Nein, ich finde das okay. Habe ich mir damals auch in dem Alter angeschaut. Völlig normal, wenn du damit klarkommst.

...zur Antwort
Was sind die Folgen (m)einer "alternativen"/"Verzichts-" Ernährung?

Ich wünsche einen wunderschönen Tag... und danke bereits für das Anklicken meiner Frage.

Ich möchte ein paar Worte verlieren, bevor ich zur eigentlichen Frage komme:

Ich bin momentan ein 14-jähriger Junge, besuche ein Gymnasium und führe ein sehr, gewissermaßen langweiliges und eintöniges Leben. Ich spezialisiere mich derzeit, als Interessierter, auf Gebiete der Informatik. Meine Lebenslaufbahn führte eigentlich dazu, auch wenn es keine genauen Gründe hat, dass ich den ganzen Tag Sitze und das Zuhause (mit Ausnahme der Schule und verbundenem Weg/Sport/Pausen). Auf weitere Aspekte werde ich voraussichtlich in weiteren Fragen eingehen. Hier ist einer:

Zur eigentlichen Fragestellung:

Zur Zeit denke ich darüber nach, was mein Alltag physisch für Auswirkungen auf meinen Körper und auch damit verbundene Gesundheit hat. Hier geht es um einen der Aspekte, über den ich mir besonders Sorgen mache: Meine Ernährung.

Meine Ernährung... Sie differenziert sich, eigentlich nach einem klaren Muster, aber in einem Komischen Resultat, von einer "normalen" Ernährung. Ich verzichte komplett auf Obst und Gemüse. Ausnahmen sind Kartoffeln, Spinat, Zwiebeln, wie Apfel und Banane, auch wenn ich diese beiden Sachen seit längerer Zeit nicht gegessen habe. Grund sind ganz einfache ekel, obwohl ich nicht weiß, wie und wann diese entstanden sind, denn ich wahr als Kind ein Obst/Gemüse-Esser.

Die eigentliche Frage liegt nun darin, welche Schäden/Gesundheitliche Bedenken u.ä. dieser Verzicht nach sich zieht. Ich möchte darauf hinweisen, ich habe meine Ernährung nie darauf angepasst und habe keinen Ersatz für diesen Verzicht.

Sollte ich versuchen, mir es anzueignen Obst & Gemüse wieder zu essen? (Ist eine Möglichkeit, denn ich habe Obst/Gemüse aufgrund des Ekels nie probiert.).

Dankend ~ Felix

...zum Beitrag

Dir werden einige Vitamine und Nährstoffe fehlen. Die Folgen können Müdigkeit und Lostlosigkeit sein, auf Dauer kann es jedoch auch gesundheitsschädlich werden.

Wenn du doch Äpfel und Bananen isst, solltest du dir angewöhnen, diese wenigstens ein/zweimal die Woche zu dir zu nehmen.

Ansonsten gibt es auch Vitamintabletten.

Besonders mögen muss man Obst und Gemüse ja nicht, jedoch auch nicht völlig darauf verzichten. Solange du davon nicht brechen musst, würde ich dir empfehlen, es wenigstens zu versuchen, um Langzeitfolgen zu vermeiden.

Liebe Grüße

...zur Antwort

Ich würde mir da keine Sorgen machen. Der Zahn wurde gezogen und die Wunde ist logischerweise noch offen. Da ist es völlig normal, dass ein "Zahnfleischlappen" abstehen kann. Das verheilt mit der Zeit. Trotzdem kannst du zur Sicherheit noch einmal zur Nachkontrolle gehen. Sollte es allerdings noch einmal anfangen, stark zu bluten und sich dies auch mit einem zusammengeknüllten Taschentuch nicht legen, solltest zu zum Notdienst gehen.

Ansonsten ausruhen, keinen Kaffee trinken, keine Milchprodukte, nicht rauchen und mit leicht erhöhtem Kopf hinlegen. Wird dir dein Zahnarzt aber auch schon gesagt haben.

