Medikamente helfen nur solange man sie einnimmt. Das eigentliche Problem lösen Medikamente nicht
Du hast schon richtig erkannt dass es vor allem an der Ernährung und der Bewegung liegt.
Eine Umstellung vom einen ins andere Extrem bringt dir nichts.
Du solltest langsam anfangen. Das Fastfood Essen mit selber gekochtem ersetzen. Z.B. Nudel mit Tomatensoße anstatt Pommes und Currywurst. Zwischendrin darfst dann auch mal wieder Fastfood sein, aber halt nicht zu oft und nicht jeden Tag. Beim Kuchen solltest du versuchen weniger Stücke zu essen, z.B. nur 1 großes oder zwei kleine Stücke.
Bereits beim Einkaufen achte ich darauf wie viel Fett und Zucker drin ist.Eine Hilfe ist auch das Essen abzuwiegen.
Lass beim Frühstück das Nutella weg und ess lieber mehr Marmelade.
Wenn deine Beweglichkeit aufgrund deiner besonderen Umstände eingeschränkt ist solltest du trotzdem versuchen dich zu bewegen. Z.B. kleine Spaziergänge machen, die Treppe anstatt dem Fahrstuhl benutzen und frag mal beim Fitnessstudio oder Sportverein nach Rehasport. Beim Rehasport wird auf deine Einschränkungen Rücksicht genommen und du erhältst wertvolle Tipps wie du dich in deiner Situation bewegen kannst.
Dann hast du ne realistische Chance vom Diabetes weg zu kommen...