Ist erstmal nur allgemein aber wenn du merkst, dass sich deine Werte verschlechtern dann würde ich nochmal den Trainingsplan genauer untersuchen
Ja stimmt
Promoting bringt auch was ein
Einfach Geschwindigkeit durch Strecke und dann mal 60 oder?
Bumble
Ja sollte es
Du musst noch jemanden mitnehmen der 18+ ist.
Ich würd vllt. noch 1.Flasche Palm beach oder was anderes leichtes kaufen.
Kauf dir doch so einen Jumpsuit (Tiger) die sind mega bequem und warm. Aber halt total mainstream.
Mango , Milch und Pfefferminzblätter
Die Amerikaner haben ausgeholfen komm damit klar
Lindor
Ich persönlich würde eher nach Amerika gehen da ich selbst dort war und die Menschen echt nett und kontaktfreudig sind. Außerdem gibt es dort so viele unterschiedliche Staaten und einfach so viele Möglichkeiten sich näher damit zu befassen und was neues (extreme) kennen zu lernen.
Versuch es doch mal mit einem Wasserbad
Ich würde mal zum Artzt gehen aber sonst hilft auch:
Honig (desinfiziert)
Heiße Zitrone mit Ingwer
Kartoffelsäckchen
We go by bike aber trotzdem to ride a bike
Nein eigentlich nicht
Eine lineare steigt gleichmäßig an.
Eine exponentielle steigt zuerst langsamer und dann rasant (sieht aus wie ne halbe Parabel)
Schreib dir Lernzettel und dann einfach 2 mal am Tag anschauen
Meiner Meinung nach lohnt es sich wirklich. Es kommt aber auch auf die Menge an die man davon konsumiert . Bei uns reicht eine Kapsel mit Gas um die 1 1/2 Monate. (Zu 3)