Liebe Grüße

...zur Antwort

Beim Baden darauf achten:

- Rutschfeste Unterlage

-Vorher das Wasser einstellen (lauwarm, nicht zu heiß und nicht zu kalt)

-Evtl. nicht mit dem Wasserstrahl abspülen, sondern mit einem Eimer Wasser, den du langsam über ihn "kippen" kannst, um das Shampoo anschließend auszuspülen bzw. ihn vorher damit nass zu machen

-Darauf achten, dass kein Wasser und vor allem kein Shampoo in Augen, Nase und Ohren kommt - also Kopfbereich evtl. völlig aussparen

-Immer wieder mit Leckerlis belohnen, wenn er brav in der Wanne bleibt

-Zeit nehmen, um ihn an die Wanne zu gewöhnen

-Anfangs nicht zu viel Shampoo benutzen, falls der Hund es nicht vertragen sollte

Außerdem würde ich ihn so selten wie möglich baden, beispielsweise wenn er richtig dreckig ist, da sonst der natürliche Schutzfilm der Haut beschädigt werden könnte.

Zum Thema schneiden:

Ich würde zu einem Hundefriseur gehen. Nicht nur um die Verletzungsgefahr auszuschließen, sondern auch um einen guten Schnitt hinzubekommen. Das ist nämlich schwieriger als gedacht. Solltest du es trotzdem selbst machen wollen, achte darauf, dass du ihn nicht schneidest und er einigermaßen entspannt und nicht aufgedreht ist.

Nach dem Baden/Schneiden solltest du ihn mit einem Handtuch trocken rubbeln und evtl. föhnen, vor allem wenn es nicht besonders warm draußen ist. Und spiel danach mit ihm, beispielsweise mit einem Bällchen, damit er sich "Trockenrennen" kann.

Liebe Grüße

...zur Antwort

Nike Air Max. Sind super bequem und durch die "abgerundete" Sohle auch ergonomisch einfach nur top. Sitzen auch schön "fest" und man hat nicht das Gefühl, schnell herauszurutschen oder zu stolpern.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Hier siehst du die Beschreibung der Bio-Dentin Füllung:

http://www.dentalmagazin.de/praxiszahnmedizin/Dentinersatz-Neue-Indikationen\_276122.html#1

Allerdings ersetzt es, wie der Name schon sagt, nur das Dentin (also das Zahnbein, nach dem Zahnschmelz die zweite Schicht des Zahnes). Wenn also eigentlich eine Wurzelkanalbehandlung notwendig ist, ist die Karies ja dementsprechend schon bis zur dritten Schicht, der Pulpa -> einfacher auch zum Zahnnerv, durchgedrungen.

Sollte die Pulpa noch nicht eröffnet sein und der Zahn, wie du sagst, noch vital sein, sehe ich eine indirekte Überkappung als die einfachste Lösung. Diese wird meistens mit Nelkenöl, das die Pulpa beruhigen soll und Calciumhydroxid durchgeführt, als sogenannte Unterfüllung. So werden auch neue Odontoblasten gebildet und die Dentinkanälchen wieder "versiegelt".

Das mit der Bio-Dentin Füllung habe ich noch nicht gehört, die von mir beschriebene Unterfüllung ist aber auf jeden Fall kostenlos. Solltest du unsicher sein und das nur Geldmacherei ist, was ich irgendwie denke, lass dich bitte noch einmal von einem anderen Zahnarzt beraten.

Liebe Grüße :)


...zur Antwort

Bei manchen Menschen sind die Kiefer auch groß genug, dass die Weisheitszähne drin bleiben können. Beim Zahndurchbruch hat man immer Schmerzen (kennst du vielleicht noch von den Milchzähnen).

Manchmal sind sie auch schon fast völlig durchgebrochen und es liegt nur noch ein kleiner Schleimhautlappen darüber, der mit Hilfe von Elektro-Chirurgie oder Skalpell innerhalb einer halben Minute weggeschnitten, und der Weisheitszahn somit freigelegt werden kann. Bleibt dieser, können sich Keime darunter setzen und sich das Zahnfleisch entzünden.

Sollten sie gezogen werden müssen, hol dir noch eine zweite Meinung von einem anderen Zahnarzt ein. Ist manchmal echt sinnvoll !

Das mit der Spritze wirst du schon merken und anschließend ein komisches, taubes Gefühl ist auch normal. Aber  es gibt schlimmeres, so sehr weh wird das auch nicht tun. Von einer Narkose, etc. rate ich dir ab.

