Nee. Ich würde einfach persönlich auf den zugehen. Kommt immer besser. Viel besser.
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Dein BMI ist 19,5. also Normalgewicht.
Hier ist ein Rechner, mit dem du es kontrollieren kannst: http://ernaehrungsstudio.nestle.de/tippstools/rechner/bmikinder.htm
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Die Idee ist völlig dumm. Entweder zu verzeihst ihm oder verläßt ihn.
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13 Uhr ist das
1 wäre 1 AM
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