Hallo:) Das Abnehmen hängt mit vielen Faktoren zusammen. Zum Beispiel wenn Du vor den 5 Wochen kaum sport betrieben hast kann es durchaus sein, dass du zunächst zunimmst (weil muskeln schwerer als fett sind) zumindest auf der Waage. Auch was Deine Körperform (da Du kein Gewicht+Größe/Körperform nicht angegeben hast kann ich mir jetzt nix darunter vorstellen) betrifft kann ich nur dazu raten, dass Du einfach weiter machst. Eine gesunde Gewichtsabnahme / Körperform Optimierung dauert einfach seine Zeit aber macht es möglich das Gewicht/ den Zustand auch beizubehalten ,der erwünscht wird. Solange Du einen leichten Defizit Deiner Nahrungszufuhr einhältst macht auch eine Rippe Schoko am Abend nix:) Glaube Du machst das schon gut und sonst bei Zweifel würde ich eine Ernährungsberatung oder eine Abklärung beim Arzt des Vertrauens empfehlen:)
Um ehrlich zu sein: da im deutschen Raum (schweiz/österreich/deutschland) die christliche religion vorherrscht würde ich es gerne mal selbst als Atheistin so formulieren: "Gott hat den Menschen einen freien Willen gegeben." ..... Ich möchte damit keine Drogen (seis Alkohol/Nikotin/Extasy/Heroin/Cannabis usw.) verherrlichen. Jediglich möche ich damit sagen, dass egal was der Staat möchte , in dem wir leben, wir unseren Niedergang/ Leben in gewisser maßen selbst bestimmen. Solange es niemanden anderen schadet finde ich das persönlich auxh noch vertretbar. Klar, für angehörige ist es schön, länger etwas von einem Familienmitglied zu haben, jedoch wenn dieses nichts ändern möchte, da es ein kurzes Leben bevorzugt, da es sich das so vorstellt, finde ich das (auch wenns grausam klingt) in gewisser maßen vertretbar. Finde der Staat hat hierbei nichts mitzureden. Das ist eine sache, die familie und ärzte zu regeln haben, selbst wenns hart ist. (Konsumiere selbst selten Alkohol (hab auch nichts härteres sonst auspribiert))
Hi,
das dauert immer ein wenig. Wichtig ist halt nur, dasst dran bleibst und sich das Training gut für dich anfühlt. (Vielleicht sogar ein wenig spaß macht) denn wennst einfach aufhörst geht halt logischerweise der fortschritt irgendwann wieder weg. Auf YouTube gibt es gute Videos zum muskelaufbau, kann dir wärmstens empfehlen sich da ein wenig zu informieren:)
ich weiß ja nicht ganz, kann schon sein, dass das teilweise zutrifft aber sowohl ich als auch die menschen in meinem Bekanntenkreis (alle aus der "faulen verlorenen " GenZ) sind sehr produktiv auf der Arbeit/ Ausbildungsstelle. Ich würde mir nur wünschen, dass du das nicht so verallgemeinerst, denn davon haben sowohl wir als auch du nichts. Ich kann mir gut vorstellen, dass Menschen die das über die "neue Generation " sagen einfach vergessen haben, was ältere Menschen früher über euch gesagt haben (wahrscheinlich genau dasselbe).
Die Weltbevölkerung kann ,laut Demographie, nicht ewig wachsen. Es ist wie bei der Wirtschaft. Auf Aufschwung wird mit Sicherheit auch ein Abschwung folgen (und dann wieder Aufschwung). Im falle der Menschheit kann man nicht genau sagen wann der PEAK erreicht ist, man geht so von 10-12 Milliarden aus.
