warme mahlzeit mit wenig fett/kalorien?

... komplette Frage anzeigen

5 Antworten

Also generell würde ich am abend auf Kohlenhydrate  verzichten 

Un als mahlzeit eher salat mit kabeljauch oder fettarmen fleisch essen

Als warme mahlzeit fällt mir auf anhieb aber auch nicht wirklich was ein 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Fleisch und Salat ist gesund. Das kannst du mit Gemüse ergänzen :)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Eine beliebige Suppe die nicht mit so einer fettigen Soße gemacht sind dies mit ein wenig Brot essen, Cornflakes mit zerkleinerten Obst, Reis mit Kidneybohnen oder anderen Bohnen.

Gruß

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Ein stück Fleisch oder Fisch.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Blumenkohl

Spinat

Pilze

...

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?