Auf jeden Fall einmal einen Termin beim Zahnarzt machen und auch vorher ein großes Röntgenbild (OPG) verlangen, damit man genau die Lage der Zähne bestimmen kann. Dann gibt es bei der eventuellen OP auch weniger unvorhersehbare Komplikationen.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Fang mit dem ersten Teil an, sonst kommst du nicht mit. Die Filme und auch Bücher sind auf jeden Fall zu empfehlen.

Es geht im Grunde genommen um einen jungen Zauberer, der in einer "normalen" Familie großgeworden ist und nun erfährt, dass er in einer Zauberschule aufgenommen worden ist. Seine Eltern wurden von einem "bösen Zauberer" getötet und nur er hatte überlebt. Nun geht es die Filme über um den Kampf gegen diesen bösen Zauberer (mit Hilfe seiner 2 besten Freunde, die auch Hauptrollen übernehmen), allerdings wirklich spannend gestaltet und in jedem Film erfärhrt man neue Details.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Hab ich im Urlaub mal gemacht, abwechselnd Cappucino und Cocktails, weil ich müde war aber trotzdem mit meinen Freunden weg wollte.

Habe nicht viel gemerkt, außer dass ich nicht mehr so müde war und auch nicht so schnell betrunken, da ich ja durch den Kaffee weniger Alkohol getrunken habe als die anderen ^^.

Allerdings gibt es doch auch diesen Kaffeeschnaps, hab davon aber noch nie wirklich viel getrunken. Ob da etwas anderes passiert, bezweifel ich.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Gibt doch Augenbrauenstifte, nimm die doch. Gibt bestimmt genug YouTube-Videos, in denen gezeigt wird, wie sie angewendet werden und wenn nicht, fragst du deine Mutter oder Freundinnen.

Solltest du das nicht wollen, steh einfach zu deinen Augenbrauen - es gibt wichtigeres.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Leider nicht, wollte ich damals auch und mein Papa hatte extra im Kino angerufen. Wenn du Glück hast, wirst du nicht kontrolliert, wenn dein Vater einverstanden ist, könnt ihr es ja mal probieren und wenn du kontrolliert wirst, mit den Angestellten diskutieren. Meistens bringt das jedoch nicht viel.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Eine Ausbilung die nur 1 Jahr dauert? Hab ich noch nicht gehört, aber Glückwunsch :).

Bei uns war das so, dass diejenigen, die "nur" einen Hauptschulabschluss hatten, innerhalb der 3 Jahre Ausbildungsdauer an einer bestimmten Anzahl von Deutschstunden im 1 Lehrjahr teilnehmen mussten und beim Abschluss mindestens 3,0 schaffen mussten um den Realschulabschluss zu bekommen.

Vielleicht gibt es auch eine Abendschule bei euch, falls dir das nicht zu viel wird mit der Ausbildung.

Erkundige dich einfach mal in deiner Schule. Eine abgeschlossene Ausbildung ist auch schon einmal viel wert !

Liebe Grüße :)


...zur Antwort

Ein Bauchnabelpiercing sollte erst nach 6-9 Monaten gewechselt werden wegen der Wundheilung. Meins hat nach 3 Monaten auch noch ab und zu wehgetan, wenn ich mich falsch bewegt habe.

Mein Piercer hat mir geraten, wenn ich vermute, dass etwas mit dem Piercing ist, erst ihn aufzusuchen, bevor ich zum Arzt gehe, da der das Piercing nur entfernt und der Piercer da vielleicht etwas machen könnte, was Salben etc. betrifft.

Empfehle dir auch nur Titan-Piercings, hatte auch mal Modeschmuckpiercings getragen und das hatte sich damals total entzündet.

Solltest du richtig Schmerzen haben, rate ich dir natürlich nicht davon ab, einen Arzt aufzusuchen! Natürlich kann das auch mit dem Piercing zusammenhängen. Meiner Meinung nach war das unverantwortlich von deinem Piercer, es jetzt schon zu wechseln.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Im Original-Buch wird beschrieben, dass er sämtliche Tiersprachen im Laufe des Lebens von Balu gelehrt bekommen hat. Ist zwar nicht die Disney-Version, aber ich denke diese ist davon abgeleitet, bzw. Kinder machen sich da wahrscheinlich nicht so sehr Gedanken.

