Seit Tagen fliegen jeden morgen neue Wespen durch meine Dachwohnung.

Ich vermute stark, dass irgendwo im Dachboden ein Wespennest ist, da die Wespen immer aus den Ritzen reingeflogen kommen.

Wer entfernt mir nun das Wespennest im Dachboden? Muss man die Feuerwehr rufen oder eine private Firma?

Und zahlt es die Gebäudeversicherung oder muss man das aus der eigenen Tasche bezahlen? Wie hoch wären überhaupt die Kosten?

Danke schon mal für eure Antworten.

Fürs Bodybuilding

Erstmal zu mir. Ich bin 1,73m groß und wiege (mehr wie je zuvor) knapp 70kg. Wenn ich in den Spiegel schaue gefällt mir in den richtigen Klamotten was ich sehe, allerdings im Bikini oder meinen Lieblings kleidern schaue ich ungern in den Spiegel .. Problemzone ist von der letzten Rippe weg bis zu den Knien. Alles andere gefällt mir ganz gut ..

Wie kam es zu der Gewichtszunahme? Ich betrieb Reitsport. Früher 1 x die Woche und neben bei nur Sportunterricht in der Schule, da wog ich immer zw. 62-65kg und ich war nicht zufrieden. Als sich dies erhöhte auf ca. 4 mal die Woche Reiten nahm ich ziemlich schnell 5-8kg ab und war eigentlich ganz zufrieden mit mir, als es dann jedoch wieder weniger Sport wurde, gleichzeitig Herbst-Winter wurde nahm ich zu .. es fiel mir auf der waage auf und anfangs dachte ich mir nichts dabei als ich allerdings einmal bewusst in den Spiegel blickte sah ich was passierte. Ich rutschte wieder zurück auf die ~63kg (stand Dezember 2015) von da an nahm ich in kleinen Schritten immer mehr zu bis jetzt wo ich ca. 70kg wiege. Ich habe Angst dass es so weitergeht...

Was mir die Waage sagt ist mir egal. Der blick in den spiegel zählt! Das Problem ist vor allem auch die Ernährung. Mir schmeckt kaum Gemüse ... ich nasche gegen langeweile und esse zu viel und zu oft am tag.. Workouts (zb XHIT Daily) mach ich selten wenn dann 3-4 tage hintereinander und dann ist die Motivation futsch.

Meine Plan: -keine Süßigkeiten mehr -max. 3 mal am Tag essen, und da nur gesundes und nicht zu viel, außerdem zu fixen Zeiten -morgens Kohlenhydrate und Obst, abends Eiweiß und Gemüse -jeden tag mind. eine halbe stunde Sport (5 x die Woche länger) -wieder einen Freizeitsport finden und regelmäßig ausüben -öfter mit meiner Nachbarin walken oder joggen gehen (2x die Woche) -meine ziele: straffer bauch, poo oberschenkel

Meine "ANGST" + Fragen -ich habe ehrlich gesagt extreme angst wieder nur an der brust abzunehmen, lässt sich das irgendwie vermeiden? -ich habe angst nach dem fettverbrennen komplett schlaff zu sein, was tun? -nudeln, reis und kartoffeln esse ich am liebsten, aber alles voller kohlenhydrahte, welche alternative gibt es? -denkst du schaff ich es mit diesem Plan, diesen Maßnahmen zu meiner Traumfigur zu gelangen? -hast du noch tipps oder Verbesserungs-Vorschläge für mich?

Ich stelle diese Frage an Fitness Coatches auf dieser Seite und hoffe eine gute Antwort zu erhalten.

Jemand so zu mir Er so Hab dich lieb Ich so too Dann er so so süß Ich mach so ein smile '🙄❤' Dann er so ich mein mich gel

Wien kann ich ihn dissen?😂😂

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Hey Leute ich hab seit einiger Zeit eine Freundin und sie hatte eine ziemlich schlechte Vergangenheit.. Sie hat sich oft weh getan und macht es manchmal immer noch. Heute hab ich sie gefragt, ob sie für immer will. Sie hat gesagt sie könnte sich eine Zukunft mit mir vorstellen und so und sie will es auch für immer ABER sie glaubt das es zu 100% irgendwann aus ist weil sie schon so oft im Leben enttäuscht wurde und dann hat sie noch so gesagt das heutzutage eh nichts für immer hält. Das war dann für mich wie ein Schlag ins Gesicht. Weil ich will sie für immer und ich bin der Meinung das es nie aus sein wird weil wir uns dafür einfach zu stark lieben.

Was kann ich Jetz tun mir geht's Jetz richtig schlecht und wie Schlag ich meiner Freundin die Gedanken aus den Kopf?

