Ich habe seit gestern Abend Hinterkopfschmerzen ( ich saß zuvor eine weile und hatte nackenschmerzen ) sobald ich mich hinlege werden die schmerzen doller. Sobald ich mich ruckartig bewege wird mir kurz schwindelig. Kopfschmerztablette hat nichts bewirkt. Ich hatte sowas zwar schonmal aber da gingen die schmerzen mit Kopfschmerztabletten weg. Was bekannt ist ich habe eine Skoliose. Wie gesagt hatte sowas schon öfter 3-4x aber noch nie so doll.

Früher gabs ja bei Karstadt ne riesen Abteilung fürs Nähen. Ich will mir Gardienen für das Küchenfentster nähen.

Hallo,

ich zittere immer wenn ich aufgeregt bin das nervt so sehr und ich muss für einen wichtigen Termin 1x nichtmehr so zittern. Gibt es Drogen/Tabletten oder irgendwas, was einen beruhigt und entspannst?

Jeden Tag vor dem schlafengehen verfalle ich in Gedanken. Ich liege einfach nur da und denke über alles nach.. Ich weine jeden Tag und weiß nicht mal warum. Ich fühle mich so leer. Manchmal sitze ich stundenlang in meinem Zimmer und mache nichts. Ich sitze nur da und denke nach und weiß gar nicht über was. Wie jetzt auch. Ich bin grad dabei mein Abitur zu machen und arbeite 30h/Woche. Ich weiß gar nicht mehr, warum ich das Abi mache. Ich habe keine Pläne für die Zukunft. Mir kommt alles so sinnlos vor und ich weiß einfach nicht wie mein Leben weitergehen soll. Ich bin in schwierigen Verhältnissen aufgewachsen und hatte eine schlimme kindheit und finde sehr schwer Anschluss bei anderen Menschen und habe so gut wie keine Freunde. Ich gehe zur schule, danach arbeiten und dann schlafen. Jeden Tag dasselbe. Am Wochenende bin ich zuhause, lernen, schaue vielleicht mal nen Film oder erledige den wöchentlichen Einkauf. Sonst gehe ich nicht weg. Ich war nie feiern oder so. Ich wohne mit meiner cousine zusammen, die mir damals in den schwierigen Zeiten sehr viel halt gegeben hat. Sie ist als Flugbegleiterin sehr selten zuhause und wenn sie mal frei hat, verbringt sie diese Zeit bei ihrem Freund. Sie weiß auch nicht wie es mir geht weil ich sehr verschlossen bin. Ich versuche mich immer positiv zu zeigen und bin in echt ein Wrack. Ich denke sehr oft daran wie es wohl andere haben, wie gut es denen geht und wie viel Lebensfreude sie haben. Wieso kann ich das nicht auch.. Ich möchte nur ein mal das Gefühl haben, dass ich für jemanden wichtig bin. Ich möchte mich einfach mal gut fühlen. Ich möchte jemanden haben der mir zuhört und mich versteht. Ich weiß gar nicht wieso ich das hier schreibe.. Aber vielleicht hilft es etwas, mich besser zu fühlen.

Also folgendes mein freund ( wir sind seit 4 Tagen zsm, kennen uns aber seit einem monat) jetzt fragt er nach rumfummeln und ob er meinen po und meinen bösen anfassen darf, ich habe eingewilligt (ich bin 13 und er ist 15). Ich weiß nich ob er auf mehr hinaus will, was denkt ihr?

hey.ein guter freund hat mich vorhin angerufen er war etwas betrunken. er war in mich verliebt aber ich sehe in ihm nur einen freund.zudem bin ich nun auch in festen händen. kann es denn sein dass mein kumpel immer noch für mixh gefühle hat?navh dem telefonat kam ne sms:gute nacht.träum süss.liebe dich..

dachte mir was soll das denn nun schribe ich zurück..meinte er hab dich halt gern...

danke euch

Ich war als Kind schon eher moppelig, schlimmer wurde es in der Jugend. Ich habe dann leider erst vor drei Jahren angefangen regelmäßig Sport zu treiben und 25 KG abgenommen. Dich mir fehlen immer noch 5 bis 8 KG. Warum konnte ich nicht dünn werden? Warum dick?

