Hi Zusammen,

wollte mal fragen ob hier der ein oder andere Erfahrungen zu gemacht hat.

Zu meiner Situation: War 10 Tage nicht im Training da mich eine starke Grippe erwischt hat, hatte keinen Appetit weshalb auch keine ausreichenden Proteine etc reingekommen sind.

Ich habe in der Zeit nun fast 2,5 kg an Muskelmasse verloren.

Mir kommt es sehr viel vor. Hat jemand ähnliche Erfahrungen auch wie lange es dauert wieder die verlorenen Muskeln aufzubauen?

Ich und er haben sich viel unterhalten ( vorherige frage lesen!) wir überlegen eine probe bzh zu machen un zu gucken ob es zwischen und läuft und ob es was werden könnte und je nach dem handeln was meint ihr?

Hey, ich wollte mal fragen, was ihr von Pickeln haltet. Also findet ihr Menschen die viele Pickeln haben hässlich oder stört es euch nicht. Ich habe viele Pickeln an meiner Wange, aber ich finde nicht, dass es mich “hässlich” macht.

Hallo!
Mich würde es mal interessieren, ob ihr Veganer oder Vegetarier seid und wenn ja, wie lange schon. Wie seid ihr darauf gekommen? Was haltet ihr von Tieren essen? Und wenn ihr nichts von beidem seid, was haltet ihr von Vegetariern/Veganern?

Ich fange mal mit mir an:

Ich bin seit einem halben Jahr Vegetarierin aber hab vorher auch kein Tier außer Fisch und Hähnchen gegessen.

Ich habe angefangen, auf Tiere zu verzichten, weil ich einen Film gesehen habe, wo sie einen Schweinestall gezeigt haben. Die Schweine konnten sich nicht drehen, standen ganz alleine da, und die Säue wurden auf dem Boden fixiert, so dass sie nicht aufstehen konnten und ihre Ferkel trinken konnten. Die haben gesagt, das ist das beste, was sie in Deutschland zu bieten haben! Ich fand es schrecklich, diese Tiere haben uns nichts getan, und sie werden von uns Menschen einfach getötet, damit wir ein paar Minuten leckeren Geschmack im Mund haben! Es gibt so viele gute Ersatzprodukte für Fleisch! Ich will niemanden dazu bringen, Vegetarier zu werden, aber für mich war es schrecklich. Jeder hat seine Meinung, und das ist meine.

Ich hoffe ihr antwortet mir (VERNÜNFTIG)

Ich freue mich auf jede Antwort!

GLG Lou💖🐾❤️

Moin Leute, vielleicht kann mir ja jemand einen Tipp geben..Zu meiner Geschichte:

Ich hatte noch nie gute Zähne und vor 4-5 Jahren meine erste Wurzelbehandlung. Alles gut.

In diesem Jahr kam eine Brücke im Oberkiefer, eine Weisheitszahnentfernung, eine Wurzelbehandlung im Unterkiefer und eine Zahnentfernung des wurzelbehandelten Zahnes dazu.. also viel Schmerzen, viele Zahnarztbesuche und Ärger...

ich hatte gerade mal 3 Wochen Ruhe und nun fängt mein Zahn an, der vor 4 - 5 Jahren wurzelbehandelt wurde und der Zahn direkt daneben an sehr wehzutun. ( Schmerzen und starke Kaubeschwerden. War heute beim Arzt... Der "tote" Zahn wäre entzündet und wurde wieder wurzelbehandelt und provisorisch geschlossen. Der Zahn daneben der mir schmerzt hätte nur was abbekommen, aber das soll wieder abklingen.. dabei tut er mehr weh als der andere.. Ich habe einen langen Leidensweg hinter mir und nun sowas... was würdet ihr tun wenn die Schmerzen weiter bleiben? Ich möchte am liebsten nur die Entfernung beider Zähne,nur weiß ich nicht, ob das ein Arzt macht, wenn nicht alles versucht wurde. Meiner jedenfalls nicht. Möchte einfach nur Ruhe und dann einen Zahnersatz , wenns soweit ist. Habe keine Lust auf weitere erfolglose WZH oder einer Resektion.. hatte auch nur 3 Wochen Ruhe und darf jetzt wieder Schmerztabletten nehmen...Vielleicht versteht mich ja einer und kann mir was dazu sagen...

