Ich hab auch kalte Hände und bei mir liegt es an der Schilddrüse..

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Bleib cool ;) Die Leute aus deiner Klasse sind ja mal richtig dumm.. Das ist wirklich ehrenlos, die Mutter zu beleidigen. Wenn dir jemand zu doof kommt, dann versuch immer einen guten Spruch parat zu haben! Lass es nicht über dich ergehen, sondern tu etwas dagegen. Aaaber: Raste nicht aus, bleib immer ruhig, zumindest am Anfang. Wenn jemand deine Eltern beleidigt dann beleidige die Eltern des anderen nicht zurück, sondern versuche der Person eine Lektion zu erteilen.. Sag zum Beispiel dann: "Würde es dir gefallen wenn ich deine Mutter beleidigen würde? Ich tue es aber nicht, denn ich kenne deine Mutter nicht und du kennst meine nicht, also lass es" zum Beispiel so.. Hmm manche beleidigen zwar dann weiter und sagen zum Beispiel "Wer sagt dass ich deine Mutter nicht kenne? Sie kommt mich jeden Abend besuchen" dann lach einfach und sag ordentlich deine Meinung, wie dumm das eigentlich ist, was die da labern und dass es ehrenlos ist die Eltern von jemandem zu beleidigen. Versuch dir Respekt zu verschaffen! Und lasse dich nicht unterkriegen von denen.. Das sind echt nur Kinder..

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Ich habe kein Selbstwertgefühl, im Gegenteil. Was soll ich tun?

Hallo. Ich bin 15, weiblich und wurde schon im Kindergarten immer ausgegrenzt und als hässlich etc. beschimpft. Die Menschen hatten immer etwas an mir zu mängeln, sei es in der Grundschule, wie ich mein Pausenbrot aß, oder in der weiterführenden Schule, wie ich aussehe. Ich werde draußen dauernd angestarrt und es wird immer über mich geredet. Typisches Beispiel, gestern im Bus: Schon an der Haltestelle glotzte ein Junge mich die ganze Zeit so an. Als wir im Bus saßen telefonierte er. Er schien die ganze Zeit über mich zu reden und sah mich die ganze Zeit sehr auffällig an, als ich dann aussteigen wollte hörte ich wie er sagte "Ja, die hässliche steigt jetzt aus". Es besteht kein Zweifel daran, dass er mich meinte, denn ich war die einzige die ausstieg. In der Schule werde ich immer abwertend angesehen, ich werde immer als hässlich bezeichnet, als Opfer und was weiß ich. Ich weiß, dass ich nicht gut aussehe. Ich habe keinen schönen Körper und erst recht kein schönes Gesicht.

Ich habe einfach kein Selbstwertgefühl. Ich hasse mich, ich sehe so widerlich aus und ich bin immer so wütend auf mich, weil ich das Gefühl habe, ich habe es nicht verdient zu leben. Wenn ich zu Hause bin, schaffe ich es sogar mal mich schön zu finden, zu lachen und glücklich zu sein, aber so bald ich aus der Tür bin, fühle ich mich beobachtet, hässlich, fett und ich ekle mich vor mir selbst. Es ist so ein ekelhaftes Gefühl die ganze Zeit mit jemandem zu verbringen, den ich nicht leiden kann, nämlich mich selbst. Ich habe das Gefühl, dass ich alles falsch mache und dass alles, was ich mache nicht gut bei anderen ankommt und ich möchte den Leuten das auch nicht immer antun, dass sie mich sehen müssen.

Ich weiß nicht mehr, was ich machen soll. Ich bin schon seit über 2 Jahren in Therapie, aber es hilft nicht. Ich glaube, wenn mir mal endlich jemand ehrlich sagen würde, dass er mich schön und toll findet, würde ich das auch vielleicht irgendwann glauben. Aber das tut keiner, weil es einfach nicht so ist.

Ich weiß, jeder Mensch ist ein Individuum und schön so wie er ist, weil Schönheit relativ ist etc. etc.

Aber machen wir uns doch nichts vor, diese Gesellschaft hat ein krasses Schönheitsideal, durch das die Mehrzahl beeinflusst ist und ich kriege trotzdem einen Schock und einen halben Ko.tzkrampf, wenn ich mich sehe. Auch wenn ich weiß, dass ja eigentlich jeder schön ist.

Und nein, es bringt auch nichts zum Friseur zu gehen, oder shoppen zu gehen, weil ich das Gefühl habe dass mir einfach nichts steht. Es ist jedes mal eine neue Frustration, wenn ich schöne Kleidung anprobiere und es an mir einfach Sch... aussieht.

Jeder Blick in den Spiegel oder auf ein Foto von mir tut einfach nur noch weh und ich muss weinen. Videos von mir kann ich gar nicht mehr sehen, da kriege ich einen Nervsenzusammenbruch.

Was soll ich den nur machen, ich habe es satt unglücklich zu sein. Aber ich habe es genauso satt, ich zu sein.

Danke im Voraus.