Hallo zusammen,
Ich (18) hab mich in Mädchen (18) aus meiner Klasse verliebt. Seit zwei Wochen läuft es eigentlich zw. uns: wir reden und lachen nett mitnander, wenn es sich ergibt (anfangs musste ich sie anschieben, mittlerweile kommt sie auch von allein auf mich zu), sie schaut mich ziemlich häufig an (ich sie natürlich auch), sie hält sie öfters in meiner Nähe auf und seit neuestem versuche ich (sie glaube ich auch) Körperkontakt aufzubauen. Mein Problem ist dass ich in der Vergangenheit "Andeutungen" von Mädchen falsch interpretiert hab, mit katastrophalen Folgen. Deshalb vertraue ich meinem eigenen Urteilsvermögen überhaupt nicht mehr. Ich will mit ihr zusammen sein aber hab Angst vor dem was passieren könnte, wenn ich sie nur nach nem treffen Frage. Das ist totaler Humbuck aber ich weis nicht wie ich diese Angst loswerde bzw. wie ich wieder Vertrauen in mein eigenes Urteilsvermögen aufbaue.
Mal ganz abgesehen davon weis ich gar nicht wie ich reagieren soll, egal was rauskommt. Wenn Sie Nein sagt steh ich sowieso da wie der Ochs am Berg und wenn sie ja sagt ... Ich bin so kreativ wie n Stein. Und ich weis nicht ob die Masche "ich hab gar nicht erwartet dass ich soweit komme" zieht. Kurz um ich hab sinnloser weise Angst davor was passiert wenn ich sie nach nem treffen Frage, weil ich in der Vergangenheit so oft eine aufn Deckel gekriegt habe. Ich flüchte mich immer in selbst gebastelte Ausreden warum ich sie heute wieder nicht gefragt habe, dabei belüg ich mich aber ja nur selber und dass ist ja auch sch. Eigentlich hab ich ein ganz normales und gesundes Selbstbewusstsein nur eben in dieser Sache hackts.

Ich hoffe mein Problem ist einigermaßen rüber gekommen. Im Voraus schon mal vielen Dank

kann ja mal vorkommen, aber ständig wirds kritisch. ich bin aufs öpv netz angewiesen, wohne sehr ungünstig weit außerhalb wenn da mal eine s bahn, ein zug oder auch mal ein bus verspätung hat, krieg ich zum teil keinen anschluss mehr unnd kann das bereits mein tod sein und ich komm dann nicht mehr heim.

Hallo ihr Lieben, vor kurzem wurde mir erzählt, dass man mehr Kalorien verbraucht wenn man sich lang genug und ordentlich dehnt (wie im turnen oder im Ballett) als wenn man z.B etwas Ausdauertraining macht. Stimmt das? Verbraucht dehnen wirklich so viel mehr Kalorien?

Hallo, ich habe seit einigen Wochen das Problem, dass ich abends nicht einschlafen kann, obwohl ich sehr müde bin. Irgendwie kann mein Kopf nicht abschalten, ich denke zwar nicht zwingend über etwas nach, aber er ist trotzdem aktiv. Ich weiß langsam nicht mehr was ich machen soll.. Ist irgendwie ne psychische Sache. Wie kann ich meinen Kopf runterfahren? physisch hats denk ich keine Auswirkungen, mache Sport und bin ausgelastet am Tag.

Ich habe das Gefühl, ich kann mittlerweile aus Prinzip nicht mehr einschlafen, da ich die ganze Zeit daran denke dass ich eh nicht einschlafen kann.

Kann wer helfen/Tipps geben?

Hallo Gemeinde,

Hätte da mal eine frage an euch. Ich bin stolze Besitzerin von einer Yorkie- Mix Hündin. Sie ist 12 Jahre alt . Also schon eine ältere Dame :) Sie ist gesundheitlich für ihr Alter eigentlich noch top fit und ihr fehlt es bei uns an nichts ausser an Gewicht.
Sie wiegt gerade mal 3,6 kilogramm. bei einer grösse von ca 25-30 cm. Sie bekommt 2x am Tag Nassfutter und Trockenfutter sowie Wasser steht zu jeder Tages und Nachtzeit bereit. Obwohl sie eigentlich sehr gut frisst, nimmt sie nicht zu. Wenn man sie streichelt fühlt man sogar die Knochen. Würmer schliesse ich bei ihr aus, da ich sie regelmässig und zeitgleich mit dem Flohmittel behandelt habe. Und wir mit Würmern noch nie probleme hatten. Ich gehe davon aus das aufgrund des Alters etwas abmagert. Aber ich würde sie trotzdem gerne dazu bringen 1-2 kg zu zu nehmen. Und wollte euch mal fragen wie ich das am besten schaffe.

