Ich würde es mal mit dem Virenscanner versuchen und ihn vollständig durchlaufen lassen. Es könnte sein, dass dein PC infiziert ist. Das kann den PC extrem langsam machen.
Der Speicherplatz der Festplatte überprüfen, ob sie voll ist und sollte es eine HDD sein, dann auch mal defragmentieren, aber nicht formatieren! Also defragmentieren, damit da auf der Festplatte wieder Ordnung herrscht.
Eine SSD bitte nicht defragmentieren, weil das hat keinen Sinn und es würde nur unnötige Schreibvorgänge verursachen.