Hemmt einmal vollsuff am Wochenende den Muskelaufbau stark?
Hallo Leute, ich wollte mal fragen wie sich der Muskelaufbau verhält wenn man einmal am Wochenende so um die zwei Promille hat. Hat das große Auswirkungen auf den Aufbau an sich? Wie wäre es zum Beispiel wenn ein Bodybuilder sich Über einen Zeitraum von drei Monaten jede Woche am Wochenende die Kante gibt. Ein anderer tut das nicht. Hätte einer von ihnen weniger aufgebaut oder ist das Vernachlässigbar ?
Ich weiß Alkohol ist schädlich ein Zellgift und schädigt Organe.
LG