Liebe Grüße :)


...zur Antwort

Es kommt ja auch darauf an, was du isst. Gesunde Ernährung ist schon einmal eine Voraussetzung. Und Eisweis statt Kohlehydrate, vor allem am Abend. Nicht zu spät essen, aber 3x täglich, wenn möglich mit ca. 5 Stunden Abstand.

Google einmal Low-Carb-Rezepte, sind echt leckere dabei und du kannst z.B. einen BigMac-Wrap oder Eiweißpizza ausprobieren.

Ganz auf Süßes oder Fastfood verzichten musst du ja auch nicht, es sollte nur nicht zu viel davon gegessen werden. Du kannst dir z.B. einen Tag in der Woche aussuchen, an dem du dir auch einmal etwas gönnen darfst. Sonst kommt das ganz schnell wieder mit dem Jojo-Effekt.

Gar nichts essen ist jedenfalls nicht die Lösung und von einem Tag auf den anderen nimmst du auch nicht ab.

Du solltest außerdem mehr Kalorien verbrennen, als du zu dir nimmst. Das geht natürlich am Besten durch Sport.

Such dir am Besten etwas aus, das dir auch Spaß macht und deine Ausdauer fördert (Schwimmen, Fahrrad/Inliner/Skateboard fahren, Fußball spielen, etc.) und dann etwas, das deinen Muskelaufbau fördert (Krafttraining, z.B. Sit-Ups, Liegestütze, Kniebeuge, usw.), damit auch alles straff bleibt und nicht durch den Verlust von Kalorien irgendwann herunterhängt ^^. Außerdem ist gegen einen gut trainierten Körper bei Männern nichts einzuwenden - du willst ja sicher kein Spargeltarzan werden.

Achte bei der Ernährung auch auf versteckte Zucker. Auch das kannst du googlen und dir Empfehlungen holen.

Und nicht aufgeben, dass man innerhalb von ein paar Tagen keine 5 Kilo verlieren kann, sollte klar sein. Dafür bist du umso stolzer auf dich, wenn du es dann geschafft hast.

Liebe Grüße :)


...zur Antwort

Wie wäre es mit Richtung Gesundheit? Passt würde ich sagen am Besten :). Eine Freudin von mir macht eine Ausbildung als MTA, hatte Realschulabschluss und eine abgeschlossene Ausbildung, ebenfalls im medizinischen Bereich.

Man braucht also nicht zwingend Fachabi und in manchen Kliniken wird eine vorherige Ausbildung vorausgesetzt.

Finde Fachabi aber auch sehr sinnvoll. Erkundige dich aber erst, ob du auch "Fachabi" machst, oder "Fachhochschulreife", ist auch ein kleiner Unterschied, den manche enger sehen (vor allem die unterrichtenden Lehrer), andere weniger ^^.

Würde an deiner Stelle auch erst einmal ein Praktikum machen um festzustellen, ob du auch Blut sehen kannst und ob du mit den jeweiligen Kollegen zurechtkommst.

Liebe Grüße :)

...zur Antwort

Ich würde auf Milchprodukte verzichten. Heißt auch nicht unbedingt einen Cheeseburger essen ^^. Ansonsten sind die Produkte von McDonalds meistens ja relativ weich, von daher: Ausprobieren. Speisereste können sich allerdings auch in die Wunden setzen, wäre da meiner Meinung nach bei Pommes vorsichtig, ist aber nur ein Ratschlag von mir... Falls diese nicht zugenäht wurden.

Und immer schön Kühlen, nicht Rauchen, keinen Alkohol und wenn möglich auch auf Tee verzichten :).

Liebe Grüße & gute Besserung :)

...zur Antwort

-Inception (allerdings nicht gruselig)

-Der Fluch der 2 Schwestern

-Gothika

-Identität

-The Ward

-Hide and Seek

-Butterfly Effect

-23

-Fall 39

-Orphan, das Waisenkind

-High Tension

Liebe Grüße :)

...zur Antwort