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Boaah also das macht mich echt wütend und traurig zugleich sowas zu lesen.. Wütend wegen den Menschen die über dich lästern ohne dich richtig zu kennen!!! Wirklich, sowas kotzt mich einfach nur an, eigentlich sollten DIE sich schlecht fühlen und nicht du!! Jemand, der andere runtermacht OHNE Grund oder nur, um sich selber aufzuwerten, tut eindeutig das Falsche.. Viele wissen nicht was sie da tun und was ihr Verhalten anrichten kann.. Die Leute sind solche Mitläufer -.- und es macht mich traurig dass du so unglücklich bist.. Ich verstehe dich, auch wenn mir sowas nicht so oft passiert ist (früher aber schon) Aber ich würde dir raten: Entweder AKZEPTIERE dich so wie du bist.. Oder versuche dich zu ÄNDERN.. Versuche Entscheidungen zu treffen und führe diese auch durch!! Zum Beispiel fühlst du dich dick.. Dann treib vllt Sport um abzunehmen? Und du magst dein Gesicht nicht sagst du.. Wenn du draußen bist, mit welchem Gesichtsaudruck läufst du rum? Merk dir: "Das schönste Make-Up eines Mädchens ist ihr Lächeln" Lass dir dieses Lächeln nicht von Leuten nehmen, deren einziges Ziel es ist, zu lästern und sich danach besser zu fühlen.. Jeder Mensch ist gleich viel wert, vergiss das nie. Ich weiß nicht, ob du gläubig bist, aber ich glaube daran, dass jeder Mensch der auf der Erde lebt auch dazu bestimmt ist zu leben!! Und das beste aus seinem Leben herausholen sollte. Und die Menschen in deiner Umgebung sollten kein Hindernis deswegen darstellen. Ignoriere diese Leute.. Du sagst, dass sie über dein Essverhalten lästern. Wie isst du denn? Vllt sollte das zu der Kategorie "change" gehören, denn manchmal merkt man nicht wie komisch man sich verhält, das soll echt nicht böse klingen!! Weil ich merke sowas manchmal auch nicht

Und versuch immer gepflegt rum zu laufen und vllt mal eine schöne Frisur zu machen, zum Beispiel eine Flechtfrisur? Eine, die dir richtig gut steht! :) da müsstest du mal ausprobieren

zum Gepflegt sein gehört auch ein bisschen Augenbrauen zupfen mit dazu finde ich.. Aber nur die Härchen die man vom nahen sieht! Also die, die nicht wirklich ein Teil von den Augenbrauen sind

Also mach dich bloß nicht runter.. Auch wenn die Leute draußen so gemein zu dir sind, es gibt Leute die dich lieben, zum Beispiel deine Familie! Auch wenn du dich gegenüber manchen Personen mal wertlos fühlst, vergiss nie, dass du für andere Personen unbezahlbar bist :) Ich hoffe, dass du dieses Problem in den Griff kriegen wirst... "Gewiss, mit der Erschwernis kommt die Erleichterung" Ich wünsche dir viel Glück :)

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Omg :/ also ich kenne mich dabei nicht so aus.. Aber ich möchte dir sagen, dass ich hoffe, dass du ein glückliches Leben führen kannst, auch wenn du etwas eingeschränkter bist als andere. Gib niemals auf!! Das Leben kann so schön sein :) Vielleicht kannst du ja eine andere Art von Sport ausüben? Ich habe schon einmal im Fernsehen Leute gesehen, die z.B. im Rollstuhl saßen und Basketball gespielt haben! Es gibt bestimmt noch viele andere solche Sportarten :) vllt kannst du dich deswegen irgendwo beraten lassen? Und wegen der Mode würde ich mir nicht so große sorgen machen ^^ die ändert sich auch immer wieder :) ich trug z.B. jahrelang ein Korsett wegen meiner Skoliose und musste immer weite Sachen anziehen (bin ein Mädchen) obwohl zu der Zeit enge Sachen mode waren, aber ich hab trotzdem schöne Sachen gefunden! :) hmmm und was für eine art von orthopädenschuhe trägst du? Hab mal gehört dass die nike air max auch wie orthopädische schuhe sind ^^ aber ich bin mir nicht sicher :/ und das mit den Geburtstagen und Veranstaltungen usw. ist echt gemein.. aber vllt kannst du lernen darauf zu verzichten? Ich schicke dir gleich ein Link mit einem hilfreichen Video :) aber es ist auf englisch, kannst du englisch? Gibt es gar keine Heilungschance mehr? Warst du schon bei vielen Ärzten? Sei nicht traurig deswegen :/ vllt hilft dir dieser Spruch weiter, also allgemein falls es dir mal nicht so gut gehen sollte: "Glücklich oder unglücklich sind wir nicht durch unsere Lebenslage, sondern durch unsere Einstellung vom Leben" Also versuch immer positiv zu denken :) Es tut mir Leid dass ich dir nicht so helfen kann, ich wünschte ich könnte es :/ Aber gib niemals die Hoffnung auf!! Ich wünsche dir viel Glück!!

