Ess halt Joghurt oder Obst sowas wie Wassermelone. Dass du sowas nicht runterbekommst glaube ich dir nicht :P
Seit wann ist Ei vegan? Und Tofu ist doch pflanzlich warum sollte es schädlich sein
Weil supergirl denkt sie erscheint dadurch realistischer? :D
Ein döner hat 700-800 kcal,natürlich reicht das! :D
Brauchst du eigentlich nicht. achte halt darauf, dass dein Körper schon vor dem Lauf ausreichend hydriert ist
Klar, mach das aufjedenfall! Respekt wenn du es durchziehst um diese Uhrzeit :P
2-3 Werktage
Was für ein Schwachsinn??????
Menschen kleiner machen um Hunger zu bekämpfen? Es gibt weitaus mehr zu essen auf der Welt, als benötigt wird! Der Hunger in der Dritten Welt kommt nicht von mangelnden Ressourcen, sondern ist das Resultat der Ausbeutung dieser nichtindustrialisierten Staaten.
4x Cardio 45min. 2x60min Kraft. 1x chilli Milli :D
Ess Haferflocken, sind am besten!
Also wenn man kein Geld hat um normal einzukaufen, dann sollte man wohl keine Ansprüche haben! Das Essen ist ganz normal, allerdings ist das MHD um ein paar Tage meist abgelaufen. Sind halt die Reste. Musste von der Schule mal einen Tag mithelfen, deshalb weiß ich das....
Naja ungesund nicht, zur Schonkost ist ja sehr gut. Allerdings halt aus Weizen und da du "Fitness" getaggt hast -> für Fitness ist er nicht gut! :D
Warum aber will man sich ewig Zeit lassen sein gewonnenes Geld abzuholen? :D
Du bist ja die ganze Zeit nur am Essen :D:D esse mal 3 ganz normale Mahlzeiten und zwischendurch ein Apfel oder so.
Ja und wenn es 4 Monate dauert,dann hast kein Bock oder was? :D fang doch einfach an
Wo nimmst du die Energie her vom Training wenn du nichts isst? Das geht nur wenn du die Tage davor dann zu viel gegessen hast :D
Klar geht das, allerdings sieht das nicht gut aus wenn du als Mann so Hühnerbeine hast und oben mukkis :D