Manchmal habe ich Hemmungen und möchte nichts zeigen und nichts sagen?

In der Schule, wenn der Lehrer vorbeikam, verdeckte ich das Blatt. Es war für mich so schlimm, wenn er es gesehen hätte. Wenn ich etwas koche, möchte ich nicht, dass es jemand probiert oder dass er es dann mit mir isst. Ich finde mein Essen peinlich und bin mir sicher, dass die anderen Menschen es nicht gerne haben. Beim Reden schweige ich manchmal, auch wenn ich reden müsste. Ich habe Angst vor Fehlern. Ich finde mich so schlimm als Mensch. Ich möchte selten mit der Karte bezahlen, weil ich Angst habe, den Code zu vergessen. Ich kann manchmal auch nicht Freunden etwas zeigen, was ich geschrieben habe. Ich kann kaum jemanden mein Zimmer zeigen, weil ich mich schäme. Wenn meine Eltern die Zimmertüre offen gelassen haben, als ich nicht da war, könnte ich mich für 2 Stunden nicht mehr beruhigen, weil jemand anders mein Zimmer hätte sehen können. Prüfungen kann ich machen, möchte aber nicht etwas falsch schreiben. Ich bin die, die am meisten Probleme hat, dass Mitschüler meine Noten wissen. Ich schäme mich für alle Noten. Ich schäme mich, eigenes Essen mitzunehmen und dass die anderen sehen, was ich esse. Wenn ich die Vorhänge nicht zu tun kann, dann fühle ich mich sehr schlecht und verstecke mich unter der Bettdecke oder bin am Boden, damit mich niemand sehen kann.
Früher hatte ich sogar Hemmungen, die Menschen anzuschauen. Psychologen können mir nicht helfen, ich brauche gute Ideen, wie ich mich alleine bessern kann. Was ich machen kann.

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Wieso willst Du Dich denn bessern? Du hast ein bestimmtes Verhalten und urteilst selbst darüber. Das läuft alles in Deinem eigenen Kopf ab. 

Menschen sind grundverschieden, und manche haben eben die Scham stärker ausgeprägt als andere. Daran ist nichts Schlimmes!

Es ist einfach das Zeichen, dass Du mehr Schutz als andere brauchst. Gib Dir diesen Schutzraum. Vielleicht hast Du früher die Erfahrung gemacht, dass Dich jemand schlecht behandelt, wenn Du Dich zeigst. Dann ist das doch nur eine logische Folge. Und schlimmer wird es durch Deine eigene Verurteilung und das Schuldgefühl, Du würdest alles falsch machen. 

DAS ist der Teufelskreislauf.

Sag Dir einfach die Sätze: 

Mein Zimmer möchte ich geschlossen halten, weil es mir wichtig ist. Ich sorge dafür, dass es so sein darf. Und wenn es einmal nicht so ist, dann werde ich das überleben.

Mein selbstgekochtes Essen möchte ich niemandem zeigen und mit niemandem teilen. Ich brauche einen geschützten Raum, um mein Essen genießen zu können. Also suche ich mir diesen Raum. Und nach dem Essen bin ich gestärkt und kann mich anderen zuwenden.

Ich mag nicht, dass andere meine Noten kennen. Das ist bei mir einfach so. Ich schäme mich für meine Noten, auch wenn sie vielleicht nicht die schlechtesten sind. Ich mag nicht, dass andere Leute mich nach meinen Noten beurteilen. Also rede ich nicht über meine Noten; und wenn doch eine Note den anderen zu Gehör kommt, dann werde ich das überleben.

Sogar meine Schrift auf dem Blatt ist mir heilig. Und wenn der Lehrer kommt und da reinschauen will, fühle ich diesen heiligen Raum irgendwie gestört. Das ist bei mir einfach so. Was soll's. Es gibt doch schlimmeres, oder? Vielleicht habe ich meine mir entsprechende Schrift noch nicht gefunden und schäme mich dafür. Dann werde ich so lange darauf achten, dass es meins bleibt, bis ich zu meiner Schrift stehen kann.

und so weiter

viel Glück

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Er war sehr angespannt im Wahlkampf und meinte, mit Provokationen um sich schlagen zu können, um stark zu wirken.

Jetzt, wo er am Ziel angekommen ist, kann er sich entspannen und normal werden.

Hoffen wir das Beste!