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Gehen auch indische Lieder? -

Dann könnte ich dir z.B. die hier anbieten:

Tum Hi Ho - Aashiqui 2 Tujh mein rab dikhta hai

Außerdem: Warum - Jasna Mahalbasic Der nächste Tag - Muhabbet

Und: The heart wants what it wants - Selena Gomez Clown - Emeli Sande

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Hahah ich bin auch 16 und ich find das iwie lustig :D ich kauf auch manchmal ab und zu noch Babyriegel oder diese Nudeln mit gemüse oder so von Hipp glaub ich xD und ja es ist definitiv besser als alkohol :)

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Schreibst du den Test in Latein? Also hab auch Latein seit der 8. Und französisch seit der 6. und na ja bisher hatte ich keine probleme damit, ich weiß nicht woran es bei dir liegen könnte :/ aber was mir beim vokabeln lernen in latein immer seeehr hilft sind eselsbrücken :D die können auch ruhig ausgefallen sein hauptsache du kannst es dir so merken, also hab hier jetzt ein beispiel: Ich konnte mir nicht merken dass timere=Angst haben, sich fürchten heißt und dann ist mir halt ausgefallen dass timere so aussieht wie "time" aus englisch und das heißt ja zeit und dann hab ich so überlegt dass man vllt. Angst hat oder sich fürchtet weil die Zeit so schnell vergeht :D oder z.b. arcessere heißt herbeirufen, holen und mir ist halt aufgefallen dass dieses cesse da drin so aussieht wie Kessel und dann hab ich mir so ein Merksatz gemacht: "Die Hexe holt den Kessel und ruft Hänsel&Gretel herbei" xD Jaa also sowas hilft echt gut, unsere Lateinlehrerin hatte uns das vorgeschlagen so zu machen :) und halt wenn das gar nicht klappt mit lernen und du einfach keine verbindung zu dem wort findest dann schreib dir das wort einfach ganz oft mit der bedeutung zusammen auf :) Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen :/

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Gib mal bei youtube "EDS Dzemaili" ein, das sind drei albanische brüder und die machen so hammer lieder ♥ guck zum beispiel zemer zemer, loti bjen nga syri (weiß nicht ob ich das richtig geschrieben hab) oder nje vajz te bukur e kam pas (ist glaub ich auch falsch :D) aber hör es dir auf jeden fall an die haben echt talent :)

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Hmm also mir schreiben privat 2-3 leute am tag, mal mehr mal weniger und selten gar nicht, weil mit meiner cousine schreib ich eig. jeden tag und ich hab auch viele gruppen und so. Und meine freundinnen sehen meine nachrichten auch manchmal und antworten nicht, aber nur weil sie keine zeit hatten weil später schreiben sie dann noch :) keine sorge du brauchst solche komplexe nicht zu haben, jeder mensch ist gleich wichtig, weil jeder einzigartig ist, steh zu dir! :)

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ZOCKEN :D oder das was du gerne machst, vllt lesen, instrument spielen, filme gucken (am besten ohne essen, vllt zombie film), ich weiß nicht ob du türke/in bist aber wenn ja dann guck kara para aşk das ist eine serie kannst du auch auf youtube gucken :) aber es geht nur bis folge 13 oder so weil grad sommerpause ist. Dann kannst du noch dich mit anderen treffen, aber nicht so viel unternehmen einfach zu hause irgendwas machen.. das wars glaub ich :D

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Kara Para Aşk, das ist eine sehr erfolgreiche türkische Serie die auch von vielen Amerikanern und Indern geguckt wird, ich glaube es gibt sie auch mit englischen Untertiteln musst mal gucken :) das ist seeeehr spannend und romantisch - als film würde ich dir alle filme von Recep Ivedik vorschlagen, auch türkisch aber lief schon in den deutschen kinos und so :D und als Horror Dabbe, ist sowas wie Paranormal Activity. Dann als Lieder Obsession, alle Lieder von EDS Dzemaili (sind Albaner, 3 Brüder, gibts auf YouTube), Only Hope von Mandy Moore, alle Lieder von Muhabbet (singt deutsche und türkische Lieder, z.B. Deutsch: Deine Liebe oder türkisch: Sen istedin) und dann noch Boro Boro, Kal Ho Na Ho (indisch), Heer Heer (indisch), Ohhhhhh und als Filme noch alle Bollywood Filme und die Lieder davon, am besten sind die Filme mit Sharukh Khan ♥♥♥ Viel Spaß :D

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Tut mir Leid *Geschenkideen soll es heißen :)

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Lern Penspinning :D das ist voll cool aber dabei wirst du aggressiv und willst den Stift kaputt machen weil dus erstmal nicht hinkriegst, aber dann wenn du es kannst willst du noch mehr Tricks lernen :) oder such dir irgendein hobby, vielleicht richtung musik..? Werd rapper :D

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Also ich weiß nicht ob das hilft aber wenn du PenSpinning lernst dann spielst du nicht mehr im Gesicht rum sondern mit Stiften, weil dich das dann so in den Fingern juckt ein Trick zu machen :D :)

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Oha was geht denn mit dir. Warum schreibst du mit nem 50-jährigen? Krank yaa

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