Hey!
ich weiß ich bin zu spät dran, aber ich möchte das hier trotzdem mal loswerden, da ich der Meinung bin, dass es nicht nur die so geht;):
Grundsätzlich würde ich davon eher abraten, aber bei einem Geburtstag ist das natürlich was anderes;) ich habe aber eine Möglichkeit gefunden, bei der ich denke, dass es auf jeden Fall besser klappt damit zu schwimmen, als mit einem Tampon. (Binde kannst du fürs schwimmen total vergessen) Und zwar einen sogenannten Menstruationsbecher. das sind Becher (in verschiedenen Größen natürlich) die aus natürlichem kunststoff bestehen, ganz ohne Plastik oder Silikon. Diesen Becher führst du dir unten ein und dann bemerkst du ihn so ziemlich gar nicht mehr. Viele Frauen sagen sogar, dass sie ihre Tage dadurch sogar vergessen können, da unterleibschmerzen oft erst durch den Gebrauch von Tampons entstehen und du sie so nicht mehr benutzen musst. Außerdem ist dieser Becher bei einem aktiven Tag natürlich auch deswegen gut, da du ihn nicht oft ausleeren musst.(er ist daher auch billiger, weil man ihn sehr oft benutzen kann)
wenn dein Interesse geweckt ist, dann informiere dich doch ein bisschen und schau dir Videos darüber an, da man zum einführen auch die richtige Technik benötigt;)
Ich gebe zu diese Teile können ein wenig Angsterregent sein, aber das ist unnötig;) Und es lohnt sich!
ich hoffe ich konnte dir helfen!
LG!