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Is doch gut, wenn Du Dir hier schonmal Luft verschaffst. Hier findest Du ein paar Leute, die Anteil nehmen, auch wenn sie nicht direkt helfen können.

Ich habe verstanden, dass Du Dich für etwas Besonderes hältst, wenn auch im tragischen Sinn.

Das Ego kann tatsächlich sehr vertrackte Situationen schaffen.

Nutze alle Möglichkeiten, Dir helfen zu lassen. Aber arbeite auch für Dich selbst, um Dir klar zu werden, was bei Dir abläuft. Schreib Deine Fantasien auf, schreib Briefe an Leute, die Dir wichtig sind oder die Dir weh taten (ohne die Briefe abschicken zu müssen), versuche Dich im künstlerischen Ausdruck oder lass die Sau raus beim Sport. Irgendwie musst Du Dir Raum verschaffen in Dir selbst.

Übernimm Verantwortung für Dein Leben, denn was auch immer passierte, es ist Dein Leben. Geh in Dich, schau Dir Deine eigenen Schwächen und Schatten an. Und hör auf, Dich selbst zu bestrafen. Bringt nichts.

Wie wäre es, mal den Unterschied zwischen Ego und Selbst herauszufinden, damit Du dem Rätsel "Skylanderr" mehr auf die Spur kommst.

Zum Thema Testosteron: Willst Du dieser verrückten Energie noch Muskeln verpassen????

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Wir wissen alle nicht mehr weiter!?

Hallo! Mein Bruder hat Asperger-Autismus. Da er jetzt in der Pubertät ist (14 fast 15), wird es immer schlimmer mit ihm. Tabletten helfen (habe wir jedenfalls das Gefühl) wenig bis gar nichts mehr. Der behandelnde Arzt weiß auch nicht mehr wirklich weiter und macht nicht viel mehr als alle paar Monate eine Untersuchung und evtl. Tablettenumstellung. Therapien helfen auch nicht wirklich. Mein Bruder hat totale schlimme Ticks und klopft dabei auf allem herum was vor ihm ist. Zuhause wird es auch immer schlimmer. Er provoziert nur noch, lässt sich nichts mehr sagen und bekommt schon, wenn wir was relativ harmloses Sagen totale Wutanfälle. Dann knallt er Türen (hat schon von 2 das Schloss kaputt bekommen), tritt dagegen, hat seine Wand in seinen Zimmer kaputt geschlagen, seinen Schreibtisch, ... und haut dann auf allem rum was er findet. Er droht sogar manchmal mit einem Messer. Außerdem schreit er ohne Ende. Das ist auch nur Zuhause so (deshalb kann sich immer niemand vorstellen wie das wirklich abläuft). Woanders ist er meist relativ ruhig. Als er heute wieder einen Wutanfall hatte (nachdem wir sagten, dass er nicht machen könne was er wolle) und total ausgerastet ist, standen wir kurz davor die Polizei zu rufen (hat uns die Therapeutin von ihm auch geraten). Dies ist bloß total schwer. Der Schritt, ihn in eine geschlossene Anstalt zu bringen ist auch nicht leichter (man will ja auch nicht seinen eigenen Bruder Einweisen). Allein, ihn dahin zu bringen ginge nicht ohne Zwangsjacke und Polizei. Wir wissen alle nicht mehr weiter und würden uns am liebsten selbst in die Psychiatrie Einweisen. Ich habe echt kein Bock mehr! Wir wissen einfach nicht mehr weiter und sind total am Ende! Habt ihr vlt. noch Tipps?

Danke falls ihr bis hierhin gelesen habt. Liebe Grüße

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Ich kann mir vorstellen, dass es sehr schwierig ist, wenn zuhause, wo man sich entspannen will, eine ständige Anspannung herrscht.

Du als Bruder bist allerdings nicht derjenige, der hier irgendwie Verantwortung übernehmen muss. Du brauchst die Energie für Dich und Dein Leben. Natürlich kannst Du auch gelegentlich helfen. Aber lass Dich nicht zu sehr reinziehen, oder Dich gar noch als der Retter instrumentalisieren. Deine Eltern sind zusammen mit den Ärzten (und Deinem Bruder natürlich) aufgefordert, eine erträgliche Situation zu schaffen.

Wenn es Dir zuviel wird, hol Dir selbst therapeutische Hilfe.