Vielen Dank fürs Lesen und Liebe Grüße!

Guten Morgen Gf Community,

Ich habe ein schwieriges Problem zu lösen und zwar ist meine Freundin eine sehr tiefe schläferin (würde mich nicht wundern wenn es krankhaft ist) und ich bekomme sie beim besten Willen nicht wach.

Decke weg ziehen, Jammerndes Gemurmel im Schlaf.

Licht an, keine Reaktion.

Fenster öffnen, keine Reaktion.

Schütteln und ansprechen ergibt aller höchstens Gemurmel im Schlaf.

Ich habe sie in die Sitzende Position aufgerichtet und später sogar "hingestellt" und sie trägt ihr eigenes Körpergewicht usw nur WACH wird sie nicht O.O...

Ihren Wecker beendet sie im Halbschlaf der macht also schonmal garkein unterschied.

Heute ist mir das besonders stark aufgefallen da ich Urlaub habe und sie eigentlich nicht :|..

Bin für Vorschläge offen

LG Julian

Ich verdiene bei meiner wrkstudentenstelle im vertrieb 12 euro also wahrscheinlich bald sogar mindestlohn ist das nicht wenig wenn man bedenkt das dann leute die regale einräumen was jeder depp kann auch so viel verdienen oder ist das normal als werkstudent

Hey Leute ich brauch unbedingt eure Hilfe😫, ich hab vor 3 Jahren einen Film gesehen und weis bis heute ned wie er heißt…. Ich will ihn mit unbedingt ansehen da es ein sehr guter Film ist

❌In dem Film geht es um eine App auf dem Handy und um so verücktere und gefährlichere Dinge tut umso höher kommt man in so einem Ranking idk und man kann nicht aufhören mit dem sonst wird man getötet❌

Es handelt soch glaub ich nur Jugendliche

Falls wer weiß was ich meineee ich bittteeee um eine Antwort🥲

Danke im Vorraus

Hallo, habe gestern eine Pizza+ Döner Teller um 19 Uhr gegessen hatte halt so einen heiß Hunger wodurch ich heute 4 Kilo mehr wiege, und frage mich jetzt ob dies ein Jojo Effekt gewesen ist oder ist das normal? Darüber hinaus mache ich garde eine Diät und war heute schon ein echter Schlag in mein Gesicht.

Wahrscheinlich habe ich Diabetes, seit mehreren Monaten habe ich sehr viel Durst und zB. Gestern habe ich 7 Liter Wasser getrunken. Mein Durst Gefühl fühlt sich genauso an, wie wenn ich jetzt 1 Liter Wasser exe. Gefühlt habe ich seit Tagen kein Wasser mehr getrunken. Heute habe ich ein Arzt Termin, wenn ich wirklich Diabetes Typ 1 habe, wie „fortgeschrittenen“ ist das?

Einen wunderschönen Abend

Mein Schatz (Chris) & Ich sind seit 15.11.2020 ein Paar. Ich habe sehr viel Scheiße gemacht in der Beziehung: Ich habe psychische Probleme das heißt: Ab & an habe ich einfach negative Gedanken, dass er sich von mir trennt, dass er sich irgendwann entliebt, dass er mit mir nicht glücklich ist, ich war auf seine beste Freundin eifersüchtig (mittlerweile bin ich das nicht mehr es gab keinen Grund), ich habe immer wieder angefangen zu streiten weil ich etwas in seinem Leben nicht akzeptiert hatte. Es jetzt aber mittlerweile akzeptiere. Wir hatten deswegen 4 Tage immer wieder Stress. Es ging seit 3 Tagen gut. Jetzt hatte ich wieder einen Zusammenbruch das heißt: Ich habe ihn meine negativen Gedanken erzählt, habe zu ihm gesagt ob er darüber nicht nochmal länger nachdenken wollte mit mir eine Beziehung zu führen. Ich liebe diesen Mann so extrem dolle und er liebt mich so extrem doll dass spüre ich. Aber heute war wieder einer dieser Tage wo ich alles angezweifelt habe. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich weiß das es ihm selber weh tut wenn ich sowas schreibe. Aber durch meine schlechten Erfahrungen kommt es leider ab & an wieder hoch. Er hat sich so extrem für mich geändert. Aber die Frage ist: Wie lange ist er noch glücklich mit mir unter diesen Umständen? Wie lange hält er das nervlich noch aus? Ich bin extrem verzweifelt weil ich nicht weiß ob es für ihn besser wäre wenn wir getrennte Wege gehen. Er gab mir 4 Mal diese Chance es zu ändern. Die Phase die kam leider heute wieder durch aber nicht so wie sonst.

