Die richtige macht alles richtig, die falsche macht alles falsch.
Ich glaube deinen passenden Deckel hast du noch nicht gefunden. Geh in dich rein und du wirst erkennen, dass du an etwas fest halten möchtest, was dir nicht gut tut.
oft vergessen wir dass es uns einfach zu gut geht, wir sind gesund, haben zu essen, ein dach über dem kopf, also haben wir zuviel zeit um über dinge nachzudenken die uns nicht gut tun, suche dir ein hobby und denk weniger an das schlechte sondern lieber an das gute was du erlebt hast oder erleben mölölchtest.
lad sie auf ein eis ein ;-)
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versuche doch erst mal die berühmte wärmflasche, und ein kamillentee. schmerztablette würde ich nicht geben. wenn es nicht besser wird zum krankenhaus, könnte auch der blinddarm sein.
die unterhose sollte täglich gewechselt werden, also erübrigt sich doch die frage oder?
nö, sie dient dem erhalt unserer menschheit..
wer erfreut sich noch an dingen wie gesundheit? eigentlich niemand. erst wenn man krank ist denkt man daran wie schön es doch war gesund zu sein.
geht man in ärmere länder, sieht menschen die hungern müssen, dann sieht man erst einmal wie gut es einem doch geht.
behalte es bei, geh mit einem lächeln durchs leben und jammer nicht dass alle anderen jammern :-) jeder ist seinen glückes schmied und wenn du glücklich bist, ist es einfach nur schön.
ja, denn je eher du anfängst desto mehr bekommst du am ende raus. auf die staatliche rente würde ich nicht bauen. aber da solltest dich gut beraten lassen.
vielleicht nicht ein arbeitszeugnis aber auf eine beurteilung kannst du bestehen. da hat zb auch ein praktikant anrecht. da arbeistzeugnisse immer positiv sein müssen schauen viele arbeitnehmer eher auf beurteilungen.
als verhütungsmittel gibt es auch solche wo man die tage nicht mehr bekommt. darüber solltest du aber mit deinem frauenarzt sprechen.
wenn es in attakken kommt kann es vielleicht ursachen haben die vom kopf kommen. also nicht von körperlicher natur, stress kann ein auslöser sein oder andere probleme, hast du es mal mit einem psychologen versucht?
lächeln, lächelt sie zurück dann einfach fragen wann sie mal wieder fährt und wenn sie kontakt möchte dann fragt sie nach deiner nr oder sagt dir wann sie wieder fährt.
wundermittel gibt es "arzt" irgendwo muss ja die ursache darin liegen. wenn du diese kennst kannst du ddamit umgehen oder wenn diese behoben ist, dann bedenkenlos die sauna besuchen.
erst einmal ein großes glas wasser trinken, dann machst ein paar sit ups, paar liegestütze und vielleicht noch andere übungen.
dann knabberst gurke oder mohrüben.
und falls du heißhunger auf süßes hast am abend dann würde ich getrocknetes obst essen, aber nicht so viel oder ein stück schokolade aber dunkel.
entweder würde ich zur kosmetik gehen, die können dich beraten oder erst einmal zum hautarzt und dort feststellen lassen ob eventuell eine allergie vorliegt, wenn diese festgestellt wird kannst du make up suchen was bestimmte inhaltsstoffe nicht verwendet.
hast du auch schon einmal naturkosmetik versucht? die haben nicht so viele inhaltsstoffe.
ich nehme bbchreme, von garnier und vertrage diese ganz gut. oder getönte tageschremes verwenden.
flohmarkt, ebay, ebaykleinanzeigen. da denke ich wirst du glück haben.
gehe doch einfach zu einem juwelier, der kann dir genau sagen ob sie echt ist oder nicht.
mehrmals abschreiben und immer strophe für strophe auswendig lernen, man lernt durch wiederholung und mehrmaliges abschreiben, erleichtert es.
abends würde ich mehr gemüse und eiweiß zu mir nehmen, am tage wenn du mal hunger bekommst sind äpfel, bananen gut. auch gemüsedrinks helfen. mittags würde ich eine sättigende mahlzeit nehmen, früh mehr müsli mit obst. wichtg ist viel trinken (schorlen, tee oder wasser) und abends auf kohlenhydrate zu verzichten. dazu bewegung und du nimmst gesund ab.