Ist bulgur überhaupt gesund? Gestern hab ich mir das mal gekauft Und hab erst zuhause gesehen das das hartweizen ist,also wie geschrotete nudeln. Und so nudeln sind ja nicht unbedingt das gesündeste ....

also ich hab sehr sehr starke celluite und habe das schwache bindegewebe leider von meiner mama geerbt bekommen. ich finde es zurzeit sehr frustrierend. ich bin sehr dünn und möchte mit zumba auf keinen fall abnehmen, aber ich möchte einfach für den sommer eine straffe haut und das die celluite nicht mehr ganz so auffällig ist. da ich vor kurzem geburtstag hatte und da eine zumba cd bekommen habe, habe ich mir überlegt zweimal die woche zumba zu tanzen und das workout geht 35 minuten + 10 minuten dehnung zum schluss. meine frage ist jetzt ob das reicht oder ob ich für mein ziel öfter zumba tanzen sollte. was meint ihr?

PS: ich weiß das die ernährung das wichtigste ist, ich achte da allgemein sehr drauf

Buttermilch :)

und muss man etwas beachten?

bei mir muss alles gesund sein, und dar ich gerne grießbrei esse, habe ich maisgrieß gekauft und mir damit meinen grießbrei gemacht. die frage ist jetzt ob sich das überhaupt lohnt? meine Eltern regen sich schon etwas auf das sie immer extra für mich noch grießbrei machen müssen (die essen den normalen), jetzt habe ich gehört das mais krebsfördernd und ungesund ist. meine frage jetzt : ist maisgrieß überhaupt gesünder, so wie ich es die ganze zeit gedacht habe? oder ist vielleicht sogar der weiße gesünder? (ich weiß grade nicht wie der heißt, aber ihr wisst bestimmt was ich meine)

also grüner tee hat ja viele guten Eigenschaften und daher versuch ich ihn öfter mal zu trinken. ich finde ihn leider nur total widerlich und bekomme ihn heiß oder warm nicht runter. deshalb stell ich ihn immer kalt und trink ihn dann auch kalt.

lässt die Wirkung damit nach, oder bleibt sie erhalten?

also ungefähr, das attraktivste gewicht?

meine schwester nimmt sich ende der Woche extra frei um mal wieder was mit mir zu machen. wir haben einen großen Altersunterschied (ich 14, sie 23) und daher ist es gar nicht so einfach was cooles zu finden. Kino wollen wir nicht, shoppen auch nicht und an den Baggersee oder Schwimmbad auch nicht. was könnte man noch machen?

bei ihr kochen oder backen haben wir auch schon oft gemacht. ich bin für alle vorschläge sehr dankbar:)

ich möchte niee etwas machen, ich will nicht weg ich will nichts mit freunden machen einfach GAR NICHTS. ich habe wirklich schon längere zeit auf nichts lust und alle freunde gehen ins schwimmbad, ich habe aber keine lust. ist das noch normal? was kann man dagegen tun? ich denke iwie voll das ich die einzigste bin der es wirklich so geht und nicht mal auf schöne sachen lust hat:(((

ich will sie nicht wegschmeißen und habe noch eine halbe melone. wollte damit eig morgen einen obstsalat machen. habt ihr eine idee wie sie bis morgen vll besser schmecken könnte, ohne zucker oder süßungsmittel?

mein praktikum ist sowasvon schrecklich, ich bin die einzigste ders nicht gefällt, alle aus meiner klasse haben ein tolles praktikum, aber ich hab mal wieder pech. ich muss noch zwei tage aushalten, ich bin von 8:30-18.30 Uhr, zwischendrin pause....aber es ist soooo lang und ich muss immer stehen und das ist so anstrengend. wie soll ich das blos aushalten :(((?

hallo :) ich habe vor einiger zeit schon mal eine frage gestellt und zwar : wie viele nudeln sind 100 gramm

alle haben die frage falsch verstanden und dachten ich meinte wie viel gramm sie gekocht und gekocht sind.

aber was ich tatsächlich wissen will :

was sind 100 gramm gekochte nudeln?

weil wenn ich 5 nudeln esse, weiß ich nie wie viel gramm das so ungefähr jetzt sind. entsprechen 100 gramm gekochte nudeln einer hand? oder einer kleinen schüssel? oder sind es sogar so wenig das sie zählbar sind?

nur ungefähr danke:)