Eierlikör ist lecker 😋 aber in einen richtigen

Pfannkuchen gehört immer noch, Marmelade

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Ich kann mit dir fühlen, genau so sieht es bei mir auch aus, Friseur meint, ich habe keine Glatze, Haare wachsen aber sind halt sehr fein, denke mal ich werde auch den Hautarzt auf suchen, weil es mich auch sehr belastet, dir viel Glück und hoffentlich auch eine Lösung für das Problem 🙏🏻🍀

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Meinung des Tages: Gute Vorsätze zum Jahreswechsel - habt Ihr Vorsätze für das Jahr 2025?

Pünktlich zum Jahresende reflektieren viele Menschen das aktuelle Jahr und nehmen sich vor, ihr Leben im neuen Jahr zu verändern. Manches davon klappt, so manches allerdings auch nicht. Doch welche Vorsätze hat die gutefrage Community für das Jahr 2025?

Gute Vorsätze für das Jahr 2025

Laut einer repräsentativen Umfrage der Krankenkasse DAK-Gesundheit gehen ca. 40% der Deutschen mit guten Vorsätzen ins kommende Jahr. In der vom Institut Forsa durchgeführten Befragung gaben 34% an, künftig weniger Zeit online bzw. am Smartphone verbringen zu wollen. Unter den Menschen zwischen 14 und 29 sind es sogar 52%, die ihre Bildschirmzeit 2025 drastisch reduzieren möchten.

Der beliebteste Vorsatz ist auch in diesem Jahr wieder der Stressabbau: 68% hoffen, das Jahr 2025 stressfreier verbringen zu können. 64% wünschen sich für das kommende Jahr mehr Zeit mit Freunden sowie der Familie.

Darüber hinaus möchten viele Deutsche im neuen Jahr mehr Sport (61%) treiben, sich gesünder ernähren (56%), sich klimafreundlicher verhalten (53%) oder Fleisch (26%) und Alkohol (20%) reduzieren oder nicht mehr konsumieren.

Motivation und Zeit als wichtige Faktoren

Vorsätze sind aus psychologischer Sicht durchaus sinnvoll, da sie den Willen zur Selbstreflexion und -optimierung erkennen lassen. Obwohl an sich jeder Zeitpunkt dafür geeignet ist, Dinge in seinem Leben zu verändern, wählen einige Menschen bewusst das neue Jahr, da dieses als Zäsur empfunden wird.

Allerdings lässt sich oftmals beobachten, dass viele der ambitionierten Neujahrsvorsätze aus Zeit- oder Motivationsgründen binnen weniger Wochen wieder ad acta gelegt werden. Experten raten, sich eher konkrete und v.a. realistische Ziele zu setzen, die tatsächlich umsetzbar sind; so ist "mehr Sport treiben" relativ unkonkret. Konkreter wäre beispielsweise, sich das Ziel "5km-Lauf unter 30 Minuten bis Ende Februar" zu setzen. Wem es schwer fällt, die Motivation aufrecht zu erhalten, raten Psychologen ferner dazu, unterstützend auf spezifische (motivierende) Apps oder den Freundeskreis zurückzugreifen.

Unsere Fragen an Euch:

  • Welche Vorsätze habt Ihr für das Jahr 2025?
  • Gibt es Vorsätze, die Ihr schon einmal in Angriff genommen habt, aber nicht durchhalten konntet?
  • Haltet Ihr den Jahreswechsel für einen geeigneten Zeitpunkt, Dinge in seinem Leben zu verändern?

Wir freuen uns auf Eure Antworten und wünschen Euch ein tolles und v.a. gesundes 2025! 🚀🎉

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

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Ja, ich habe Vorsätze und zwar...

Ich bin schon dabei, mein Gewicht zu reduzieren und hoffe, das es diesmal klappt, bin auf dem richtigen Weg 🙏🏻

Allen noch ein gutes, gesundes neues Jahr 🐖 🐞 🍀 mögen all eure Wünsche in Erfüllung gehen

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Ich würde einen Gutschein schreiben und die 10,00 € reinlegen, für einen kleinen Wunsch, vielleicht noch einbischen Gestalten, oder etwas nettes schreiben zum 18.unter Sprüche findet man immer etwas, viel Glück und Spaß

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Ich spiele auch schon länger und hab auch noch nix gewonnen, kommt drauf an wo man spielt, ich unterstütze nebenbei noch gemeinnützige Arbeit, da ist den Menschen geholfen und man hat nicht umsonst gespielt, ich lasse es weiter laufen, die Hoffnung stirbt zuletzt, vielleicht kommt das Glück ja doch mal zu mir 😉

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Ich höre auch sehr gerne Schlager

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Ich stelle jedes Jahr meinen alten Weihnachtsmann ( mit Teelicht) auf, der ist schon über 20 Jahre alt und dazu noch eine alte Spieluhr in Weihnachtsbaum Motiv von meinen verstorbenen Eltern vor zwei Jahren, ich halte es in Ehren und hüte es wie mein Augapfel, wie man so schön sagt 😉 ich wünsche euch eine schöne Adventszeit

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