Ansprechangst ist ganz normal, die hat fast jeder mehr oder weniger.
Die beste Möglichkeit dagegen ist Übung. Bevor du heute Abend weg gehst, bzw. auf dem Weg zu der Location, sprich einfach Leute auf der Straße an.
Frag nach dem Weg. Nach der Uhrzeit. Wo man ausgehen kann etc.
Dabei kannst du sowohl Frauen auch als Männer ansprechen wenn dir das leichter fällt. Die Frauen brauchen dir auch gar nicht zu gefallen. Dabei musst du überhaupt nicht flirten, sondern es geht nur darum dass die Hemmschwelle des Ansprechens dadurch fällt.
Später kannst du dann im Club, Bar etc. woauchimmer du hingehst auch Frauen ansprechen die dich interessieren ohne dass du Angst dabei hast.