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Diese Panik wird vermutlich immer wieder kommen, völlig unbegründet.

Sag dir einfach: "Ich hab jetzt Panik."

und dann: "Ich kann jetzt eh nichts daran ändern... weil die "Pille danach" schon zu spät ist"

im Falle einer Schwangerschaft gibt es Optionen.

Für mich persönlich ist Abtreibung KEINE Option.

Ein Kind kommt nicht einfach so.

Vertrau darauf, dass das Richtige in Deinem Leben passiert.

Und wenn Du WIRKLICH kein Kind haben willst, dann musst Du eben richtig verhüten oder Dich nicht auf Deinen Partner in Unterwäsche, die vielleicht zur Seite rutschen oder deren Fasern durchlässig sein können, draufsetzen

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In Feinkostläden arbeiten? Im Bioladen, bzw. wo auch ein Mittagessen serviert wird?

Es gibt auch Kochschulen, wo Erwachsene in ihrer Freizeit Kochen lernen wollen.

Entwickle neue Produkte, finde einen Unternehmer, der die Produkte vertreibt (zB neue Salate).

Du kannst auch Cafés und Restaurants beliefern...

Oder mach einen Catering-Service auf für Kindergärten, Partys, weißderGeierwasnochalles :)))))))

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Am Besten findest Du Dich damit ab, dass Du es nicht bekommen wirst. Klingt zwar hart, aber ist vll die beste Lösung.

Einem Freund Geld zu leihen, heißt, dass man ihn auch nicht unter Druck setzt, wenn es nicht wie ausgemacht zurückkommt. Er kann es offenbar nicht zurückgeben.

Ich hatte einem Freund 10.000 € gegeben, um es für mich anzulegen. Am Ende war alles weg.

Steck es weg, schluck es runter, leih Dir selbst Geld, schenk es ihm und lerne einfach daraus. 

Nur meine Meinung

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du kannst doch mit einer Freundin darüber sprechen; so allgemein, ob sie das kennt; woran man erkennt, dass man WIRKLICH lesbisch ist; dass du manchmal das Gefühl hast; was sie meint...; ob es schlimm ist, bisexuell zu sein...

So outest Du Dich nicht (mit etwas, was Du vll gar nicht bist) und hast trotzdem die Möglichkeit, darüber zu sprechen

Ein Forum wie hier ist auch gut... wg Anonymität

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Auch wenn er zu Dir Kontakt aufnehmen will, sag ihm einfach, dass Du jetzt ein anderes Leben lebst, ohne ihn. Und dass Du ihn im Herzen trägst, aber nun, nachdem er Dich zurückgelassen hat, für Dich selbst sorgen wirst.

Lass Dich nicht unter Druck setzen.

Leben geht weiter!

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Oh Gott Mädel knxcklxcht,

wenn Du nicht am nächsten Tag die Pille danach genommen hast, kannst Du SOWIESO nur abwarten, ob Deine Tage kommen.

Wenn sie nicht pünktlich kommen, kaufst Du Dir einen Test in der Apotheke.

Und dann hast Du die Option, das Kind zu bekommen, falls Du denn schwanger wärst (klingt sehr unwahrscheinlich).

Irgendwie nervt es, dass Du die Verantwortung nicht dafür übernehmen willst und anderen damit die Ohren vollheulst (drastisch ausgedrückt).

Ehrlichgesagt für mich ist Abtreibung NIE eine Option. 

Ein Kind kommt nicht einfach so.

Alles hat einen tieferen Sinn.

Also verantworte Dein Leben selbst :))

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Nimm Dich erstmal so zur Kenntnis, wie Du zur Zeit drauf bist

Sag Dir einfach: Im Moment fühl ich mich alleine; ich hab das Gefühl, niemand mag mich; ... den ganzen Sermon

Sag es Dir immer und immer wieder, dass es JETZT so ist

und dann kann es auch wieder anders werden

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Vergiss es

Du wirst auch in der Zukunft so oder so ähnlich aussehen, jedenfalls nicht so, wie Du es Dir vorstellst

Entweder stehst Du zu Dir so, wie Du bist, oder Du spielst jmd anderen... 

aber eigentlich wollte er DICH treffen

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Ey

Australien lebt 7-11 Std früher als wir

Also chill down

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Wie alt bist Du denn?

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