Sie bekommt auch schon reis und nudeln zu fressen, auch ab und an ein brot mit butter und leberwurst. oder aufgeweichtes toastbrot... aber hilft alles nichts... Jeder Mensch würde davon auseinander gehen und aussehen wie ein Rollmops.. xD

Gibts da noch andere möglichkeiten? Oder habt ihr mit eurem hund ähnliche Probleme wenn ja freue ich mich auf eure kommentare :)

Hallo Zusammen.

Ich suche nach einer möglichkeit zügig sehr viele Kilo zuzunehmen. Ich werde bald 19, bin 178-179 cm gross und aktuell ca 56KG schwer. Ich schwanke ständig zwischen 52-59 KG. Mein Ziel wäre wirklich mindestens 10 Kilo zuzunehmen, besser mehr, ich verliere die schnell wieder.

Ich war schon immer recht dünn, aber das wenige was drann ist, besteht praktisch nur aus Muskeln. Ich kenne meinen Körperfettanteil nicht, vermute das er einfach viel zu wenig wäre. Ich war früher viel Klettern und Bouldern. Inzwischen seit ca. 2 Jahren betreibe ich gar keinen Sport mehr und würde auch unmöglich Zeit dazu finden. Durch das viele Klettern in anspruchsvollen Schwierigkeitsgraden wurde ich immer leichter dafür "viele" Muskeln (keine Berge, einfach ganzer Körper, effektive, beim Klettern nützliche Muskeln).

Durch das ich nicht mehr Klettere, habe ich auch nochmals ein Teil der Muskeln verloren. Ich würde aber gerne Fett und Masse aufbauen. Müssen keine Muskeln sein, durch Krafttraining usw. hätte eh keine Zeit, eher einfach was andere nicht wollen, einfach Fett.

Nur mit Schokolade reinhauen, Teigwaren und Fleisch nehm ich nicht zu. Zur Zeit konsumiere ich zwischen 4'000 kcal an guten Tagen und an stressigen Tagen 1'500 kcal. Ich kann aber auch über mehrere Wochen 3-4tausen kcal reinschreddern und ich nehme nicht wirklich zu.

Ich bin selbst nichtmehr zufrieden mit meinem Körper, extrem heraustehende Rippen, Hüftknochen und Schlüsselbein. Meine Beine währen wohl (währen sie unbehart) das Ideal für viele Frauen um Model zu werden. Mein Gesicht fällt immer mehr rein und besteht langsam nurnoch aus meinen Augenringen. Auch Hände und Finger gleichen mehr einem Skellet. Das ist einfach nicht schön und meine Freundin störts halt auch.

Hat jemand auch schon 10-25 Kilo zugenommen? Danke für eure hilfreichen Tipps!

Nabend
Wenn man jetzt zb obdachlos ist und 1000$ gewinnt ,kann man sich dann was damit aufbauen und ein normales leben mit haus und arbeit leben oder wie siehts aus (in usa)

Hallo Liebe Leute, ich denke Viren sind gefährlicher, was denkt ihr? Danke

Hallo zusammen:)

Ich würde gerne mal wissen was ihr davon haltet.
Ich habe über einen Zeitraum von acht Monaten mit einem Jungen aus unserer Gemeinde geschrieben, wir haben sehr intim miteinander geschrieben, das vorne weg und haben uns auch gegenseitig gesagt was wir miteinander tun würden, wenn der andere jetzt bei einem wäre..
Wir haben auch Fotos miteinander ausgetauscht, die nicht unbedingt hätten sein müssen.
Als ich ihm dann sagte, dass ich kurz davor bin mich Hals über Kopf in ihn zu verlieben, hat er schon sehr anständig reagiert und mir die Wahrheit gesagt, dass er nichts fühlt. Es war ok und Er hat mir die Zeit gegeben, die ich brauchte.. Nach anderthalb Monaten der Funkstille, meldete er sich wieder bei mir und fragte wie es mir geht. Wir schrieben sogar noch heftiger miteinander und dann kam es dazu, dass er in der Nähe von mir wo ich wohne auf mich wartete. Es war nachts 0:30 Uhr, ich Schlich mich aus dem Haus, als ich da war und ihm gegenüber stand, standen  wir wie so zwei verklemmte  Teenager da..
Er wollte mit mir schlafen und ich hätte sooooooo gerne ja gesagt! Ich liebe ihn!
Aber als ich denn Mund aufmachte, war es so, als ob jemand anderes durch mich gesprochen hätte und ich sagte: das wäre keine gute Idee! Wir haben beschlossen Freunde zu bleiben, aber irgendwie quält mich dieser Gedanke noch sehr.. Hätte ich ja sagen sollen?
Aber eigentlich wollte ich doch immer rein in die Ehe gehen. Was meint ihr? Wie hättet ihr gehandelt?