Hallo erstmal :) Ich habe oft darüber nachgedacht mit einer sportart anzufangen und habe mir oft gedacht da ballett tänzerinnen eine so schöne figur haben und ich ballett auch sehr inspirierend finde damit anzufangen! Aber ich mach mir oft gedanken darüber ob ich nicht vielleicht etwas zu alt oder zu mollig/übergewichtig bin ( bin 1.61 gross und wiege 62kg ) Wollte durch ballet fit bleiben und auch dadurch gut abnehmen... Ich bewundere ja immer die schöne figur der tänzerinnen und will auch so ein ziel erreichen. Sollte das nicht so einfach gehen wegen meinem alter oder gewicht hättet ihr vielleicht vorschläge was ich in meinem alter machen könnte was ellegant ist und womit ich (wenn möglich schnell) abnehmen könnte? Interessiere mich auch für bauchttanz aber nimmt man da wirklich ab? (Und ich weiss das gute ernährung zum abnehmen dazu gehört) Danke schon mal :)

Hallo, schreibe Montag eine Chemiearbeit und ich habe mich gefragt warum Bronze nicht im PSE steht. Kann das jemand erklären? Lg

Ernährungsplan

-         Montag:   

o   Frühstück: Haferflocken, Apfel, Milch, Chiasamen, Banane

o   Mittagessen: Brötchen (Käse, Salami, Schinken,…), Apfel

o   Abendessen: Brokkoli, Kroketten, Fleischkäse

-         Dienstag:

o   Frühstück: Honig, Brötchen

o   Mittagessen: Putenbrust, Karotten, Nudeln

o   Abendessen: Brot, Käse/Salami, Ei

-         Mittwoch

o   Frühstück: Haferflocken, Apfel, Milch, Chiasamen, Banane

o   Mittagessen: Fisch, Reis

o   Abendessen: Brot, Käse, Salami, Ei

-         Donnerstag

o   Frühstück: Honig, Brötchen

o   Mittagessen: Brötchen (Käse, Salami, Schinken,…), Banane

o   Abendessen: Steak, Kartoffeln

-         Freitag:

o   Frühstück: Honig, Brötchen

o   Mittagessen: Spiegelei, Kartoffeln (evtl. von Do.)

o   Abendessen: Pizza

-         Samstag:

o   Frühstück: Haferflocken, Apfel, Milch, Chiasamen, Banane

o   Mittagessen: Spaghetti Bolognese

o   Abendessen: Freie Wahl

-         Sonntag

o   Frühstück: Haferflocken, Apfel, Milch, Chiasamen, Banane

o   Mittagessen: Gebratener Reis mit Tofu und Ei

o   Abendessen: Freie Wahl

Keine Mengenangaben da ich manchmal mehr oder weniger Hunger habe. Bin 16 und 180cm groß, wiege 70kg

Hey, also es ist grad halb 9 pm und ich bin gar nicht müde. Ausserdem sollte ich noch einige Sachen für die Schule erledigen. Morgen habe ich aber einen anstrengenden Tag mit vielen Prüfungen und ich sollte mindestens 9 Stunden schlafen. Um 6:00 Uhr muss ich aufstehen. Hat jemand einen Tipp was ich machen könnte um morgen nicht müde zu sein und den ganzen Tag durchzuhalten. (Ich kann Kaffee nicht leiden.)

Hey, also es ist grad halb 9 pm und ich bin gar nicht müde. Ausserdem sollte ich noch einige Sachen für die Schule erledigen. Morgen habe ich aber einen anstrengenden Tag mit vielen Prüfungen und ich sollte mindestens 9 Stunden schlafen. Um 6:00 Uhr muss ich aufstehen. Hat jemand einen Tipp was ich machen könnte um morgen nicht müde zu sein und den ganzen Tag durchzuhalten. (Ich kann Kaffee nicht leiden.)

