Ich höre das auch und habe mich erst dazu bewegt mir diese sätze aufzuschreiben, der von erst lautete (von meiner mutter): da stände eventuell eine glastüre ...diese sätze kommen aus dem nichts und genauso schnell verschwinden sie wieder :)

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Es bedeutet tatsächlich störend/verstörend ....ich würde vielleicht etwas verstörendes und störendes zugleich malen wie ein Mädchen sich im Spiegel ansieht das normale Mädchen schaut in den Spiegel und im Spiegelbild schaut ein Mädchen mit Maschinenkörper zurück also so:

👩 Normal //// 👩 🔩🔧(mit lauter so Zahnrädern)

Das störendr daran ist dass das Mädchen stört wie sie aussieht und das verstörende ist der Körper

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Ich würde sie auf den Balkon lassen.

Wenn katzen “wo runterfallen“ dann drehen sie sich während des Fallens automatisch richtig um gut zu landen (je höher umso leichter zu drehen)

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Zieh dir ein T shirt drüber....das ist ernst gemeint sag dass du total anfällig bist wegen Sonnenbrand (bei mir reicht da creme auch nicht mehr) ,allerdings würde ich mir dann überlegen was mehr Aufmerksamkeit bringt....t shirt oder Brüste

Musst du wissen ;)

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Warum ist 300kcal am Tag essen nicht gut auf Dauer?

Ich weiß die Frage an sich klingt komisch, aber erstmal die ganze Geschichte lesen bevor ihr antwortet "das ist doch offensichtlich es ist zu wenig".

Hatte mal ne 300kcal (pro tag) Diät gemacht, da hab ich dann täglich fettarmen jogurt oder magerquark gegessen und bisschen obst und gemüse, das war alles. Die ersten 3 Tage waren extrem hart aber im ganzen hat das super geklappt, hab verdammt viel abgenommen und mir war das Essen endlich egal, ich hatte nie hunger und hab mich einfach nur gut gefühlt und konnte auf süßes etc. verzichten.

Als ich dann aufgehört habe nach den paar Wochen, weil es so die Diät vorgeschrieben hat, kam alles wieder hoch. Da stand natürlich man soll langsam anfangen aber nach dem ersten "richtigen" Essen kam wieder diese "Lust" über mich und ich hatte die ganze Zeit hunger. Das doppelte Gewicht hab ich jetzt also wieder drauf. Das nennt man wohl jojo effekt, glaub ich.

Hab bei ner Ernährungsberatung dann gefragt was wäre wenn ich einfach meine Diät für mein ganzes Leben lang mache, kostet nicht viel, kein aufwendiges zubereiten, ich wäre endlich nicht mehr fett und wäre nicht mehr süchtig nach essen. Hört sich doch gut an? Aber die Frau meinte auf Dauer wäre das nicht gut. Wieso ist das so?

Also könnte mir das einer nochmal richtig erklären? Sie meinte das wäre nur eine Illusion, dass es mir gut geht, und dass mein Körper in Wahrheit nur Glückshormone ausschüttet und es mir bzw. meinem Körper in extrem schlecht gegangen ist und er unter extremem Stress stand. Wieso macht das der Körper, anstatt mir, wie sonst, zu sagen, dass er hunger hat und was zu essen will? Wieso lässt er mich so gut fühlen? Wieso hab ich mich so stark gefühlt?

Was würde denn genau passieren wenn ich mich so über Monate, Jahre oder mein ganzes Leben ernähren würde? Wann wäre denn Schluss mit dem sich gut fühlen? Wie würde sich das zeigen? Würde ich einfach irgendwann tot umfallen oder was?

Ich hatte nebenbei noch (nicht so krasses) Krafttraining gemacht. Hat auch irgendwie geklappt ohne dass ich umgefallen bin oder so.

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Hi

Ich mache seit 1/2 Jahr eine 200 kcal Diät (pro Tag) Esse:

Früh: 1/2 Apfel (50kcal) Mittag: 60 g Naturjoghurt und 50 g Tiefkühlhimbeeren (50 kcal)  Abend: 60 g Naturjoghurt und 150 g Tiefkühlhimbeeren (100 kal)

Habe damit 25 kg abgenommen und wiege bei 1,83m 57 kg

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Es gibt auch noch so Kühltaschen

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Selbsthass. Warum hasse ich mich selbst und wie soll ich damit umgehen?

Hallo Ich habe soweit ich mich erinnern kann schon mein ganzes Leben lang ein gestörtes Selbstbild von mir. Ich mochte mich von klein auf nie so richtig. Selbsthass wurde es aber erst als ich ins Gymnasium kam.... ich kann keine positiven Eigenschaften von mir nennen aber dafür fallen mir auf Anhieb 100 negative ein. Ich mache mir ständig Selbstvorwürfe und manchmal denke ich mir wenn ich anders ausgesehen hätte oder mich umgebracht , dann hätte ich mir viel Leid ersparen können. Ich habe auch ein extrem gestörtes Beziehungsverhältnis. Ich habe nämlich extreme Angst irgendwann einmal allein dazustehen, wenn ich jmd wirklich mag/mochte klammere ich mich extrem an die Person und versuche ein mögliches Aus der Freundschaft zu verhindern. Wenn sich jmd bei mir länger nicht meldet, habe ich den inneren Zwang dauernd nachschauen zu müssen wann diese Person das letzte Mal online war und male mir alle möglichen Szenarien aus, was diese Person mit mir vorhat oder nicht und wenn sich diese Person dann doch mal meldet, bekomm ich Panik und will flüchten. Auf der anderen Seite tu ich aber alles dafür, dass die Leute vor mir weglaufen😖 also ich schreibe denen dann Dinge wie dass sie sich vor mir in Acht nehmen sollen weil ich meine Gefühle nicht unter Kontrolle hab und sowas. Ich mach das jedes Mal und ich kann rein gar nichts machen weil das voll unbewusst passiert. Dadurch sind schon Freundschaften kaputt gegangen

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Das klingt mir sehr nach Borderline...Google mal die Anzeichen :)

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Bin auch w/14 und finde mein Leben nicht mehr lebenswert....Habe abnehmen angefangen das gibtist mir halt

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