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Falls es noch hilft das bodyspray ist von bath and bodyworks
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Noch zur Info:
es wurde nicht Operiert oder so.
Es wurde einfach nur ruhig gestellt
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hier noch die kurve
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Also um den bauch zu trainieren mach am besten versch. Arten crunches also sit ups ,klapmesser oder das unterarm stütz und das halten das sind so meine besten Übungen
Dadurch werden die bauchmuskeln trainiert hoffe das hilft
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Also wenn du vegetarier werden willst heißt es eigentlich nur das du auf fleisch und oder fisch verzichten willst, dass heißt dies solltest du nicht essen , aber eier honig milch und sowas kannst du als vegetarier weiter essen wenn du dies auch nicht ist bist du dann veganer
Das ist eigentlich alles
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Dann frag doch einfach mal nach
Selbst wenn es dann doch nicht stimmt die lehrer werden dir nicht böse sein
Vielleicht haben sie es ja wirklich vertauscht und du hast doch mehr punkte
Fragen hilft immer und nimm vielleicht eine freund/in mit die das bestätigen kann
Hoffe das hilft ein wenig
Also generell würde ich am abend auf Kohlenhydrate verzichten
Un als mahlzeit eher salat mit kabeljauch oder fettarmen fleisch essen
Als warme mahlzeit fällt mir auf anhieb aber auch nicht wirklich was ein
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Also das reck bei frauen wird nur noch in den unteren klassen geturnt und auch nur noch im p und nicht im lk bereich
Da dies noch einfache übungen sind
Es kann gut sein das das reck irgendwann nicht mehr an wettkämpfen erlaubt ist aber es wird nicht komplett abgeschafft, da das reck eine Vorstufe für den stufenbarren ist
Im normal fall turnt man so lange reck bis man ein element turnen kann,welches einen an den oberen holm bringt
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Ja klar ist das normal bei den umstände, dein Bauchweh kommt vom hunger und die restlichen schmerzen davon das dein körper in eine art schon zustand geht und somit seine reserven aufbraucht. Dazu kommt das dein körper und dein immunsystem sehr geschwächt sind.
Wenn du abnehmen willst empfehle ich dir dich mit gesunder Ernährung und sport auseinander zu setzen, da so dein körper fit bleibt und nicht dermassen hunger ausgesetzt ist.
Wenn du abnehmen möchtest reicht es schon wenn du deine kalorien zufuhr z.b. 2000 kilokalorien am tag um 200 d.h. auf 1800 verringerst, wenn du dazu noch sport machst bleibst du fit und hast keine schmerzen
Einen erfolg siehst du trotzdem.
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Wiko und Huawei sind gute marken die nicht als zu viel kosten
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Ich gehe mal davon aus das die in dem video falsche wimpern genommen haben,
Wenn nicht:
Für längere wimpern gibt es wimpern sirum das diese länger werden
Und dann musst du mal nach verschiedenen maskaras schauen
Ich hoffe es hilft dir 😉
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Also ich finde das s5 sehr gut vom design und der kamera