Ich bin 14/w und bin irgendwie total am Ende. Ich hätte echt nicht gedacht das ich mal so nen emotionalen mist Rede (normalerweise mache ich über so was Witze, aber nur weils bei den meisten nur Aufmerksamkeitssuche ist). Auf jeden fall bin ich total am Ende, weil ich gar nichts mehr auf die Reihe bekomme. Morgen schreiben wir drei arbeiten in mathe, Physik und Haushalt. Mathe und Physik sind meine schlechtesten Fächer und in Haushalt muss ich 5 Blätter vorne und hinten lernen. Außerdem muss ich einen 15minütigen vortrag halten. In letzter Zeit bin ich aber total ausgelaugt, müde und ganz schnell gereizt, weil ich seit etwa 6 Wochen keinen Gramm Zucker zu mir genommen habe (Allergien). Meine Mama versteht mich nicht und krank spielen kann ich auch nicht. Was soll ich tun? Ich bin seit Tagen am heulen weil einfach nichts mehr geht

Wo verdient man am meisten,dazu zählen auch unterbegriffe :)

Danke im vorraus

Ich hab ein kleines Problem, ich würde gerne zunehmen wollen, weil ich mit meinen 165 cm 50 kg wiege und 21 J. Männlich bin. Daher wollte ich fragen, was ich denn zum Frühstück essen könnte, weil es mir morgens immer schwer fällt was passendes zu finden und letz endlich lass ich das Frühstück sein. Es wäre sehr nett, wenn ihr mir vorschlagen könntet, was ich morgens so essen kann o. noch besser wäre es, wenn ihr mir so einen Tag beschreiben könntet. Mfg

Hallo,
Ich suche den Namen eines Filmes. Ich glaube es ging darum das alle Menschen eine Gewisse Zeit haben zum Leben (ich glaube bis 21 oder so) und dann stirbt man. Man kann halt nur überleben wenn man Geld dafür bezahlt, weshalb nur die Reichen überleben konnten.
Hoffentlich wisst ihr welchen Film ich meine.
Danke im Voraus,
Kate~

Frage steht oben wäre mega nice wenn es mir jemand schnell und gut erklärt . Danke im vorraus!☺

bitte eine einfache Erklärung

Was bringt einen das Leben?

Schule - Arbeiten - Alt

Hey, ich habe im Juni die Beziehung beendet, aber ich merke, dass ich sie irgendwie vermisse. Nur ich verstehe das selber nicht. Wenn ich sie mit anderen sehe bin ich irgendwie eifersüchtig, obwohl ich sie nicht mehr liebe. Was ist das?

hallo, ich habe die frisur "undercut" machen lassen (mit übergang auf beiden seiten und allem drum und dran) und habe eben ein bild von einem fußballer gesehen, aber ich kriege meine haare nicht so hin wie er sie hat, egal wie ichs drehe und wende. meine frage: was muss ich tun um meine haare so zu stylen wie er sie hat? die länge meiner haare müsste ungefähr stimmen.

Hey;) Habt ihr Wochenende Routinen oder so oder was macht ihr immer so am Wochenende? Danke im Voraus:)

Welche Trainingsanzüge findet ihr am geilsten von welchen Mannschaften? (Fussball)

Hallo ich bin 16 Jahre alt. und wohne mit meinem Vater in einem relativ großem Haus alleine. Bei mir ging in den letzten Jahren ziemlich viel ab was mich ganz schön geprägt hat. Musste mich wirklich schon mit sehr großen Problemen auseinander setzten wofür ich nicht einmal was kann. Ich bin keiner der schreibt dürfen meine Eltern meine Playstation wegnehmen weil ich meine Hausaufgaben nicht gemacht habe, sondern bei mir ist folgendes Problem ... Ich bin vorhin nach Hause gekommen und in einen Streit mit meinem Vater gekommen. Nun bin ich aber tatsächlich am überlegen ob es vieleicht sogar doch Sinnvoller ist zu meiner Mutter zu ziehen (Wo ich extra verlassen hab für mein Vater) was mir im Nachhinein auch sehr leid tut :´( Naja nun folgendes Problem: Ich bin relativ hart im nehmen was Gefühle und so weiteres betrifft. Aber wenn mein Vater zu mir sagt ( ja er seie Schuld wenn ich mit meiner alten im Graben liege, (meine freundinn mit mir auf dem Moped meint er damit) verletzt mich eben schon sehr und ich weiss einfach nicht was ich jetzt tun soll. Was haltet ihr von dem ganzen auch wenn ihr jetzt nur einen sehr geringen Bruchteil von meinem Leben kennt. Was ich aber mit sicherheit sagen kann in meinem Jugendlichen Leichtsinn, das dass kein angebrachtes verhalten von meinem Vater ist. Danke an jeden der sich das Durch liest und mir vlt. einen kleinen Rat geben kann.