Danke :'(

Ich bin 15 jahre alt habe heute 25€, gestern 25€ vorgestern 50€ und letzte Woche auch 50€ für Glückspiel auf internetseiten ausgegeben und nachdem ich 10€ gewinne verlier ich immer alles. Ich fange schon an meine Sachen dafür zu verkaufen. Ich hab einmal aus 5€ 1000€ gemacht aber auch das hab ich wieder verloren. Wie kann ich dagegen angehen ohne es meinen eltern sagen zu müssen oder in so ne Einrichtung für Glückspielsüchtige zu gehen. Gibt es einen weg wie ich die seiten für immer blocken kann mit einem programm oder was habt ihr noch für ideen?

Hey, ich habe ein Samsung Galaxy s3 mini und habe leider meine Pin zum Entsperren vergessen. :/// Ganz zurücksetzen wäre schade weil meine Daten dann verloren gehen, und gegooglet habe ich auch schon, bei den meisten kommt dann ein Button mit "Pin Vergessen" aber bei mir kommt der nicht. Kann mir jemand bitte weiter helfen ? :(

Ich bin so gut wie 15.

Hallo,
Ich hatte mir AC Black Flag für Xbox 360 aus dem Xbox Store heruntergeladen. Daher meine Frage ob ich das auch auf Xbox One spielen kann wenn ich mich mit dem jeweiligen Account dort anmelde.

Ich hatte das schon ein paar Mal, das ich Gespächsfetzen wusste, von zwei Personen die sich über mich unterhalten haben, ohne das ich körperlich dort Anwesend war. Wie ist das zu erklären! Also ich wusste genau, was zwei Personen über mich redeten, und war mehrere Kilometer weiter weg! quasi telepathie nennt man das wohl!

Es gibt Sie defintiv! kein hokospokus! Hattet Ihr das auch schon mal?

Es ist auch nicht immer und bei alles, nur bei bestimmten Sachen manchmal.

Ist es ein klares Zeichen, wenn ein Mädchen öfter fragt ob ich auch mit anderen Mädchen schreibe und mich auch manchmal fragt, was ich mach, wenn ich am Handy bin? :D Sie ist ein wenig rätselhaft. Würde sie als eher introvertiert, melancholisch, einsam und auch ein wenig eingebildet einschätzen :D Meint ihr sie ist eifersüchtig und ist in mich verliebt? Ich bin ziemlich verliebt in sie :s

Also ih habe einen einen kleinen punkt auf meinem tshirt, der stift ist ein edding 28 von der ecoline serie. Der stift ist eigentlich für white boards, weiss jemand wie ich den fleck rausbekomme?

Man steht im Supermarkt an der Kasse, lange Warteschlange und ein Handy klingelt, jeder Ottonormaldenker würde jetzt auf lautlos machen und draußen zurückrufen, nicht aber Katja, Namen hab ich rausgehört, sie nimmt ab und unterhält lautstark die gesamte Warteschlange: " Kevin neeiiiin, sag Chantal das die Mama böse auf sie ist, ja ich muss noch nach der Arge und zum Friseur"

😡😡😡😡😡

mein kater ist 1 jahr. immer wenn er schmusen will kommt er her und lass sich streichel. dann leckt er mir übers gesicht und beißt mir ganz sanft in die wange/kinn.

Hey! Also ich war jetzt heute krank und wir haben per los eine neue Sitzordnung gemacht. Ich saß vorher ganz hinten und habe gehofft nach vorne zu kommen...ABER Fehlanzeige! Ich sitze ganz,ganz,ganz hinten in der Ecke so das ich die Tafel kaum sehen kann,zwischen Gian,dem "Klassenclowb" und Marvin der so schüchtern ist das er kein Wort heraus bekommt. Ich bin in der letzten Zeit in der ich hinten saß mündlich überall von 1-2 auf Ca 3-4 abgesunken. Ja ich gebe zu ich rede eben gerne...außerdem lasse ich mich leicht ablenken (hab aber kein ADHS oder sowas ) Nun ja, meine Klassenlehrer( sind 2) haben wir in Mathe und spanisch. Da Problem das sind meine Lieblingsfächer weshalb ich mündlich dort auch hinten gut bin. So bekommen sie von meinem Problem garnichts mit.Ansprechen geht nicht sie sagen Losen sei fair...Aber wenn jemand zu viel stört oder garnichts mehr sagt wird er manchmal umgesetzt. Also was haltet ich davon wenn ich probiere überall wieder besser zu werden aber in den beiden besagt Fächern nichts mehr sage ? Also auffallen würde es 100%.Könnte das funktionieren? Und habt ihr noch andere Ideen wie ich wieder nach vorne komme? Weil mein Durchschnitt liegt derzeit (8.klasse/Gymnasium) bei 1,8 und ich würde ihn gerne halten. Meine Arbeiten sind auch gut geblieben. ich bin dankbar für jede Antwort 😊