Ich weiß ja nicht..... Ich denke jeder der einen Bewussten Umgang mit Alkohol pflegt (sprich ab und zu , genügend sport, tendenziell gesunde Ernährung, trinken in Gesellschaft/bzw nicht täglich) finde ich es nicht verwerflich wein mit alkohol zu trinken bzw was auch immer ) vielleicht sind alkoholfreie alternativen gut für Leute, die eine Sucht haben und etwas dagegen machen wollen oder schwangere, jedoch leute die mit freunden sich in einer bar verabreden, wenn sie nicht gerde am nächsten tag etwas wichtiges zu erledigen haben, dürfen fine ich tendenziell schon für den vibe zur alkoholischen Alternative greifen. Rausch ist menschlich und manchmal auch gut (zb wenn man sich dadurch freunden gegenüber besser öffnen kann) solange er sich in maßen hält. Wenn man mal den Geschmack haben möchte sollte man sich finde ich auch mal alk frei gönnen dürfen. Jedoch würd ich da persönlich eher dann bei Wasser oder Saft bleiben.
Habe zwar selbst keine kinder (mit 18 muss das jetzt noch nicht unbedingt) doch kann aus meier Kindheit klar folgern, dass ich immerzu das Gutenacht vorlesen meiner Mutter aus "der hobbit"&co mir stehts meine lieblingszeit des tags war. Auch als neine Mutter (Volksschullehrerin) mir davon berichtete, dass eltern ihren kindern keine Märchen mehr erzählen war ich schockiert, da diese meine Fantasien die meine Kindheit gestellten hervorbrachten. Jede Generation ist verschieden jedoch gibt es kindliche Bedürfnisse und in traumwelten abzuschweifen ist find ich eines davon.
An sich ist es Gottschalks Meinung. Natürlich ist diese toxisch in meiner sicht und wenn er sich nicht solch einer Berühmtheit erfreuen würde wär mir das zwar ein Dorn im Auge aber auch einer Meinung an der sich nichts ändern lässt, siehe Fpö (afd) wähler.
Finde es teilweise gut, dass wir in unserer Gesellschaft offener und sensibler mit dem Thema Sexuelle Belästigung, Homosexuallität, Taranssexuallität usw u.sofort umgehen jedoch insbesondere Trans hab ich so manchmal das Gefühl im bekannten kreis gehabt, dass die Offenheit manchmal zum trend tendierte und menschen sich dieses Gefühl nur eingeredet haben. Damit möchte ich die exestenz nicht bestreiten, jedoch hab ich oft erlebt, dass freunde meinten sie wären trans, jedoch hatten sie sich dann dich umentschieden, was bei einem wirklichen transmenschen nicht vorkommt. Tendenziell empfinde ich es so, dass das Thema zu big gemacht wird, denn es sollte einfach akzeptiert werden, dass menschen verschieden sind sowie auch Generationen. Solange die Präferenzen anderen nicht schaden bin ich mit allem alright.
Gittschalks verhalten finde ich jedoch trotzdem nicht zeitgemäß und es geht mich zwar nichts an aber zuliebe seiner Angehörigen würde ich in seiner Situation vielleicht mal beginnen die angeeigneten Ansichten seiner zu überdenken.
Bin 18 Jahre alt und hab ziemlich angst vor einem krieg. Natürlich haben wir jetzt schon diverse informationskriege und auch in unserer nähe (Ukraine) (israel) herrschen kriege doch die angst einer Eskalation ist stehts vorhanden. Hab davor sehr große Angst besonders wenn es zum Einsatz diverser Atombomben in Händen irrationaler Staatsführer kommen sollte sehe ich da keine Zukunft für die Menschheit.
Glaube nicht, dass KIs das Handwerk von menschlichen Künstlern übernehmen werden.Natürlich ist das schaffen der KIs ziemlich beträchtlich, jedoch muss beachtet werden, dass sie nicht so wie menschen agieren und schaffen können und ich such glaube, jedenfalls bezüglich meiner eigenen Präferenzen, dass menschen stehts das "original" von genossen bevorzugen werden.
Bin gegen einheitliche zeit, weil ich es gerne hab, wenn es im winter so schön dunkel und cozy ist und im sommer hell, so dass man mit freunden was unternehmen kann:) also entweder bleibt es so wie gehabt oder wir stellen auf Winterzeit um (die mag ich am liebsten:))