Ich(15w) habe gestern meine erste Impfung (Biontech) bekommen. Habe ein paar Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Abgeschlagenheit und leichte Übelkeit.

Darf ich nach der Impfung Zeitungen austragen?

Ich bin schon seit 2 Tage erkältet und leide unter starkem Husten und Halsschmerzen, seitdem habe ich keine Zigarette mehr gerraucht. Da ich durchschnittlich 8 Zigaretten am Tag rauche habe ich nun miese Entzugserscheinungen, was mich mit der Erkältung sehr schwächt. Was kann ich tun um die Entzugserscheinungen zu lindern bis ich wieder gesund bin und wann darf ich wieder rauchen ?

Also ich wieg knapp über 230kg und will/muss dringend abnehmen. Problem dabei ist dass ich keinen Sport machen kann, hab’s gestern echt probiert zu schwimmen oder bisschen wenigstens im Wasser zu machen aber hab selbst dabei und vorallem danach schmerzen bzw komm direkt aus der Puste. Gibts was was ich im Bett vielleicht machen kann? Und wie schaff ich es trotzdem abzunehmen? Bin nichtmal 20 also abnehmen sollte noch drin sein eigentlich… ich bin echt am verzweifeln

Habe bis eben 3,5h mit meinem Date telefoniert, die nun ins Auslandssemester geht. Wir kennen uns seit 3 Wochen und sie betonte auch, wie vertraut wir doch sind (so ist sie eigentlich nur mit ihrer besten Freundin etc). Wir hielten Händchen, hatten Sex, küssten etc

im Telefonat eben meinte sie, dass sie eigentlich nicht so ist und sie das ganze ziemlich überrumpelt hat und sie uns als Freunde sieht. Den Abend (Sex etc) bereut sie nicht und sie fand ihn sehr schön, sagte sie. Wir verstehen uns echt gut, aber sie meinte, dass es vor diesem Hintergrund sicher nichts wird mit uns. Zudem möchte sie auch gar keinen Partner, sondern genießt ihre Freiheit. Wir bleiben allerdings in Kontakt und telefonieren auch ab und an.

Ist das ein definitiver Korb? Soll ich mich nach anderen umschauen? Ich bin jetzt leicht deprimiert deswegen, da ich mir so viel mit ihr hätte vorstellen können und weiß auch gar nicht, wie ich jetzt im Winter im Studium ein Mädel für mehr kennenlernen soll, mit der es so gut harmoniert…

Meine Freundin hat eine große Reichweite auf Instagram. (50K) Wir sind seit fast einem Jahr zusammen, aber Sie postet uns nie auf ihrem Social Media. Es geht mir garnicht darum irgendwas von ihrem fame abzubekommen oder so, sondern es stört mich, dass ich das Gefühl habe Sie bevorzugt es wenn die Leute nicht wissen, dass Sie einen Freund hat. Sie postet freizügige Bilder und geht auf fast alle Dms ein, darunter natürlich auch auf Jungs. Ich vertraue Ihr zu 100% dass Sie mich nicht betrügt. Ich glaube aber, dass Sie es extrem mag Aufmerksamkeit zu bekommen und, dass meine Aufmerksamkeit ihr da nicht reicht. Wir haben selten Streit, aber immer wenn wir Streit haben geht Sie reflexartig an ihr handy und beantwortet Dms oder postet ein Bild in ihre Story. Trotzdem weiß ich, dass Sie mich liebt und treu ist. Ich habe einmal mit ihr darüber geredet und sie meinte, dass sie einfach ihr privat Leben nicht mit ihren Followern teilen möchte. Ich habe dann versucht es einfach auszublenden, aber in letzter Zeit fällt mir immer wieder auf, wie sie kein Problem hat Freunde von ihr zu posten aber mich nicht und ich verstehe nicht inwiefern ihre Freunde nicht ihr privat Leben sind.

