die Nachricht von ihm gemeint?

Ich schreibe seit 5 Monaten regelmäßig mit einem Amerikaner und wir haben uns noch nie gesehen.
Er hat mir jetzt gerade geschrieben "I Miss you"
Wie kann das gemeint sein? Ich meine wir haben uns ja noch nie gesehen, wie soll er mich da vermissen? Wie würdet ihr das verstehen? Oder meint er damit, dass er meine Nachrichten vermisst? Wir schreiben aber eigentlich täglich, zwar nicht viel aber dennoch. Auf seine letze Nachricht habe ich nicht geantwortet (war nur ein einfaches "Yes"). Aber das war schon öfters so und dann haben wir wieder irgendwann weiter geschrieben. Was kann man da am besten Antworten?

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Antwort
von schokomeggie
01.07.2016, 12:58

Ich würde es so interpretieren, dass er es vermisst, das er dich nicht sehen kann...(kingt jetzt blöd XD)

Er kann immer nur mit dir schreiben, aber hat dich noch nie persönlich gesehen!

Es ist ganz klar ein Zeichen der Zuneigung!

Frei dich drüber:)

LG schokomeggie

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worried
01.07.2016, 12:37
Gutes Buch(Jugendroman)?

Hey:) Ich suche einen guten Jugendroman:) Könnt ihr mir welche empfehlen?:) Danke schon mal:)

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Antwort
von schokomeggie
01.07.2016, 12:51

Also hier sind mal meine Lieblings Romane(Jugend)

Liebe und Schicksal: die Romane von John Green und "Looking for hope"(generell alle von Colleen Hoover, weil die einfach genial sind)

Fantasy und Mystery: "Dämenentochter"-Reihe, "Obsidian"-Reihe", "Mythos-Academy"-Reihe und "Nach dem Sommer Ruht das Licht in deinen Augen"( und generell alle Romane von Jennifer Estep), "Oksa Pollock"-Reihe

Und generell jenachdem wie alt du bist und welches Geschlecht habe ich früher(jetzt inzwischen nicht mehr so) "Elena ein Leben für Pferde" geliebt!

Hoffe ich konnte helfen und bei Fragen einfach im die Kommis schreiben:)

LG schokomeggie!!!

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Prezicriz
26.06.2016, 17:35
Wie bekommt man eine Vollnarkose?Wie ist das Gefühl?

Werde bald operiert und wollte fragen, wie die Ärzte mir die voll Narkose "verpassen".. Spritze? Pille? Getränk? wie ist das? Wenn mir der Stoff zugeführt wird.. kann ich dann noch aktiv denken oder bin ich dann einfach ganz weg wie im Schlaf? Ist so ein Stoff irgendwie schädlich oder so? Nachwirkungen? Bin da nicht ganz aufgeklärt^^

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Antwort
von schokomeggie
26.06.2016, 17:45

Also ich kann dir meine eigene Erfahrung berichten..

1.ich hatte vorher so eine Nadel in den Arm gestochen bekommen(Tat gar nicht weh) und wurde dann in meinem Bett in den Op-Saal "gerollt". Im op-Saal wurde mir dann über die Nadel das Narkosemittel zugeführt..

2.Es Tat gar nicht weh und man merkt es gar nicht. Es ist so, als würde man in einen Tiefschlaf fallen.I m Nachhinein weiß ich davon garnicht mehr viel, weil man innerhalb von wenigen Sekunden eingeschlafen ist.

3.Also ich habe im Nachhinein  keine Erinnerung an einen Traum, die Äzrte sagten aber ich habe kurz nach der Narkose noch mal gesprochen XD

4. Als ich dann schließlich aufwachte könnte ich mich an nichts erinnern und man verspürte keine Schmerzen während der OP

Insgesamt kann ich also sagen, dass man wie in einem Schalf fällt und einfach nichts mehr merkt ...

Nachwirkungen können zum Beispiel Übelkeit sein, war bei mir aber nicht so:)

Hoffe ich konnte helfen und bei Fragen einfach in die Kommis schreiben!

LG schokomeggie

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