Hallo jeshfy11 (:
ich denke, Du solltest lernen, Dich einfach nur zu entspannen und die Intimität genießen. Du denkst sogar jetzt - wo Du den Beitrag geschrieben hast - zu viel nach. Du schreibst z. B., dass Du befriedigenden Sex haben möchtest. Wer kann Dir die Garantie geben, dass ausgerechnet dieser Mann Dir den Höhepunkt schenkt?
Ich finde, gerade weil Du in diesen Momenten zu viel nachdenkst, dass es Dir keinen Spaß mehr bereitet. Sprich mit Deinem neuen Partner über seine Vorlieben und erzähle ihm Deine. Vielleicht mag er das auch oder er lässt sich einfach überraschen und macht mit, was Dir gefällt.
Auf jeden Fall sollte Sex Spaß bereiten. Über was denkst Du denn immer so viel nach? Hast Du vielleicht Schmerzen dabei oder ist das Vorspiel zu kurz, sodass Du nicht wirklich in Fahrt kommst? Ich denke, dass wenn Du irgendwann mal mit ihm intim wirst, dass Du über Deine Vorlieben sprechen solltest, damit die Stimmung aufgelockert wird.
Vielleicht solltet ihr danach mehr kuscheln, als einfach nur sich auf die Seite zu drehen und einzuschlafen - wenn dies in der Vergangenheit mit Deinen Ex-Partnern so war.
Es können aber auch echt Kleinigkeiten was ausmachen, wenn z.B. langsame Musik läuft und es schön warm im Zimmer ist, fühle ich mich wohler als wenn das nicht vorhanden ist. Es vielleicht etwas dunkler machen.
Wenn man einem Mann während des Geschlechtsverkehrs anschaut ist das noch viel besser, als wenn man die Augen geschlossen hat, denn dann kann man richtig sehen, wie es dem Partner gerade gefällt.
Probiere vielleicht mal das ein oder andere aus und stelle fest, was sich bei Dir in Deinem Kopf ändert.
Viel Erfolg (: !