Am besten wäre eine Antwort von jemanden, der das Gefühl kennt oder in einer ähnlichen Situation war/ist.

Danke Leute :D

Hallo meine Frage wäre was glaubt ihr wie lange würde ich brauchen um so einen Körper zu bekommen oben bin ich aktuell ? Danke für eure Hilfe

Hallo!

Ich bin 18, mein Freund 21.

Mein Freund ist ein Narzisst. Von außen betrachtet scheint er irgendwie allen anderen überlegen zu sein. Irgendwie stärker, schlauer und selbstbewusster, was auch der Grund ist warum ich (und viele andere) ihn so anziehend finden. In seiner Freundesgruppe steht er ganz oben. Er denkt er wäre gebildeter, besser als andere und kriegt oft nicht mit wie falsch er bei vielen sachen liegt. Mit Kritik kann er gar nicht umgehen, da wird er schnell zum riesenbaby oder aggressiv.

Seitdem wir zusammen sind bin ich extrem verunsichert. Er denkt er hat immer Recht bei allem, seine Meinung ist für ihn die Wahrheit. Wenn man ihm nicht zustimmt wird er laut und denkt sich sachen aus, er muss eben das letzte Wort haben. Er gibt mir das Gefühl dass meine Meinung nichts wert und komplett realitätsfern sei.

Er spielt in jeder Situation das Opfer. Ich bin immer Schuld. Ständig kommen Schuldzuweisungen ohne jegliche Grundlage. Er tut so als wäre ich klein, dumm, behindert und nicht in der Lage selbstständig zu denken. Eigentlich bin ich sehr schlau, aber er gibt mir das Gefühl das gegenteil zu sein um sich selbst besser zu fühlen.

Ich war noch nie besonders selbstbewusst, aber vor der Beziehung wusste ich wenigstens wer ich bin. Er benutzt auch gaslighting und gibt mir immer das Gefühl nichts zu verstehen, das meine Denkweise unnormal sei und generell dass ich das Problem bin. Erst habe ich von seiner Manipulation nichts gemerkt und dachte tatsächlich dass ich immer schuld bin, das mit mir irgendwas nicht stimmt. Jetzt durchschaue ich sein Verhalten aber und will und kann mir das nicht mehr gefallen lassen.

Wir haben auch sehr schöne Momente, weshalb ich die Beziehung nicht direkt beenden will. Ich weiß dass das bei ihm alles aus der Kindheit kommt und dieses verhalten wahrscheinlich nur ein Schutzmechanismus ist. Allerdings ist das keine Entschuldigung und ich will mich dagegen wehren.

Das ist leider schwieriger als gedacht, weil er ein sehr redegewandter Mensch ist.

Ich habe ihn letztens darauf angesprochen dass ich nicht mehr aus Spaß beleidigt werden will und er mich mit respekt behandeln soll. Er macht über alles Witze und sagt ständig dass ich dumm bin. Ich habe ihm gesagt dass mich das verletzt hat und so weiter…

seine Reaktion: „Du willst mich verändern“ „Du nimmst mich nicht, wie ich bin“ „Ich mache alles falsch“ „Ich muss immer aufpassen, was ich sage“ „Dann ist die Beziehung langweilig“ „So eine Beziehung möchte ich nicht führen“ “Respekt muss man sich verdienen“. Das alles nachdem ich ihm ganz lieb darum gebeten hatte mich nicht mehr zu beleidigen… Wie gesagt: Er ist immer das Opfer.

Wie kann ich mich dagegen wehren? gibt es da bestimmte Sätze/Reaktionen? Egal was ich sage, er dreht und wendet es bis ich mich entschuldige.